오늘은 인지활동을 함께 해주실
외부강사분께서 방문해주셨답니다 ~^^!!
먼저 활동에 들어가기 앞서
간단한 손유희 손체조로 몸을 풀어주셨어요~^^!!
주먹,보~~~서로 번갈아가면서
내밀어보는 치매예방 활동도 하시구요~~^o^
이번에는 지압공을 가지고 본격적인 활동을 하셨어요 ~!!
지압공을 손으로 꾹꾹 눌러보시며
촉감을 느껴보셨어요!!
오돌토돌하게 생겨서 손으로
꾹꾹 눌러주시면 손바닥 자극이되어
현액순환과 두뇌자극에도 도움이 된답니다~~>.<
공을 책상위에서 굴려보기도 하시구요~~~
앞으로 쭉~~~굴리시면서 스트레칭도 하시구요~~!!
어깨도 공으로 두드려주시면
시원하게 마사지가 되신답니다~!!^^
어깨도 통통~~~두드려주시구요~~!!
이번엔 앞에 분과 서로 공을 굴려주시며
주고받는 활동을 해보셨어요~!!!^^
호흡이 잘맞아야 공이 안떨어지고
정확하게 전해지세요~~^0^
우리 어르신들께서 모두 짝꿍분과
환상의 호흡을 자랑하시는데요~~!??
공을 한번도 안 떨어뜨리시고
잘 전달해주시고 계십니다~!!!^0^
이번엔 공으로 하는 체조동작들을 배워서
노래에맞춰 해보셨어요~~!!!>.<
방에서도 지압공을 꾹꾹 눌러보시며
잘 참여해주시고 계시답니다~>0<
방에서도 지압마사지 공놀이를
해보셨어요~^0^
신나는 노래에 맞춰 체조를 하시며
수업을 마치셨답니다~!!>.<