술냄새 없애는 방법

[이숙영(인산)]

술냄새 없애는 방법

술냄새는 입, 호흡, 피부 등을 통하여 전달 됩니다.

그러므로 알콜 분해를 속히하고 신진대사를 촉진하도록 함이 우선 필요합니다.

1. 술먹은 후 활동을 많이하여 에너지를 속히 소모하도록 합니다.

2. 운동을 하거나 땀을 내고 목욕을 하여 술로 생긴 노폐물을 속히 체외로 배출합

   니다.

3. 용변을 통하여 노폐물을 신속히 내보내고 신진대사를 촉진합니다.

4. 피부 맛사지를 하여 신진 대사를 촉진합니다.

5. 알콜의 해독을 완화 시키도록 콩나물즙, 칡즙, 인삼즙, 헛개나무 달인물, 수정과

   등을 마십니다.

6. 물을 많이 마셔서 체액의 농도를 낮춥니다.

다음으로 냄새를 상쇄시키는 보조 요법을 씁니다.

7. 입냄새 제거를 위한 양치질 및 적당한 향을 내는 가글링을 합니다.

8. 땀 냄새를 제거하기 위하여 새 옷( 숯으로 된 기능성 옷)으로 갈아 입습니다. 그

   리고 적당한 향수로 술냄새를 상쇄합니다.

* 중요한 것은 술의 양을 적게 먹는 일로서 가장 좋은 방법입니다. 즉 알콜 분해 능력만큼 먹고 바로 냄새가 남지 않게하는 것입니다.

9. 간의 건강을 증진시켜서 알콜 분해능력을 향상 시키는 일입니다.

10. 술을 많이 마시지 않도록 술마시기 전에 우유(또는 물) 200ml를 마셔둡니다.

11. 술을 조금씩 천천히 마셔서 속히 취하지 않도록합니다.  끝.