내 몸 맞춤형 신 동의보감

[그린맨]

내 몸 맞춤형 신 동의보감

1. 5대 성인병 :고혈압. 당뇨. 암 . 동맥경화. 심장병

= 多飮 多食 高熱量 +게으름 ->욕심을 버리면 ? 건강

= 지금의 식단을 바꿔라

2.세상의 변화(농업-산업-고도산업-정보. 지식. 서비스 산업)에 우리 몸 도

- 의식주 생활의 변화(배고픔 (양)-풍요(질)-다이어트 .웰빙 .힐빙

* 숲은 마법의 장소

아무도 모르는 병원도 있고 약국. 나만의 쉼터,...

3. 박희진 /소나무에 관하여

포플러는 詩人이고 소나무는 哲學者. 松花다식 안주에다 松葉酒

4. 들꽃 언덕에서/유 안 진

들꽃 언덕에서 깨달았다.

값비싼 화초는 사람이 키우고

값없는 들꽃은 하느님이 키우시는 것을

그래서 들꽃 향기는 하늘의 향기..

5. 꽃/ 김춘수

내가 그의 이름을 불러 주기 전에는

그는 다만 하나의 몸짓..

내가 그의 이름을 불러 주었을 때

그는 나에게로 와서 꽃이 되었다.

6.들풀 / 류시화

들풀처럼 살라 ,

맨 몸으로 눕고 맨 몸으로 일어서라.

들풀처럼 무소유한 영혼으로 남으라.

7.민들레 / 류시화

민들레가 나에게 가르쳐 주었네.

슬프면 때로 슬피 울라고

그러면 민들레 풀씨처럼 가벼워진다고 ...

8. 진달래꽃 / 김소월

나보기가 역겨워 가실 때에는 말없이 고이 보내 드리오리다.

영변에 약산 진달래꽃 아름 따다 가실 길에 뿌리오리다.

9. 풀꽃 /나태주

자세히 보아야 예쁘다 오래 보아야 사랑스럽다 너도 그렇다

10. 풀 / 김종해

사람들이 하는 일을 하지 않으려고 풀이 되어 엎드렸다.

풀이 되니까 하늘은 하늘대로 바람은 바람대로 햇살은 햇살대로

내 몸 속으로 들어와 풀이 되었다..

13. 들풀 / 권영상

방금 손수레가 지나간 자리 바퀴에 밟힌 들풀이 파득파득 구겨진 잎을 편다.

15. 작은 들꽃 / 조병화

사랑스러운 작은 들꽃아

너나 나나 이 세상에선 소유할 것이 하나도 없단다.

소유한다는 것은 이미 구속이며 욕심의 시작일 뿐 ..

하늘이 늘 너와 같이하고 있지 않니

대지가 늘 너와 같이하고 있지 않니

구름이 늘 너와 같이하고 있지 않니

17. 대추한알 / 장석주

저게 저절로 붉어 질리는 없다, 저 안에 태풍 몇 개

저 안에 천둥 몇 개, 저 안에 벼락 몇 개....

18. 숲에 가기 전 꼭 버려야 할 것들: 시계. 발을 묶는 돈

->느림. 여유 그리고 집중

19.숲에 왜 가는가?

: 새로운 사람으로 돌아오기 위함.

: 많은 생각, 일들이 떨어져 나간다.

: 생로병사 근심걱정이 떨어져 나간다.

숲 =심신을 치료해주는 나의 주치의 > =종합병원

20.숲에 가는 마음자세

: 자연의 주인은 사람이 아닌 자연이다

: 우리도 철새와 같이 잠시 머물다 가는 손님

: 꿈은 하늘에서 숲에서 ,자연에서 온다.

: 자연을 최고의 친구로 여겨보라 >만물이 친구가 된다.

22. 葛藤 이란? / 菽麥이란?

24. 암(癌) 이란?

25. 만병통치약 “자연” > 萬病草 . 防風 . 不老草. 仙母草 . 益母草

26. 여러 가지 자연요법 들

- 산림욕 (피톤치드)

- 부엽토 . 흙 .토굴. 동굴 .... 숲속에 움 집

- 숲에서 벌과 쐐기 쏘여보셨나요? (봉침요법)

- 습지에서 거머리 물려보셨나요 ( 거머리요법)

- 꽃향기. 풀 향기. 나무향기 맡아보셨나요? (아로마. 허브요법)

- 숲에서 요가 해보셨나요? (요가요법) -무념 무상. 기인. 도인 .득도

- 숲에서 정신치료 받아보셨나요? :숲은 위대한 정신담당치료자

- 숲에서 달밤 체조해보셨나요? (담력훈련)

- 숲에서 샤워해보셨나요? (샤워요법)

(계곡물. 바람. 구름. 비. 눈. 아지랑이. 선. 문. 스타. 다크. 우박)

27. 숲에 장바구니 가져가보셨나요 ?

