<p class="cafe-editor-text">#건강 <br /><br />피로가 누적 되어 건강 상태가 안 좋을 때, 잠이 안오는 경우가 가끔 있는데요.<br />이렇 때 귀 혈자리를 맛사지를 해주고, 간단하게 할 수 있는 이침 요법을 하면 불면증이 없지더라고요<br />싱그린은 귀 혈자리에 대해서 알아보고, 간단히 할 수 있는 이침 요법에 대해서 알아보겠습니다.<br /><br /><귀를 만져보면 전신의 건강 상태를 알 수 있습니다.><br /><br />* 귀를 만졌을 때 통증이 깊숙이 뚫고 들어가는 느낌, 터지는 느낌, 찌르는 느낌이 있으면 몸의 건강 상태를 의심 해 보아야 합니다.​<br />​<br />귀는 인체의 오장육부의 형상을하고 있습니다.<br />한의학에서는 인체내의 근본적인 힘은 신장에서 나온다고 합니다.<br />귀에는 콩팥의 기운이 그대로 드러나기 때문에<br />일단 귀를 만져보면 몸의 건강상태를 알 수 있습니다.<br />​<br /><귀 촉진법><br /><br />1, 귀를 반으로 접어봅니다.<br />2. 바깥쪽 귓바퀴를 따라 눌러봅니다.<br />3. 위의 안족 부분도 눌러 봅니다<br /><br />귀를 만졌을 때 통증을 느끼는 정도가 모두 다른데요<br />통증이 깊숙이 뚫고 들어가는 느낌이나, 터지는 느낌,<br />찌르는 느낌이 있으면, 몸의 건강 상태를 의심해봐야 합니다.<br /><br /><귀를 보면 건강이 보입니다.><br /><br />* 귀에 나타나는 증상에 따라 몸의 질환을 추론하거나 치료를 하기도 합니다.<br /> <br />머리의 크기에 비해 매우 큰 귀는 탁월한 근력과 힘의 상징입니다.<br /><br />전반적으로 연분홍 빛이 도는 귀는 건강한 귀인데요<br />얼굴색에 비하여 상대적으로 귀가 빨간 경우<br />​신장에 허혈을 의심해봐야 합니다.<br /><br />● 귀에 종기나 염증이 있는 경우에에는<br />신장에 습열이나 진열이 과도한 상태 입니다.<br />​<br />● 귀에 ​돌기가 있는 경우에는<br />돌기가 있는 해당 장기가 붓거나 뭉쳐 있는 상태입니다.<br /><br />● 귀에 핏줄이 있는 경우는<br />핏줄이 있는 해당 장기의 통증이나 기력 저하를 의심해봐야 합니다.<br />​<br />상대적으로 귀가 빨리 빨개졌다가 본색을 찾는 경우<br />심장과 신장의 교류가 빠르다는 것을 의미 하는데요<br />음탕할 수도 있습니다.<br /><br />귓바퀴에 각질이 일어나면 어깨 쪽 수분 진액 부족으로<br /> 어깨 부근의 통증을 유발할 가능성이 있습니다​.<br /> <br />귀에는 오장육부의 건강 상태가 나타나기 때문에<br />​귀에 나타나는 증상을 통해서 질환을 추론하거나 <br />치료를 하기도 합니다​.<br /><br />귀는 사람의 생각까지도 나타낸다니 신비합니다.<br /><br /><귀의 모양은 태아가 거꾸로 있는 형상을 나타 냅니다.><br /><br />* 귀 아래는 머리, 귀 연골은 척추, 귀 윗부분은 <br />꼬리뼈, 내측은 웅크린 다리와 팔에 해당 합니다.<br /><br />귀의 혈자리는 어린 아이가 거꾸로 서있을 때 신체의 위치와 비슷합니다.<br /><br /><귀에는 200개 이상의 혈자리가 분포하고 있습니다.><br /> <br />* 불면증이 있을 때 귀 상부에 있는 정신안정점을 <br />지압을 해주면 불면증 해소에 도움이 됩니다. <br />​<br />귀에는 200개 이상 무수히 많은 혈자리가 분포 하는데요<br />자주 쓰이는 대표적인 혈자리를 살펴보겠습니다.<br />​<br />귀를 뚫는 귓불(이수)의 얼굴 혈자리 아래는 <br />귀를 뚫었을 때 눈과 머리가 맑아지는 효과가 있습니다.<br />​<br />​귓불에서 위쪽 어깨 혈자리 부근이 아플 때는<br /> 어깨에 통증이 발생을 합니다.<br />​<br />어깨선 위쪽 허리뼈 혈자리 부근 연골이 아프면<br />허리에 통증이 발생합니다.