간경화 막으려면 식습관부터… 간 건강 돕는 음식 5가지
https://v.daum.net/v/20260821200107848
간은 인체에서 가장 큰 내장 기관이다. 영양소 대사와 담즙 생성, 약물·독성물질 분해를 담당한다. 간경화는 간세포 손상과 재생이 반복되면서 섬유조직이 쌓여 간이 굳는 상태
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매일 '토마토' 250g 섭취했더니… 6주 뒤 지방간 수치 '뚝'
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매일 일정량의 토마토를 먹으면 체중 변화 없이도 지방간 수치가 개선된다는 연구 결과가 나왔다. 이탈리아 국립소화기병연구소(National Institute of Gastroenterology, Saverio de Bellis) 연구팀은 대사이상
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