숲은 대형마트 텃밭은 야채가게, 정원은 꽃가게/ 초대형 식물원 .동물원

30. 알고보면 모두가 약초

-버드나무 → 아스피린재료

-생강나무 → 생강냄새 >산후풍. 관절..

-銀杏나무 → 징코민(血液循環改善)

-용담(龍膽):용의 쓸개처럼 쓰다고 해서 >고미건위

-자작나무 → 자일리톨껌

-돼지감자 (뚱단지)

-최고의 변비 약 >앉은 부채

-오리나무

-노간주나무 =열매는 진(GIN)의 원료

-고로쇠나무=골이수나무

-자목련 꽃봉오리: 세계 최초 천연식물이용 천식질환제 개발

: 한방명은 신이(辛夷)-축농증 비염의 특효약

- 결명자(決明子)

- 차와 대용차 :녹차(綠茶 . 작설차雀舌茶)

- 당귀(當歸)

- 참마(산약(山藥)

- 산사자-산사의 열매

- 삼백초(三白草)= 십약(十藥)

- 생강(生薑)=쪄서 말린 생강 은 건강(乾薑)

- 영지차=만년(萬年)차 . 영지(靈芝)

- 오미자(五味子):5가지 맛이 난다

- 감귤의 껍질 (진피陳皮)

- 우슬초(牛膝草) =쇠무릎

- 딱총나무=접골목(接骨木)뼈를 붙게 하는 나무

- 민들레=포공영(蒲公英)

- 겨우살이=동청(冬靑).상기생=미슬토

- 백초차(百草茶):약초를 다섯 가지 이상 섞어 만든 차

- 뽕잎: 신선엽 (神仙葉) / 뿌리: 상근백피(桑根白皮)

- 둥굴레(황정黃精)

- 도라지(길경) / 더덕=양유(羊乳)

- 개다래=목천료(木天蓼)

- 모과(목과木瓜)

- 질경이(차전초車前草)

- 말 오줌나무=딱총나무= 接骨木

- 꿀 풀 (하고초 夏枯草 )

31. 3대 정력식품

-토사자(새삼). 삼지구엽초(음양곽.仙靈脾). 하수오(何首烏) =새박덩굴

32.한자에 이어 영어로 말해요

. 노랑매미꽃 ; yellow rose

. 은행나무:ginko tree

. 원추리:day lily

. 앉은부채:skunk cabbage

. 미나리아재비:buttercup. goldcup

. 단풍 :maple

. 풍선덩굴(=무환자나무):soapberry tree

. 대추 :jujube

. 머루 :Wild bine

. 담쟁이: ivy

. 신나무: the Amur maple

. 부용(미국부용. 하와이무궁화): cotton rose

. 무궁화: a rose of sharon

. 목화: a cotton

. 개다래: a fruit of the silver vine

. 쥐똥나무: wax tree

. 차나무: a tea plant

. 보리수나무: a bo tree, a lime

. 박주가리: milkweed

. 마름: water chestnut

. 달맞이꽃: an evening primrose

. 송 악: a kind of ivy

. 미나리: a dropwort , a Japanese parsely

. 층층나무: dogwood

. 좁쌀풀 : a loosestrife , an eyebright

. 앵초 : a primrose

. 오리나무: an alder , a black alder

. 봄맞이꽃: a rock jasmine

. 때죽나무 : snowbell

. 개나리 : golden-bell tree

. 용 담 : an autumn bellflower

. 마삭줄 : a star jasmine

. 메 꽃 : bind weed

. 마디풀: a knotgrass , a knot weed

. 명아주 : wild spinach , a goose foot ,a pig weed

. 비 름 : pig weed

. 맨드라미:a cock comb

. 자라 풀: a frogbit , a frogs-bit

. 금낭화 : a bleeding heart

. 염주괴불주머니 :jobs tears , tear grass

. 양배추: a cabbage

. 배 추 : Chinese cabbage a white cabbage

. 갓 : a leaf mustard , an Indian mustard

. 냉이: mothers-heart

. 바위솔: a house leek

. 자귀나무: silk tree

. 매화 : a Japanese apricot

. 살구: apricot

. 갈대 : a reed , a ditch reed

. 순채 : a water shield

33. 재미있게 식물명 배우기

1).호미보다 큰 농기구 .........(가래) * 가래는 수생식물

2).독성이 강해 잘 못 먹으면 미치광이가 되요 .... (미치광이풀)

