고봉산 갑니다.

[철맨(문상익)]

2024 .3 .24 .일요일 아침 6시
고봉산 주차장 출발
3랩 또는 4랩

복장 .트레일런 배낭 물병 개인 보급 간식
헤드랜턴. 써바이벌 블랑켓 . 호각.바람막이
스틱. 기타 대회 준비물

동마를 뛴 분들은 아직 회복전 이기에
살살갑니다.

4월27일 50K 는 한달여 남았네요
토요일 자전거 타시고
일요일은 고봉산 번개로 진행

3월31일 5랩 약 25km
4월7일 .6랩.약 30km
4월14일 25랩 약 25km
4월21일 2~3랩
4월27일 대회

아침 6시 아직 어두워서 랜턴 필수

50k 단톡방 부탁드립니다.

[악어(최종두)]

참석요~^^ 인원 파악을 위해 동두천50K 출전하시는 분들 참가코스 댓글로 써주세요~
최종두/50k

[마린(용진박)]

참석합니다
박용진/50k

[한하늘(이복헌)]

이복헌/50k

[나난(김난)]

네 오늘 중으로 만들어서 훈련 및 소식 나누실 수 있도록 하겠습니다!

[노마(노종남)]

참석합니다
노종남/50k

[날개(조훈성)]

생업도 훈련도 띵까띵까 놀고있는 날개 입니다.
50K인데 변명만 잔뜩 늘어놓고 있네요.
담주는 참석할수 있겠네요.
대회참가 해서 클럽위상에 누가되지 말아야 할터인데...

[(장진영)구름돌이]

참석합니다
장진영/50K

[바위(김현성)]

50k는 안가지만 훈련 참가합니다.

[철인을 위해(강신영)]

참석합니다~~!
강신영/50k

[마린(용진박)]

간단히 보급으로
초코파이 1박스
그리고 바나나 생수500준비합니다

[menbal(박성만)]

조카 결혼식으로 다음주 부터
참석하겠습니다