<br /><br />금연이나 불면증을 치료할 때는 정신 안정점에 <br />지압 등의 자극을 줄 경우 ​불안감이 줄어드는 <br />효과가 있습니다.<br />​<br />​남자들의 전립선은 귀의 앞쪽에<br />신장,방광,전립선 혈자리를 자극 해주면 좋습니다.<br />​<br />​정신 안정점 앞쪽 생식기,골반 혈자리는 자궁과 골반에 해당 해서 자궁과 골반의 기능이 저하된 경우 해당 혈자리를 자극해 주면 좋습니다.<br /><br />귀운 가운데 연골 소화기관 혈자리는 소화기관에 해당해서 소화불량 시 자극을 해주면 좋습니다.<br /><br />손톱이나 손가락 바닥면으로 살짝 문지르거나<br />면봉으로 불편한 부위를 자극해주면 좋은데요<br />해당하는 오장육부의 기능 개선에 도움이 됩니다.<br /><br />특정 부위의 통증은 해당 오장 육부의 기능이 조금씩 떨어진 상태입니다. 전체적으로 꾸준히 자극할 경우 오장육부 기능 회복에 도움이 됩니다.<br />​<br /><귀 촉진 제대로 하는 법><br />​<br />귀를 위쪽으로 실짝 당겨 긴장된 싱태에서 해당 <br />혈자리를 누릅니다.<br />작은 막대나 면봉을 이용해 해당 부위를 눌러주면 좋습니다.<br /><br /><쌀과 테이프를 이용한 ​초간단 귀 자극법을 해보세요.><br /> <br />​* 비전문가는 초간단 귀 자극법은 정확한 혈자리를 모르더라도 전반적인 자극이 가능하여 안전하고 좋습니다.<br />​<br />접착력이 강한 테이프를 사용하는 것이 효과적입니다​.<br />초간단 귀 지압법을 사용하면 정확한 자라를 <br />모르더라도 전반적인 자극이 가능해서 비 전문가에게는 쌀알 테이프 사용이 훨씬 안전한 방법입니다.<br /> <br /><초간단 귀지압 도구 만드는 법><br /><br />1. 테이프(반창고)를 적당한 크기로 자릅니다.<br />2. 접착면의 가운데에 쌀 알을 붙입니다.<br /><br />불면증이 있는 경우 정신 안정점에 쌀알 테이프를 부착하면 정신이 안정되어 수면을 취하는데 많은 <br />도움이 됩니다.<br />하루 정도 부착하고 틈틈이 눌러주면 효과가 좋고,<br />정신 안정점을 자극하면 불면증이나 긴장감을 해소 하는데 도움이 됩니다.<br /><br /><임산부는 이침 요법을 피해야 합니다.><br /><br />▲* 임산부는 귀를 직접자극하는 이침요법을 피하는 <br />것이 중요합니다.<br />​<br />귀는 신장이나 자궁기능과 직간접적으로 연관이 되어 있기 때문에 임산부의 귀를 직접 자극하는 이침 요법은 피하는 것이 중요합니다.<br />​<br />이침요법을 할 때 특별히 주의가 필요 한데요<br />이침은 시술전 30분, 시술 후 30분은 휴식이 필요 합니다.<br />이침 요법 후 어지럽고 불편한 증상을 예방하는데 <br />도움이 됩니다<br /><br /><br /><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/998D7D3359E02E5A16' class="txc-image" /></p>
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첫댓글 고마워요 정말 유익한 정보 잘 보고 갑니다 ^^
라포르님 흔적 감사합니다
아름다운 마무리 하시구요^^
좋은 건강정보 잘보고 갑니다.
청솔림님 반갑습니다
자유방에도 동행해 주심에 감사드립니다
은영이 요즘 노모님 병환으로 바빠 제대로 활동 못하고 있어요
진일보의 일상되세요^^
유익한 건강 정보 감사드립니다
맑은별이님 반가워요^^
좋은 건강습관으로 활력넘치는 일상 행복 가득하시기를요^^
건겅정보 감사합니다..
웃는스타님 닉만으로도 활기가 넘쳐보인다는~~
언제나 맑고 밝은 삶의 자세 잘 유지하시구요^^
유익한 정보 감사합니다~!
귀를 만지작 만지막 거리세요 틈만나면
눈꽃송이님 눈오는 날두요 ㅎㅎㅎ
고마워요 고운흔적
마무리 잘 하세요^^