3).괭이도 밥을 먹나 ?...........(괭이밥)

4).김치 담아 먹는 ..........(고들빼기)

5).함부로 만지면 안되죠, 가시가 있어요....(가시엉겅퀴)

6).신랑 취 는 없나?............(각시 취)

7).배짱이취 는 없나?.........(개미취)

8).벌과 개미가 무슨 사이야?...........(벌개미취)

9).갯벌에도 취가 있나?...........(갯취)

10).미역은 해산물인데 ,아닌가? ........(미역취)

11).울릉도에 나는 미역취....(울릉미역취)

12).미국에서 미역이 있나 ?.......(미국미역취)

13).곰이 먹는 취도 있나? ........(곰취)

14).독수리취도 있나?...............(수리취)

15).단풍는 나무인데 “취” 라고?..... (단풍취)

16).뭐야? 왜 이렇게 취가 많아 진짜 취는 없나?... (참취)

17).공중에 있는 국화..........(구름국화)

18).낙동강 오리알이 아니라..........(낙동구절초)

19).솜방망이가 물에 빠졌을 때..... (물솜방망이)

20).방가지도 똥을 싸나? ..........(방가지똥)

21).뻐꾹이는 새 인데 여기에 “채” 가 붙으면 식물...(뻐꾹채)

22).산에 피는 국화(산국) , 들에 피면(들국화) 바닷가에 ..(해국)

23).매우 써요 ,쓴 나물, 고채........(씀바귀)

24).돌다리도 아니고, 나무다리도 아니고.......(솜다리)=에델바이스)

25).쑥으로도 방망이를 만드나?..............(쑥방망이)

26).왜 솜다리야?....................................(왜솜다리)

27).해를 바라보면 .................................(해바라기)

28).하늘을 바라보면 ..........................(하늘바라기)

29).달을 바라보면 ?............(달바라기 X 달맞이꽃)

30).구구 절절.............................................(구절초)

31).민들레꽃의 색깔은? ..... (노란색) ,흰색도 있어요(흰 민들레)

32).왜? 하필 (코딱지나물)이야 ?차라리(광대나물)이 좋다

33).광릉골무꽃 에는 골무가 있나? .......(광릉 골무꽃)

34).꿀풀에 정말로 꿀이 있을까?...........(꿀풀)

35).백리향은 정말로 향이 백리까지 갈까?(백리향)

36).그럼 천일 향, 만리 향은? (천리향 , 만리 향)

37).항상 모든 일에 oo하지 맙시다 (속단)

38).너무 무서워요 왜 하필 OO풀 이야(송장풀)

39).꽃도 탑을 쌓나?(탑 꽃)

40).감자와 난이 만났을 때 뭘까? (감자난)

41).큰복주머니꽃=치마난초=광릉개불알꽃=광릉장란 (광릉요강꽃)

42).개의 난초는 없나?..................(닭의난초)

43).난초도 약이 되네...............(약난초)

44).해 오빠의 난초..................(해오라비난초)

45).개 발,소 발,돼지 발................(노루발풀)

46).참 다래 말고..........................(개다래나무)

47).풀도 사마귀가 생기나요? ....(사마귀 풀)

48).목이 길까?...........................(기린 초)

49).바위에 나는 솔....................(바위솔)

50).땅에 나는 채송화................(땅 채송화)

51).바위에 나는 채송화...........(바위채송화)

52).진짜 마 ........(참마)

53).함부로 잡으면 안되요........(범꼬리)

54).은 마타리, 동 마타리 말고........(금마타리)

55).돌 마타리도 있네요 ........(돌마타리)

56).냄새나겠다............(쥐오줌풀)

57).누린내 ,구린내(=악취) ................(누린내풀, 구린내풀)

58).왜 한계령에 만 있지? ..........(한계령풀)

59).풍선이 열리는 덩굴......................(풍선덩굴)

60).매운 라면(신라면) 매운 나물은 ......(고추나물)

61).참새다리 말고 ........(꿩의다리)

62).만주에서 부는 바람......(만주바람꽃)

63).변산에서 부는바람 ......(변산바람꽃)

64).가늘게 피면 바람 아닌가?......(세바람꽃)

65).바람들 되게 좋아하네 ,꿩도 바람 피우나? .......(꿩의바람꽃)

66).어! 어! 쌍둥이도 바람 피네......(쌍둥이바람꽃)

67).홀아비도 바람.................(홀아비바람꽃)

68).어! 효리도 바람 ...(회리 바람꽃)

69).나도 바람 필까?............(나도 바람꽃)

70).너도 바람 필래?...........(너도 바람꽃)

71).사람은 (인삼)을 좋아하고 노루는 (노루삼)을 좋아한다.

