남자친구 추석 선물로 센트룸 주고 싶은데요ㅋㅋㅋ

[취토할꺼임]

★취업과 토익(취토)★ 토익900 (http://cafe.daum.net/4toeic)

직장생활을 하면서 있었던 재미난 일, 힘든 일, 많은 이들과 공유하고 싶은 이야기들을 마음껏 적어보세요.^^

저...는 일하느라 힘들어서

남자친구는 공부하느라 힘들어서

어쨌든 우리 둘다 스트레스받아서 입에 가시가 났어요ㅠㅠ

시험 날짜도 얼마 안남았고...명절까지 겹쳐서 그런가봐요 휴휴

그래서 검색 좀 해보니까

지나친 스트레스는 두통, 소화불량, 불면증 등을 일으키며 만성적인 스트레스는 위궤양, 십이지장궤양, 암의 원인이 되기도 한다. 따라서 스트레스로 소모되는 단백질과 비타민 C, 비타민 B군을 충분히 섭취하는 것이 중요하다. 스트레스로 신체가 과도하게 흥분되는 것을 가라앉히는 칼슘, 마그네슘, 칼륨 등을 음식과 함께 보충제로 충분히 섭취하는 것도 잊지 말아야 한다. 마지막으로 스트레스로 인해 생성된 활성산소를 없애는 항산화 영양제를 보충하면 도움이 된다.

어쩐지 소화도 잘 안된다고 하더라구요...

비타민이 스트레스 해소에 좋다니까...

센트룸 주면서 힘내라고...뭐라고 말하고 싶은데....

좋은 문구가 뭐가 있을까요?

너는 나의 비타민이야...이건 너무 흔하고^^;;;ㅋㅋㅋ

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[위니00]

꺄악~~~이뿌네요 너무나도~

[이미원]

넌 나의 윤활제야 ㅋㅋㅋ

[마라도냐]

젊으신 분이면 잘 안드실수도..ㅎ

[deadlikeme]

공부를 한다면 센트룸보다는 오메가-3(Salmon oil)를 먹어야 하지않을까요? 저희남편도 요즘 열공중이라 이거 먹고있거든요.