바쁜 일상생활에도 불구하고 매주 화요일마다 건강을 위해 태극권을 찾아주시는
문성대학 평생교육원 수련생분들의 수련 모습입니다^^
본원의 잘 짜여진 커리큘럼대로 준비운동 및 유연공을 끝낸 후,
정공->전사공->투로 순으로 수업이 진행되었습니다.
본 학기에 투로진도는 "정요18식"을 나가고 있습니다.
정면단수전사경 반복 수련 중~
제 1초식인 기세~
수련생분들의 수련 열기가 무척이나 뜨거웠답니다~
뭐든 열심히 배우려 하시고, 운동 경험도 많으셔서 요령도 빨리 익히셨구요~!
땀 흘리며 스트레스도 풀고, 한 주에 한번 방송하는 시간이 될 수 있길 바랍니다^^
태극권을 통해 건강도 마음의 힐링도 가득 챙겨가세요~*^^*
첫댓글 새로운 수련 가족 모두를 환영합니다~~^^ 부지런히 정진하시어 일상에 많은 도움 되시길 기원드립니다. 언제나 응원해 드릴테니 화이팅 하세요~~^^