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<p class="cafe-editor-text">⛤ 곰피나물 ⛤<br /><br /><br />곰피는 갈조식물 다시마목 미역과의 <br />다년생 해조류로 한국 동해안의 특산물로<br /><br />무기질을 풍부히 함유하고 있으며 <br />약간 떫은 맛이 인기가 좋아 쌈이나 <br />무침에 등에 많이 사용된다.<br /><br /><학명> <br />Ecklonia stolonifera계식물<br />문조류 강갈조식물<br /><br /><서식장소><br />자생지간조선(干潮線)보다 깊은 <br />바다 밑의 바위 위 <br /><br />뿌리는 기는줄기를 가지고 사방으로 <br />뻗고 그 끝에 새 엽상체가 돋아 증식하므로 <br />여러 개가 엉켜서 큰 무리를 이룬다. <br /><br />포자를 내보낸 엽상체는 쇠퇴한다. <br />줄기는 원기둥 모양이고 길이 10∼25cm, <br />지름 3∼5mm이다. <br /><br />대부분 하나이거나 1회 깃꼴로 갈라진다. <br />잎은 대나무잎 모양이며 밑동은 <br />쐐기꼴이다. <br /><br />잎면에는 주름이 있으며 가장자리에 톱니가 있고 11월부터 다음해 가을까지 걸쳐 자란다.<br /><br />다년생의 동해·남부해안 특산으로서 <br />영남지방 근해에 분포하였으나 <br /><br />서식지가 점점 북상하여 현재는<br />남해안, 포항 근처까지 분포한다. <br /><br />간조선(干潮線)보다 깊은 바다 밑의 <br />바위 위에 붙어 서식한다. <br /><br />직접 바다에 잠수하여 채취하거나 태풍이 지나간 후 해안가에 밀려온 것을 <br />건져내는 방식으로 채취해 왔으며, <br /><br />2002년에 대량 인공종묘<br />생산에 성공하였다.<br /><br />식용으로 널리 이용되고 있다. <br />원래는 갈색이나 살짝 데치면 <br />초록빛을 띤다. <br /><br />잘 말려서 삶거나 데친 후, 적당히 잘라 고추장을 얹어 쌈을 싸 먹거나 무쳐먹는다.<br /><br />겨울철이 제철이다. <br /><br />적당히 부드러우면서도 씹는 질감과 <br />쌉싸름한 맛이 인기가 많다. <br /><br />무기질을 풍부하게 함유하고 있으며 <br />추출물은 구강청결제나 화장품으로도 <br /><br />이용되며 최근에는 노화억제 물질이 발견되었다는 연구결과가 발표되기도했다<br /><br /><br /> 🕪미세먼지 배출 음식, 해조류 종류와 효능🔊<br /><br /><br /><br />오늘 날씨는 미세먼지주의보에 이어서 초미세먼지 주의보까지 발령되었네요.<br /><br />하늘이 뿌얘요..<br /><br />황사가 아주 낮게 깔린 것 같은 그런 흐린 날씨입니다.<br /><br /><br />이렇게 미세먼지 많은 날에는 미세먼지 배출 음식이 도움됩니다.<br /><br /><br />♻미세먼지 배출에 좋음 음식으로 7가지가 유명한데요.<br /><br />1. 물 자주 마시기<br /><br />2. 해조류<br /><br />3. 고등어<br /><br />4. 녹차<br /><br />5. 배<br /><br />6. 마늘<br /><br />7. 미나리<br /><br /><br />그 중에서 오늘은 해조류 종류와 해조류 효능 알아볼게요<br />미세먼지 배출 음식으로 효과적인 해조류가 요즘 인기라고 합니다.<br /><br />저는 어릴 때부터 해조류 넘넘 좋아했어요 ㅋㅋㅋ<br /><br /><br />바다의 채소 해조류<br />해조류 효능으로 칼로리가 낮고<br /><br />칼슘, 아연 등의 미네랄이 풍부해서<br /><br />고혈압, 성인병 예방에도 도움이 됩니다.<br /><br /><br />게다가 탈모에도 해조류 효능이 좋아서 인기인데요<br /><br /><br />요즘같은 황사와 미세먼지 많은 날에는<br /><br />몸속 미세먼지 배출에도 효과가 있습니다<br /><br /><br />#건강상식 #건강식 <br /><br /><br /> 저는 요즘 사서 세척하고 데치고 1인분씩 포장 냉동저장해 여름철에도 쌈으로 싸묵씁니다<br />근디 애들은 안묵어요</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XP88/04adf722a93d0e3ca7f96111c907222cfe2100c3' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1XP88/259548dd8cc37798ea54ac26d32edf07be253042' class="txc-image" /></p>
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