첫댓글전 이거먹구 1주일내내 설사만 했답니다. 보충제 자기 몸에 맞아야합니다. 보충제 몸에 안맞는분들은 이거드시지마시고 우유드세요. 물론 그냥우유드시면 설사하니까 -소화잘되는우유- 매X우유에서 나온거잇는데 900ml 2300원할겁니다. 한번에 다 드시지마시고 아침/점심/저녁/취침전.....4번드시면 딱입니다. ^^ 참고하시길...
저도지금여드름때문에 고민하고 있습니다~ 저도 알아본결과 3가지 결론을 내렸습니다 첫째 여드름은 남성호르몬과 관계가 있기때문에 단백질보충제와는 아무관련이 없다 (허나 옵티멈웨이100% 는 호른몬성분이 들어있다) 둘째 단백질보충제에는 당성분이 많이 들어있기때문에 당을 많이 섭취를 하면 인슐린이 많이 분비되서 어쩌구저저꾸하기때문에 여드름과 직접적인 관계가있다 셋째 운동을하면 신진대사가 빨라져서 남성호르몬수치도 높아져 피지가 과다하게 분비되는데 이를 잘 배출을 하지못해서 여드름이 생긴다 ( 클렌징폼으로 미지근한물로 세안후 찬물로 헹궈서 모공을 다시수축시키면 된다!
첫댓글 전 이거먹구 1주일내내 설사만 했답니다. 보충제 자기 몸에 맞아야합니다. 보충제 몸에 안맞는분들은 이거드시지마시고 우유드세요. 물론 그냥우유드시면 설사하니까 -소화잘되는우유- 매X우유에서 나온거잇는데 900ml 2300원할겁니다. 한번에 다 드시지마시고 아침/점심/저녁/취침전.....4번드시면 딱입니다. ^^ 참고하시길...
얼마전까지 4통 먹었는데....괜찮던데요...저는
저도지금여드름때문에 고민하고 있습니다~ 저도 알아본결과 3가지 결론을 내렸습니다 첫째 여드름은 남성호르몬과 관계가 있기때문에 단백질보충제와는 아무관련이 없다 (허나 옵티멈웨이100% 는 호른몬성분이 들어있다) 둘째 단백질보충제에는 당성분이 많이 들어있기때문에 당을 많이 섭취를 하면 인슐린이 많이 분비되서 어쩌구저저꾸하기때문에 여드름과 직접적인 관계가있다 셋째 운동을하면 신진대사가 빨라져서 남성호르몬수치도 높아져 피지가 과다하게 분비되는데 이를 잘 배출을 하지못해서 여드름이 생긴다 ( 클렌징폼으로 미지근한물로 세안후 찬물로 헹궈서 모공을 다시수축시키면 된다!
어찌되었건 여드름의 원인은 피지가 과다하게 분비되는데 모공이 막혀 이를 배출시키지못해서 나는것이지만 피지가 과다하게 분비되는건? 남성호르몬과 관련이있다 문제는 남성호르몬이 보충제와관련이있는지 없는지냐가 문제인데////// ㅡㅡ^ 아무튼 일단은 세안을 자주하며 피지를 제거해주고 스킨로션을 잘발라서 얼굴에 보습을 유지해주세요 그리고 보충제섭취양도 줄이시고 한달정도 해보고 그래도 난다면? 보충제를 다른제품으로 바꿔보세요 ㅎㅎ