# 열일곱번째 수업
[ 요리속 수학 - 샐러드 치아바타 & 콥 샐러드]
오늘은 요리속 수학 마지막 수업,,
'합동'에 대해 알아봤어요.
합동을 주제로 할 수 있는 요리들~
샌드위치 도리야끼 햄버거 밥버거 등등,,
참~ 합동스럽죠~ㅋ
오늘은 스트레스 지수가 가장 심하다는 '수요일'
비오는날 그림으로 스트레스 측정을 해봤습니다.
비를 맞고 웃고 있는 졸라우먼 ㅋㅋ
본격적인 요리 수업~!
[ 샐러드 치아바타 ]
* 준비
양상추 뜯어서 물기빼기 > 야채 편썰어 소금+후추 간하기 > 삶은계란 편썰거나 웨지썰기 > 치아바타 굽기 > 야채 베이컨 굽기 > 홀그레인 머스타드 소스 만들기
치아바타에 마요네즈 코팅을 하고 야채를 차곡차곡 홀그레인 머스타드 소스를 뿌려가며 쌓은 후, 마지막에 발사믹글레이즈를 듬뿍 뿌리고 양상추 얹고 치즈 얹고 삶은 계란 얹고 뚜껑빵을 덮어 꼬지로 마무리~!
[콥 샐러드]
야채를 모두 깍둑썰어서 당근 호박 가지 버섯 베이컨은 볶고 나머지는 생으로 준비.
야채를 볶아내어 한김을 식히고 삶은 계란은 웨지썰기,
드레싱은 샤워크림 드레싱~ 요거트 드레싱도 좋아요,,
양상추를 바닥에 평평하게 깔고
알록달록 줄지어 쌓아 올립니다.
오늘도 비쥬얼 최고네요👍
요래요래 포장해서
요렇게 담아가요~😄
요리 수업 시작전에 양푼이 발포비타민도 원샷하고
스트레스 많은 수요일도 거뜬히 이겨내는 즐거운 수업이었습니당~😘
첫댓글 그림보니까 누가그린지 다 알것같아요ㅎㅎㅎ