진작에 뺄껄~/0＼ 50키로 달성@@@@@@

[50kg돌진@]

 ※반말쓸께요 ㅠ 죄송합니다 ( __)( --)( __)

나 태어날때 울엄마가 나 너무 말랐다구 보약에 사골에

식욕돋군다는건 다 먹여서 초등학교 1학년때 남들보다 통통해졌어.

유치원때 사진이랑 비교하면 ....동일인물이라는게 믿겨지지않아..;;

어른들 애기들이 통통하면 맨날 귀엽다잖아,

맨날 귀엽다귀엽다 그러길래 난 내가 뚱뚱하다는 생각 한번도 안했어 ,

내가 키는 남들보다 조그음 컸었는데, 키가 큰만큼 몸무게도 많았지-_-..

키 120에 몸무게 27.5

와우, 지금 그때사진보면 ..나 정말 용됬다 싶지 ㅋㅋ

정말 정말 초등학교 6학년때까지 어떻게 왕따안하고 살앗는지 몰라.

성격이 좋아서인지, 애들이 착해서인지...ㅋㅋ쨌든 남자애들이 나한테

삼겹살,돼지 이렇게 부르면서 놀려대도 나 그냥 하루하루 잘 지냈다?

정말 내가 뚱뚱하다는 생각,통통하다는 생각 단 한번도 안했어.

초딩 6학년때 나는 벌써 56kg가 됬지..........

워낙 먹어대다 보니까 1년동안 키 10~15cm 클때

옆으로도 쪄서는 거의 5~7kg 씩 찌고는 했지....

중학교에 입학하고 2학년이 되서야 난 다이어트가 필요함을 느꼈어.

1학년때야 그냥 초딩때처럼 돼지돼지 불려대도

그냥 장난이니까 대충 얼버무렸는데, 2학년되고 어느정도

패션감각? 이 생겨나고서부터 ㅋㅋ옷이 이쁘면 뭐해, 나한테 안맞는데..

큰 사이즈가 있다고해도 입으면 별루였거든.. 이때 부터  " 아...살빼야겠다...."

라는 생각이 든거야, 내가 유난히 허벅지살도 많고, 팔뚝살도 많고

게다가 엉덩이도 장난아니게 컸던지라 몸무게 60kg에 ( 이때는 마법땜시 키도 안크고 몸무게도 별로 안늘었어 )

바지사러갈때면 항상 28인치, 나 맨첨에 교복사러갔을때 마이를 97사고 조끼 94 샀어.

내 친구들은 다 날씬해서 자꾸 비교된다는 생각 들고.....근데 내 친구들 종종 이런말 하더라고,

" 넌 살빼면 진짜 이쁠거같애 " 이런말 음...자랑은 아니지만은 ㅋㅋ꽤 들어봤어.

근데 중요한 포인트는 '살빼면' 이잖아? 그래서 이참에 다이어트 한번 빡쎄게 해보자..

하는 맘에 첨엔 암것두 모르고 초보데일리 10분운동 꾸준히 했지. 그것만하면 살빠지는줄알았어.

그리고나서 되도록이면 7시이후론 안먹을려고 하는데도 왜 그런거있잖아, 머피의 법칙처럼 (맞나?)

꼭 다이어트 결심하면 집안행사 같은거 잡히거나 제사 같은거 해서

밤 10시 11시에 먹게되고.....

그렇게 그냥 하다가 한달지나서 겨울방학 됬는데 몸무게는 하나도안줄었어.

와......역시 다이어트 아무나 하는거 아니더라..

헬스장 가려고했는데 고딩이상부터만 된다그래서 어쩔 수 없었지.

그래서 네이버,다음.......책같은거 뒤지고뒤지고 또 뒤지다가

한번 해보자...하고 마음먹고 한게 '이소라 다이어트' 였어.

조혜련태보 도 좋다그래서 첨에 동영상 틀고 해봣는데 왠지 근육만

생길거 같더라고......힘들긴한데 별로 하고싶지않아서

계속 찾다가 찾은게 이소라 다이어트였어. 첨에 판도라TV에서 이거할때

그닥 힘들지는 않는데 중요한건 내가 끈기가 없었다는거야..

그래도 방학이라 시간이 많으니깐 한번 해보자 마음먹엇지.

되도록 6시 이후엔 밥도 안먹고, 양도 줄이고..가끔씩 동생이랑

줄넘기도 하고.... 진짜 거짓말 안하고 친구들 연락 다 무시하고,

심부름 동생시키고.......집에서 방콕만하면서 다이어트 엄청했지.

지금생각하면 진짜 눈물나게 대단하다 .....ㅠㅠㅠ

방학이 한달밖에 안되서 이소라언니 말대로 2~3kg 빠지고 나면

아직 시간은 많으니까 3개월동안 10kg 감량해보자 했지.