72).산에서 자라는 작약 ? ....(산작약)

73).이 나물을 어떻게 먹어?............(요강나물)

74).제비가 쓰는 고깔....................(제비고깔)

75).진짜 범인 ................................(진범)

76).진짜 범인이 백인인가?.............(흰진범)

77).바늘도 분홍색이 있나?..........(분홍바늘꽃)

78).산의 외 ....................................(산외)

79).하늘나라 울타리......................(하늘타리)

80).밤에만 날아다니는 신기한 나무.....(박쥐나무)

81).날개가 있어 하늘을 나르리....(날개하늘나리)

82).두메산골의 부추..................(두메부추)

83).땅에 나는 나리 .................(땅나리)

84).개나리.소나리 아니고 .........(말나리)

85).뻐국,뻐꾹 ................(뻐꾹나리)

86).산에서 자고하자 , 뭘?.............(산자고)*순 억지다.

87).삿갓 쓴 나물은 ?.....................(삿갓나물)

88).솔잎처럼 생긴 나리................(솔나리)

89).‘영구“없다...............................(여로)

90).원추리의 왕 ............................(왕원추리)

91).도깨비의 부채 .........................(도깨비부채)

92).물에 피는 매화.........................(물매화)

93).못 먹는 떡 ? 개떡 말고. .........(바위떡풀)

94).암 강아지풀 반대......................(수강아지풀)

95).진짜로 석가모니가 먹었나?.....(보리수나무)

96).키가 작은 것도 서러운데 이름까지...(난장이붓꽃)

97).부채도사네 붓꽃..........................(부채붓꽃)

98).바닷가 바람을 막아주는 풀?........(갯방풍)

99).하수의 반대 풀....(고수)=빈데풀,향채,호유

100).진짜나물 .......................(참나물)

101).일(1), 이(2) 다음에 ........(삼)

102).패랭이꽃이 수염이 달렸다구요? (수염패랭이꽃)

34.여자는 수다를 좋아해 “女舌樹”]

나는 자귀나무다, 나는 밤이 되면 미모사를 건들면

그 잎을 접어버리듯 나도 꽃이든 나뭇잎이든 접어버리고 늘어져서 잔다.

그래서 사람들은 나를 귀신나무라고도 부른다.

한자로는 자귀목 또는 女舌樹(여설수)라 부른다.

마치 여자들이 모여서 수다떨듯이 시끄러운 나무라고 하여 붙여진 별명이다.

35.숲속 부인 만나러 가 볼까요? “林下婦人”

제주도에는 으름덩굴이 유난히 많고 누구한테나 친숙한데

제주도의 속담에 "아이 때는 조쟁이 되고 어른 되면 보댕이

되는 게 무엇이냐" 하는 수수께끼가 있다.

조쟁이는 남성 성기를, 보댕이는 여성 성기를 가리키는 말이다.

으름덩굴을 다른 말로 임하부인(林下婦人)이라고도 하는데

역시 으름이 익어 껍질이 툭 터진 모양이 여성의 음부와 같다

고 하여 붙인 이름이다.

36.나무에게서 인생을 배우다, 나무도 “사춘기”가 있을까?

과일나무는 심은 지 6~8년이 지나면 사춘기가 온 것처럼 가지를 퍼뜨리고 결실이 불량해지는 등 통제불능 상태가 된다.

37.잡초를 없애는 방법

한 철학자가 오랫동안 가르쳐 온 제자들을 떠나보내며 마지막 수업을 하기로 했다.

그는 제자들을 데리고 들판으로 나가 빙 둘러 앉았다.

철학자는 제자들에게 물었다.

"우리가 앉아 있는 이 들판에 잡초가 가득하다.

어떻게 잡초를 모두 없앨 수 있느냐?" 제자들은 학식이 뛰어났지만

한 번도 이런 문제에 대해 생각해 보지 않았다. ....

스승의 모습은 보이지 않고 이런 글귀가 하나만 꽂혀 있었다.

"들판의 잡초를 없애는 방법은 딱 한 가지뿐이다.

