5.6 일상생활
앎이 어디 있는가?
그것은 무엇을 하고 있는가?
그것은 무엇을 알고 있는가?
무언가를 알고 있는가?
그것은 어떤 느낌인가?
거기에는 어떤 느낌이 있는가?
몸의 움직임과 느낌을 주 수행대상으로 삼고,
마음(정신적 느낌, 마음상태, 반응)을 관찰하라.
그러다가 강력한 마음상태가 나타나면,
경행할 때와 마찬가지로,
주의를 그곳으로 돌려라.
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마음 관찰(심념처)
5.6 일상생활
그림자
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20.07.31 17:32
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첫댓글 사두