금연 8일차 ㅠㅠ

[앙마/박동진]

아~
자랑은 아니지만 고1(79년생입니다.)때부터 구름과자를 달고살다가 담배값 인상으로 금연을 시작했습니다.
8일지났는데 그닥 담배는 안땡기는데 잠을 못잡니다
2시간자고 5일 출근했습니다.
4시간자고 2틀 출근했습니다.
담배는 안해도 되는데 잠을못자니 미치겠습니다.
술도 좋아라하는데 술먹어도 담배는 안땡기는데 잠을 못자요 ㅠㅠ
날씨가좋아서 마실이라도나가면 도움이 되겠지만 날씨도ㅠㅠ
잠이라도 푸욱 잤으면 하는데ㅠㅠ
님들 금연 성공해서 올해는 튜닝 합시다ㅠㅠ
제가 웃는게 웃는게 아닙니다 ㅋㅋ ㅠㅠ

[드립신 캔블]

금연에 성공하시기 바랍니다!!
투어 중 커피와 담배맛은 이제...잊으세요

[피라니아/이준동]

힘내세욧!!

[seed[김대정]]

꼭 성공하세요

[섭스(김효섭)]

형님 꼭 금연 성공하시길 바랍니다..ㅎㅎㅎ안돼면 저처럼 전자담배라도^^

[붉은혜성(정지용)]

저도 이제 9일차~ 술자리도 잘 참아내고 이제 조금씩 익숙해져 가고 있습니다 화이팅합시다~^^

[카즈야(엄재식)]

힘내세요 저도 고딩때부터 10년피우고 금연한지 올해 11년차입니다 ㅎㅎ

[땡칠이]

저는 던힐가격보고 하나샀네요ㅠㅠ끊어야 하는데

[통영~]

저랑 같은 증세 시내요~ 저두 지금은 다시 피우지만 작년에 끊었을때 도대체 불면증 땜에 미치겠더라구요 그래서 인가 사람은 더 예민해지고 암턴 한 보름 고생 한거 같아요~ 5개월 금연 했었는데 집 공사땜에 열받아 지금은 도로아미타불~ 예전 보다 더 피는거 같아요~
암턴 힘드시더라도 보름은 참으셔야 할거에요~ 화이팅! 입니다

[응삼이~]

들 피곤해서 그런거임
삶이 풍요롭다는 증거임
나가서 뛰 시고
남는 돈 있음 저한테 보내믄 됨

[유유자적,박승룡]

예리한데...

[Nine 구회성]

8일이요?대단하십니다~ㅋ
하루 참는것도 함들어 또 사서 피고있는...

[norick]

보건소가셔서 금연클리닉 받아 보세요
저는 니코틴패치랑 파이프가 많은 도움이 되더군요 의지할게 없으면 금단현상도 별에 별게 다 오더라구요 금연 꼭 성공하세요

[민이아빠99]

금연 클리닉 추전합니다, 보건소에서 무료로 운영 합니다,,금연은 습관과 금단증상 두가지를 잘 극복 해야 합니다.그중 니코틴 금단 증상은 의지만으론 힘드세요.수십년 체네에 니코틴을 공급하다가 갑자기 끊어 버리면 여러가지 금단 증상이 옵니다.니코틴 패치의 적절한 사용이 많이 도움이 됩니다. 꼭 금연 하셔서 신세계를 경험 하게요~~^^

[제시카꼬메조/오영준]

나도 한대도 안피웠으요 ㅎ

[코끼리똥/김신영]

제정신이 아니군..
나도 함 해보까 ?
그게 그리 힘드는거나 ?

[리쿤]

담배는 끊는게 아니고 참는게 맞는듯싶네요 7일 참고있습니다 ㅋㅋ

[안보이면직진]

잠안올땐 블랙커피와 담배.
소주도좋고.
난 그렇게 금연에 실패함 ㅋ

[우선달리자거~~/박윤종]

저도 9일차인데..ㅋㅋ 생각보다는 잘 참아내고 있습니다. 금연클리닉에 가보시는 것도 좋은방법입니다.

[포리/정진국]

같은 양띠시네요,,, 반갑습니다. 금연에 꼭 성공하시길,,, 띠는 같은데.. 띠는 같은데,,,

[아삭아삭]

http://durl.me/8zqpod

담배피면 이래됩니다 ㅋ

[틴터/이병희]

축하해요~ 이번엔 꼭!! 성공하길 빌께요~ ㅎㅎ

[speedholic]

난 금단 증상은 별로 없는데....
습관적으로 피워오던 거라선지 뭔가 허전하네요...
애매한 걸 채워주던 게 사라진...
옆에서 담배를 피고해도 덩달아 피고싶어 미치겠다하는 건 없어요 ^^

[무알콜풀파워]

술을 꽐라 대서 쓰러질때 까지 드세요. 술을 일찍이 들수 있을 겁니다 ㅎ