바로 그 자리에 곡식을 심는 것이다.

마찬가지로 마음속에 자라는 잡초는 선한 마음으로

어떤 일을 실천할 때 뽑아낼 수 있다."

39.전설 속에 담긴 신비한 전설의 약초

0. 개별꽃 (태자삼)의 유래

본초강목을 지은 중국 명나라 사람 이시진이 친구의 집에 가다가 한 주막에 머물게 되었는데, 주인집 아낙이 아프다고 하여 맥을 짚어 보니 병세가 느껴지지 않았다.

낮에 먹은 것을 물으니 아낙은 여러 풀뿌리가 담긴 바구니를 가져왔다.

그 안에는 이시진이 처음 본 약초가 있었는데 바로 개별꽃이었다.

그 풀이 자라는 곳을 물으니 태자의 무덤 주위였고, 이 풀의 약효를 사람들이 알게 되면 모두 캐어 가느라 태자의 무덤이 상할 것이 염려돼 본초강목에 이 풀의 약효를 적어 놓지 않았다.

여러 증상에 효과가 있는 것으로 알려져 있으며 특히 기를 보충해주고 위장, 양기를 좋게 해 준다고 하여 몸이 허약한 사람들에게 처방하며 최근에는 항암제로 연구 중이라는 기록도 있다.

0.꿀풀 전설

중국에서 전해오는 이야기다.

어느 마을에 효성이 지극한 청년이 연주창(목에 멍울이 생기고 터져 부스럼이 되는 병)에 걸려 고생하는 늙은 어머니를 모시고 있었다.

온갖 약에도 효염이 없어 걱정으로 세월을 보내던 청년에게 어느 무더운 여름날 마을을 지나던 약장수로부터 자주색 꽃이 핀 들풀을 꺽어다 다려 먹이면 나을 거라는 말에 산에 가서 그 들풀을 꺾어다 어머니에게 먹이게 된다.

어머니의 병은 거짓말처럼 낫게 되며 두달 뒤 고을의 수령이 같은 병에

걸려 고생한다는 말을 듣고 청년은 수령을 찾아가 그병을 금방 낫게 해 준다고 약속을 한다.

청년은 그 풀을 찾아 산으로 갔지만 전에 흔히 있었던 그 풀은 아무리 찾아도 없었다.

고의 아니게 거짓말을 하게 된 청년은 죽도록 매를 맞고 쫗겨난다.

이듬해 여름 그 약장수가 다시 찾아왔을 때 청년은 그간의 자초지정을 약장수에게 얘기하자 약장수는 그 약초는 여름이 지나면 시들어 버린다는 것을 가르쳐주었고 청년은 다시는 그러한 사실을 잊지 않기 위하여 그 풀의 이름을 여름에 시드는 풀이란 뜻으로 하고초라 지었다.

0.삽주/백출/창출의 전설

아득한 옛날 아름다운 흰 학 한마리가 있었다.

그 학은 어느 약초를 물고 와서 적당한 장소에 심으려고 여러 산을 두루 찾아다니다가 어느 산에 약초를 심었다.

그런데 그 학은 그 약초를 두고 떠나기가 아쉬워 밤낮으로 그 약초를 돌보다가 암석으로 변했으며 그 약초는 점점 자라서 백출이 되었다.

그러고 나서 음력 9월 9일만 되면 그 백출은 아름다운 아가씨로 변하여 국화무늬와 붉게 수놓은 흰 치마를 입고 구름을 타고 내려와 어느 한약방에 백출을 팔았다.

그러자 그 의원은 그 아가씨에게 "당신의 성은 무엇이며 어디에 사는가?"를 물어 보았다.

아가씨가 그 의원의 물음에 "저는 성은 백가이며 집은 어잠이 학산에 있습니다."라고 대답하였다.

아가씨는 이렇게 대답하고는 그 약초의 쓰는 용도와 복용방법을 일러주고 어디론가 사라졌다.

의원은 정말로 백출을 환자에게 주니 효과가 너무 좋았다.

그래서 의원은 속으로 생각하기를 '이 약초를 구해서 팔면 많은 돈을 벌 수 있을 거야'그래서 그 의원은 그 처녀가 일러준 곳으로 가보았지만 그 처녀를 찾을 길이 없었다.

그러자 부인이 문득 남편에게 이르기를 "작년 9월 9일에 왔으니깐 내년 9월 9일에도 반드시 올 것이니 기다려 보십시요"라고 했다.

