어떤 휴일은
새벽부터
지하철.버스로 이동
하루를 아주 알차게
2만보이상
걷기도 하고 보내지만
가끔은 냉장고
야채들 다 꺼내서
썰고 데치고
굽고 다듬고
이럴때
부엌 한쪽에 핸폰으로
또는 거실 TV 유튜브로
전환해서
인간관계. 자기개발.
중년의 여러얘기.
심리쪽. 올드팝송.
발라드 여러노래.
자료로 필요한 건강체조.
박수.손유희.치매예방
관련 영상등
강연듣는것처럼.
때로는 카페처럼
그러다보면
머릿속.마음도 정리되고
먹거리가 되네요~
작은 밀폐용기에
소분 정리
다시 냉장고로
또는 소형 지퍼백에
소분 정리해서 냉동실로
평일은 매일오전 개인운동
오후에 여러가지 바쁘게
그럴때 쉽고 편하게
꺼내서 여러가지로
활용하고 좋으니~
이곳 카페 공간은
큰 기대 없이
많은 사람들이
들어와서
사람사는
흔적들과 생각들.
고뇌. 바램등을
보고 여러 마음으로
위안을 받고
가는것 같다는~
따뜻한 공간이 되고
일상을 주고 받는
얘기가 좀 더
올려지고
위안주는 댓글
활성화되면
좋겠다는 생각이~
휴일들 잘 보내시기를~~^^
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첫댓글 좋은 하루 보내세요.~^^
사진만 봐도 건강해지네요^^