그래서 하루하루 운동하면서 다이어트일기도 나름 꾸준히써보고,

치킨같은거 가끔 먹어가면서도 스트레칭은 꾸준히 했어.

개학 2~3일전에 설마설마 해가면서 ( 몸무게 안재봤음 )

교복을 입어봣는데.................... 와......................................

치마는 그냥 내려가고, 마이랑 조끼 진짜 헐렁하더라.......

나 진짜 깜짝놀래서 그날 교복을 몇번이나 입어봣는지 몰라.

그래서 그날 엄마친구한테가서 그 아줌마  딸 교복 가져왓지.

내가 입던거랑 사이즈가 정말 다르더라, 좀 작아보이더라곻ㅎㅎ

나 첨에 아무리그래도 그렇지

이건 좀 못입을거 같아서 일단은 입어보자 하고 입어봤는데

그게 또 잘 맞는거야. 와 나 그날 나한테 상주자는 생각으로

치킨 한통 거의 다 먹었어 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ;;;

기대 반 긴장 반으로 개학날 학교갔지.

애들 진짜 놀라더라............뚱뚱하다고 놀려댔던 그 남자애들도

" 와, 너 진짜 ..... 짱이다 " 막 이러면서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 입 쫙벌리고 쳐다보고

내 친구들 특히... 그동안 연락 씹은게 다이어트땜이였냐? 하면서

진짜 놀래드라 ㅋㅋㅋㅋㅋ 내가 그날만 생각하면 ......진짜 하늘로 올라갈거같애 ㅋㅋ

방학식 이후로 밖에 한번도 안나갔으니까 평상복 새로 산게 없었거든,

그래서 일단은 친구들이랑 기념으로 노래방갔다가

부천역 들려서 쇼핑좀 했지. 근데 정말 기분좋았던게, 부천역 지하상가에서

스키니 (꿈같았지.....ㅋㅋ) 고르는데 아줌마가 나한테

청스니키 26사이즈를 건네주는거야, 어머나ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

탈의실 들어가기가 쪽팔리긴 했는데 어쨌든 난 용기있게 들어가서 바지를 딱 입었지.

솔직히 전에는 27사이즈도 안맞아서 엄마한테 이거 별로 내스타일 아니야........

맨날 이러면서 그냥 씁쓸하게 나왔는데 26사이즈가 맞는거야!!!!!!!

와 나 진짜........진작에 살뺄껄-_-ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

내가 골반이 커가지고 25는 입을 수 없엇지 ㅠㅠㅠㅠ

쨌든 그날 받은 오만원으로 쇼핑 다 지르고 왔어 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

내친김에 핫팬츠에 래깅스까지 사서는 화장실에서 갈아입기까지 했다니까,

지금 나 누구한테서 장난으로라도 뚱뚱하단소리 전혀 Never 안들어 ㅎㅎㅎㅎ

내가 약간 공주병기가 있어서인지는 몰라도 ㅋㅋㅋㅋㅋ애들이

나 이쁘다고 많이들 말하더라고 .....................ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

아직까지 번호는 안따여봤지만 ㅠㅠ...살 빼고나서 나 그동안 남자친구

3명이나 사겨봤어 ㅋㅋㅋㅋ 와 다이어트성공한 사람들의 마음을 이제야 알겠더라고..

지금 소원은 얼굴이 좀 작아졌으면.......하는건데 다이어트할때만큼 절실하지는 않아 ㅋㅋㅋ

60Kg에서 50kg까지 정확히 말하자면 음.......거의 2달? 아마 그런거같애.

이제 다시 존댓말로 갈꼐요 ㅇㅇㅋㅋ<

이소라다이어트하면 근육 생긴다고 해서 걱정했었는데

진짜 효과 좋아요!! 팔뚝살이랑 어깨살 쏙쏙 빠지고 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

와 진짜 장난아니게 기분좋더라구요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

아 쓰다보니 흥분해서.....글이 너무 기네요 ㅋㅋㅋ

쨌든 회원여러분 진짜진짜진짜 다이어트 꼭 성공하세요!!!!!ㅎㅎㅎ

우린 할 수 있어요 !! 우린 ㅋㅋㅋ더 늦기전에 지금이라도 꼭 하시는게 좋아요!

그럼......전 48kg 몸무게를 향하여 ㅋㅋ이번엔 그냥 여유롭게 하려구요.

그럼 모두들 다이어트를 성공하는 그날까지...........!!! 바이바이^^*

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[48좀찍어보자]

와 좋겠어요 ㅋㅋㅋㅋ 말투가 너무 귀여우세요^^ 저도 48 고고고!