그런데 정말로 9월 9일이 돌아오자 그 처녀는 다시 나타나 백출을 팔고 또 돌아가는 것이었다.

그 순간 의원의 부인이 몰래 그 처녀의 치마에 실을 꿰어 놓고, 그 처녀가 떠나자 뒤를 따라갔다.

계속 뒤를 따라 가던 중 어느 순간에 그 처녀는 사라졌는데 실을 따라 가보니 실이 끝난 자리에 바로 그 약초가 자라고 있었다.

그래서 그 약초를 캐기 위해 흙을 파내고 천년 묵은 백출을 캐는데 향기로운 냄새가 코를 찔렀으며 갑자기 굉장한 빛을 내는 것이었다.

결국 의원은 눈이 멀게 되고 그 순간 그 천년 묵은 백출은 흔적도 없이 사라져 버렸다.

지금도 중국의 어잠에는 학산이라는 마을이 있다.

그곳에서 나는 백출은 어출이라고 부르는데 그 색이 백색이어서 백출이라고 이름을 짓게 된 것이다.

0.용담의 전설

옛날 어느 깊은 산 속에 한 나무꾼이 살았다.

어느 날 나무꾼은 여느 때와 다름없이 산 속으로 나무를 하러 갔다.

한참 산을 올라가고 있는데 산토끼 한 마리가 풀뿌리를 캐는 시늉을 하는 것이 보였다.

나무꾼은 토끼를 잡으려고 쫓아갔다.

그런데 토끼는 몇 걸음 앞서 도망가면서도 계속 땅 속을 앞발로 헤집는

시늉을 하는 것이었다.

이상하게 생각한 나무꾼이 토끼가 발로 헤집던 곳을 살펴보니 가냘픈 줄기에 보랏빛 꽃이 달린 처음 보는 풀이 있었다.

나무꾼은 신령님이 산토끼를 대신하여 신령한 약초를 내려 주신 것이라고 생각하고 그 풀의 뿌리를 캐어다가 위장병으로 앓아 누워 계신 어머님께

달여 드렸다.

신기하게도 어머니는 며칠 뒤에 깨끗하게 나아 건강을 되찾았으며 나무꾼은 이 약초가 산신령이 내려준 것이라 하여 많은 사람들에게 널리 알리고 이 풀의 맛이 마치 용의 쓸개처럼 쓰다고 하여 용담이라고 이름 지었다.

0.익모초의 전설

익모초의 이름에 전설 같은 아름다운 사연이 있다.

중국 바다 곁 대고산 아래에 수랑이란 마음씨 착한 소녀가 살고 있는데 나이가 차서 혼인을 하여 임신을 하였다.

어느 하루 문 밖에서 노루 한 마리가 부상을 입고 집안으로 들어오는 것이 있었는데 밖을 내다보니 멀리서 사냥꾼이 달려오고 있었다.

수랑은 걸터앉은 의자 아래에 노루를 감추어 주었다.

사냥꾼이 노루의 행방을 묻자 엉뚱한 방향을 알려주어 노루를 구해주었다. 몇 달 뒤 수랑은 출산을 하게 되었는데 불행히도 난산이었다.

그때는 제왕절개를 할수도 없던 때라 의원을 청하여 분만촉진제를 사용하였으나 소용이 없었다.

드디어 산모의 생명까지 위험해져 가족들이 안타까워만 하고 있는데, 바로 그 때 전에 살려준 노루가 나타나 어떤 약초를 물고 와서 놓고는 사라졌다. 그 약초를 달여 먹였더니 통증이 가시면서 태아가 내려오는 느낌이 들더니 곧 건강하게 아기를 출산하였다고 한다. 그

래서 그 약초를 익모초라 하였다.

0.질경이에 대한 전설

옛날 중국 한나라 광무제 때 마무라는 훌륭한 장수가 있었는데 그는 수천의 군사를 이끌고 사막과 광야를 달리고 있었다. 가뭄에 시달려 병사와 말들이 먹을 것이 없어 기진맥진하고 있었다. 그런데 말들이 마차 밑에 난 풀을 뜯어먹고 피오줌이 맑은 오줌으로 변하고 생기가 살아나는 것을 보고 주변의 풀들을 말과 병사들에게 먹게 했더니 원기가 회복되었다. 그 당시만 해도 질경이의 이름을 아는 사람이 없어 마차가 다니는 길에서 나는 풀이라 하여 차 앞의 풀이라는 뜻에서 “차전초”라고 이름을 지었다.

