4.5번 척추 협착증 하고 디스크로 수술을 하고 9일간 누워 있었습니다 ^^
처음 3~5일간은 정말 허리 짼데가 미치도록 아팠는데 이제 허리 허리 보호대 착용하고 힘들지 않게 걷는 수준까지 왔씁니다 ^^;;
1주일뒤에 아들 현택이 100일인데 이때 못나가면 어떻게 하나 고민했는데 화 수요일즘이면 퇴원할거 같습니다....
병원에서 하는 말이 약1년간은 뛰는 운동(특히 농구 축구) 금지 등산 금지 수영 금지... 이러더군요...
그러면 저는 뭐하고 살죠~? 평지 걷기 운동만 하세요 -_-;;
한 2주 정도 더 쉬고 회사 출근해도 문제네요.. 일명 공돌인데 무거운거를 안들을 수가 없는데 회사에는 잘말해서 앞으로 3주정도
더 쉬면서 최대한 허리근육 만들어서 회사 출근할려구 합니다 ^^;;
아 제가 이렇게 잠시라도 앉아서 알럽엔비에이에 글을 올리는거 자체가 참 감사하단 마음이 듭니다 ^^
여러분 모두 건강 조심하세요 ^^;;
첫댓글 마음고생도 심하셨겠어요. 퇴원하신다니 축하드립니다. 빠른 쾌유하시길 바래요 ~
병원은 정말 답답해서 못있겠더라구요. 고생하셨네요~완치하실꺼에요!