[50kg돌진@]

ㅎㅎㅎ 감사합니다~ 48 꼭 달성하기시를 ㅎㅎ

[내다리코끼리다리래T_T]

와우...............캐부럽*,* ㅋㅋㅋㅋㅋ 나머지 2kg도 열심히 !!!!!

[50kg돌진@]

ㅎㅎㅎ네^^

[올하메딕]

이소라 다이어트 말고 특별하게 하신거없어용?? 저도 이소라 하는데 ㅋㅋㅋ 효과좀 봤으면 좋겠네용 저두 님처럼 될때까지 화이링~

[50kg돌진@]

이소라 다이어트랑 가끔 스트레칭 많이 해줬어요 ㅎㅎㅎ

[꽃동산도야지]

난..이제고삼..키156에몸무게60이라우...하아...절망이야..ㅠ.ㅠ어헉...다때려치고.나도 다이어트한다..

[50kg돌진@]

ㅎㅎ 고3 여러분 화이팅 ~ㅎㅎ 다이어트 하시게 되면, 꼭 성공하시길 바래요 ㅎㅎ

[강지아]

본인이 써놓고 본인이 감동,ㅋㅋㅋ 귀여워요~~>_< 축하드려요|~~~ 짝짝짝!!!!!

[@on diet]

2222222 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀여우셔요 축하드려요 ^^

[50kg돌진@]

ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 감사해요 ㅠㅠㅠ

[푸리푸리]

2달했는데 10킬로 감량이라..정말 독하게 하신 것 같네요..전 이소라랑 조혜련 태보 2달동안 했는데도 3킬로 빠졌다는..(난 뭐니?ㅠㅠ)암튼 자극 팍팍 받고 갑니다...ㅎㅎ 유지 잘하세요..^^

[50kg돌진@]

ㅎㅎ별로 독하진않았는데 ..별로 한거 없었어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ이렇게 말하면 좀많이 잘난척같죠 -_-;; 열심히 하세요!! 화이팅 ㅎㅎㅎ

[숭히]

진짜 좋으시겠어요~!! ㅜㅜ 저도 님처럼 될날이 빨리오기를..!!! 잘보고가요!

[50kg돌진@]

네 ^^ 꼭 성공하세요 ㅎㅎㅎ

[50kg돌진@]

159cm 예요^^;; ㅠ

[성공44사이즈]

와 완전 대단하세요~ 저는 하라고 해도 못하는걸~ 역시 끈기가 많이 필요한거 같아요!!!!!

[목표168 48]

...우와 학교ㅗ에선 머가달라져요? ㅋㅋ ㅠㅠ 솔삐 친구들 이 대하는거나 ㅠㅠ

[50kg돌진@]

뭐 대부분의 다이어트성공인들이 그렇듯이?ㅎㅎㅎㅎ 그냥 남자애들이 관심을 보인다는것?............ㅎㅎ ㅈㅅ

[나좀봐권]

우와... 저하고 비슷하신..ㅠㅠ 전 키하고몸무게가 좀더 나갔네요 ㅠㅠ ,,, 저도 교복 사이즈 그만큼입는다는..ㅠ 바지도 그렇게 입고 ㅠㅠ

[왜나는너를]

이소라만 해도 그렇게 살이 빠지는군요! 힘들어서 맨날 미뤘는데....저도 해봐야겠어요^^

[55→50kg♥]

이소라 힘들어서 저도미뤗는데........아 배고픈거 어케참아요? 미치겟어욤 ㅠㅠ 저도 50이꿈인데 님너무부럽네요 ㅋㅋ

[하니버니]

이소라 다이어트 저도 하고있는데 2시간동안 하신거예요 ? 이소라 다이어트가 2개로 나눠져있더라구요.

[50kg돌진@]

전 이소라다이어트 1 만 했어요 ㅎㅎ (복근운동인가? 그건 너무 힘들어서 중간중간 빼먹기도 했다는...)

[상큼살구]

저두 부천살아요 ㅠㅠ~!! 부럽습니다!! 꼭 학생때 살빼야겠어요!!!!!!!!!!

[50kg돌진@]

반갑습니다 ㅎㅎ 꼭 다이어트 성공하세요~~@@

[위트워터]

하루에 몇시간씩 운동하셧어요???ㅠ.ㅠ

[50kg돌진@]

그냥 동영상보면서 (힘든거 빼고) 35~40분정도? 그담에 줄넘기 30분씩 하구요^^

[할수있습니다!!]

우와 이소라 다이어트비디오가 그렇게 효과가 좋아요ㅠ? 전 지금 155에 53인뎅...이소라비디오너무너무지겹구ㅠ_ㅠ 줄넘기는 천개만하구ㅠㅠ 겨울방학은지났구~ 조금잇음 시험기간이구ㅜ.ㅜ ! 저 어떻게 하면 6월달까지 제 목표 몸무게 47 kg이 될수잇을까요ㅠ.ㅠ?