40.만병통치약 모음

1, 무릇;혈액순환,관절염

2, 쑥:위장

3, 가막살이:해독,기관지,폐

4, 곰보배추: 기침,감기, 기관지

5, 곰취: 기혈을 돕고 기침과 통증을, 담과 관절통

6, 참취: 기혈을 돕고 통증

7, 개미취: 가래삭임, 기침 멈춤 작용, 항암성

8, 고들빼기 : 건위소화, 약한 설사, 열내림, 종기

9, 수영: 관절염과 위장병

10,느릅순:피부미용,방광염,종기,종창,위궤양·,수면제,비염,축농증

11, 냉이: 눈을 밝게하고 간을 튼튼

12, 참당귀순: 히스테리, 갱년기 장애, 두통, 빈혈,고혈압, 근육 관절통

13, 더덕 :자양강정,폐열,진해거담,만성기관지염, 폐결핵

14,두릅:건위,이뇨,진통,수렴,거풍,강정,위궤양,신경쇠약,관절염

15, 둥굴래순:허약체질을 강하게 하는 강장, 강정 효과

16, 땅두릅 :해열작용, 진통작용, 진경작용, 강심작용

17, 도라지(길경) :가래, 기침, 기관지염

18, 다래순:위암 식도암 유방암 간염 관절염

19, 달맞이꽃순 :해열, 소염작용, 당뇨병, 고지혈증

20, 돌나물: 淸熱(청열), 消腫(소종), 해독, 간염을 다스림

21, 달래:장염, 위암, 불면증과 빈혈

22, 만삼:빈혈, 성기능 쇠약, 허약 체질, 신경 쇠약

23, 민들레:위염, 위궤양, 만성간염, 지방간,변비, 만성장염,천식

24, 돌미나리:익정.주독.장염.황달.해열.대하증.식욕촉진.수종.정혈

25, 밀나물:노화를 방지하고 혈액순환을 원활, 이뇨와 강장

26, 머위:해독. 편도선염, 止痛(지통), 해독

27, 미역취:疏風(소풍), 淸熱(청열), 消腫(소종)

28, 산뽕순:신경통, 고혈압,부종, 기관지염,보혈, 강장의 불로장수약

29, 비듬나물:뿌리는해열·해독·소종에 작용하며 씨는 눈에 작용

30, 뻐꾹채: 열을 내리고 독을 풀며 유즙을 분비하고 항노화에 신효

31, 싸리순:두통과 피부병에 잘 듣는 싸리나무

32, 씀바귀: 항암, 항스트레스, 항알레르기, 노화방지에 신효

33, 산마늘: 강장.이뇨. 구충. 최유.해독.소화.건위.풍습 이 효능

34, 참마(산약):滋養(자양), 强壯(강장), 强精(강정)의 상약의 대표

35, 쇠무룹 :각기. 정혈. 보익. 관절염. 통풍. 이뇨. 신경통. 통경.

36, 선밀나물:활혈, 經絡流通경락유통, 止痛지통의 효능

37, 산삼 :원기회복, 補裨益肺, 生津止渴, 安神增智. 氣虛欲脫, 권태감, 무력감, 식욕부진의 명약

38, 엉겅퀴 :어혈을 풀어주고 정력을 보강하는 엉겅퀴

39, 삼백초:변비, 당뇨병, 간장병, 암, 고혈압, 심장병, 부인병, 신장병

40, 우산나물:祛風(거풍), 除濕(제습), 해독, 活血(활혈), 消腫(소종), 지통

41, 엄나무순:관절염·종기·암·피부병 등 염증질환,신경통등에 탁월한 효과

42, 참나물:고혈압, 중풍을 예방하고 신경통, 대하증, 지혈, 해열제**

43, 오이풀:凉血, 止血, 淸熱, 해독의 효능. 吐血, 습진, 金瘡, 화상을 치료

44, 원추리:자양강장 피로회복 주독을 푸는데는 특효**

45, 잔대 :補陰, 淸肺, 祛痰, 止咳. 肺熱燥咳, 혈압.백 가지 독을 푸는 해독

46, 질경이:천식·각기·관절통·눈충혈·위장병·부인병·산후복통·심장병·신경쇠약· 두통·뇌질환·축농증,변비·천식·백일해,기침·안질·임질·심장병·태독·난산·

출혈·요혈·금창(金滄)·종독(腫毒) 만병통치

47, 칡순:당뇨병, 부종, 설사, 황달, 술독, 고혈압, 두통, 협심증

48, 삽주:무병장수의 선약. 불로장생.특히 위장계통에 작용.

49, 청미래덩쿨 :腫毒, 염창, 화상을 치료,관절의 疼痛, 筋肉痲痺, 설사, 이질

50, 차즈기:胃나 腸의 疼痛, 胎氣不和를 치료,변비.현기증, 통증, 코막힘,

콧물,流·早産을 치료

51, 감잎 :기침, 천식, 토혈, 진액 생성, 폐기종, 각종 내출혈을 다스림

52, 두충잎:혈압강하작용, 특히 수피는 보간신, 강근골, 안태작용(安胎作用), 신허요통, 임신누출, 근골무력, 익정기, 강지, 허리 무릅통증, 유산방지, 강장약, 요통, 관절통, 관절염, 건근골, 하지위약, 진정, 진통, 소변불리등 다양한 효능이 있다

53, 오가피 :해독, 콜레스테롤, 혈당, 신경장애, 지구력,집중력, 뇌의 피로,

눈과 귀를 밝게, 성기능을 높이며, 모든 신체의 기능에 활력을 주고

온갖 질병을 예방하는 나무 산삼

54, 노루발풀 :補虛(보허), 益腎(익신), 祛風(거풍), 除濕(제습), 調經(조경)의

효능. 虛弱咳嗽(허약해수), 관절통

55, 달개비 :봄나물, 당뇨병에 탁월한 효능

56, 등나무순:어린순을 나물로 꽃으로 약술, 변비 근육통 관절염 모든 부인

병에 신효

57, 마가목순 :뛰어나 향미로 약술,중풍, 고혈압, 위장병, 기침, 신경통, 류마

티스관절염

58, 맥문동 :기미가 좋아 복방에 첨가.이뇨. 심장염. 해열. 감기. 진정.강장.

소염. 진해. 거담. 강심

59, 명아주 :충독. 개선. 백전풍. 건위. 강장 의 효능

60, 삼지구엽초 :補腎(보신), 强陽(강양), 祛風(거풍), 除濕(제습)의 효능.

불임, 음위, 발기불능, 倦怠無力(권태무력), 소변임력, 근골련

급, 반신불수, 요슬무력, 류머티즘에 의한 마비와 통증에 효능

61, 뱀딸기 :淸熱(청열), 凉血(양혈), 消腫(소종), 해독. 熱病(열병), 이질,

蛇,蟲咬傷(사,충교상), 화상

62, 박주가리:精氣(정기)를 補益(보익)해독. 폐결핵, 양위, 帶下(대하), 乳汁不

通(유즙불통)의 효능

63, 봉황삼 :알레르기성 비염, 기침, 천식, 간염 등에 탁월한 효력

64, 보리수잎:천식, 기침, 가래의 최고의 명약

65, 복분자:신장과 간장을 튼튼하게 하는 覆盆(오강을 뒤엎는다?)

66, 벌나무 :간과 콩팥 질환의 선약

67, 소나무 새순:불로장생약의 첫째로 손꼽히는 솔

68, 산사나무 순:차로 하여 복용하면 고혈압을 치료

69, 쇠비름:저혈압·대장염·관절염·변비·여성의 적·백대하·임질·설사 등에 효과

70, 생강나무잎:산후풍의 특효약, 타박상이나 어혈, 멍들고 삔 데 등에 신통

한 효력

71, 인동초:대장염·위궤양·방광염·인두염·편도선염·결막염 등 여러 가지 염증

질병에도 효과

72, 익모초 :혈액순환, 어혈, 자궁의 수축력과 긴장성을 높여,월경불순, 월경통, 대하증, 불임증을 비롯한 각종 부인병과 질환에 큰 효과가 있다

73, 야관문: 肝(간), 腎(신)을 補(보) 補益(보익)하며 散瘀(산어), 消腫(. 遺精(유정), 遺尿(유뇨)

74, 산죽:위염, 기침, 당뇨병, 면역강화, 부종 무좀, 피부병, 위암, 갖가지 암, 열이 날 때, 간염, 황달, 위궤양, 고혈압, 스트레스, 화병(火病)

75, 천마:중풍, 고혈압, 두통, 스트레스

76, 헛개나무 순 :술중독, 지방간, 간염, 온갖 간질환에는 신효한 약효

77, 하수오:백발을 검어지게 하는 자양강장제, 신장, 간장, 심장을 튼튼

78, 화살나무:암, 당뇨 고치고 가위눌리는 것 낫게하는 화살나무

[초심으로]

잘 읽어 보았고 계속 복습하겠습니다?