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주 간 식 단 표 2015년 10월 26일 ~ 11월 01일 | ||||
일/요일 |
행복을 여는 아침 |
정성이 가득한 점심 |
건강을 위한 저녁 |
맛있는 간식 |
10/26 월 |
십이잡곡밥/김치 옥수수스프 새우살마파두부 들깨무나물 연근조림 죽 - 흰죽 |
전복삼계탕 (전복삼계죽)
배추김치 죽 - 전복삼계죽 |
백미밥/김치 콩나물국 민어조기구이 고추잎나물 콘샐러드 죽 - 전복삼계죽 |
요구르트
양송이스프 |
10/27 화 |
십이잡곡밥/김치 북어포무국 돈안심풋고추조림 애호박나물 창란젓 죽 - 흰죽 |
기장밥/김치 얼갈이된장국 크런치새우/칠리소스 볼어묵양념볶음 토마토양상추무침 죽 - 바지락야채죽 |
백미밥/김치 바지락무국 닭살두반장볶음 치커리사과유자청무침 고구마샐러드 죽 - 새우살야채죽 |
요구르트
빵 흰우유 |
10/28 수 |
십이잡곡밥/김치 감자들깨국 참치고추장볶음 얼갈이된장조림 연두부/양념장 죽 - 흰죽 |
현미밥/김치 한방갈비탕 생가자미조림 깻잎순나물 오복채 죽 - 참치야채죽 |
백미밥/김치 근대국 야채달걀말이 지리멸볶음 쑥갓두부무침 죽 - 흑임자죽 |
요구르트
홍시 |
10/29 목 |
십이잡곡밥/김치 쇠고기미역국 햄감자조림 가지나물 낙지젓 죽 - 흰죽 |
바지락닭칼국수
배추김치 죽 - 전복죽(달걀찜) |
백미밥/김치 새우살무국 삼겹살데리야끼볶음 열무산초무침 도토리묵/양념장 죽 - 전복죽 |
요구르트
조각케익 흰우유 |
10/30 금 |
십이잡곡밥/김치 홍합무국 어묵야채볶음 명란젓잔파찜 양파후추볶음 죽 - 흰죽 |
차조밥/김치 바지락콩나물국 새우살낙지볶음 감자샐러드 시금치나물 죽 - 홍게살죽 |
백미밥/김치 아욱국 갈치레몬구이 건취나물 느타리들깨볶음 죽 - 깨죽 |
요구르트
요플레 |
10/31 토 |
십이잡곡밥/김치 누룽지탕 토마토스크럼블드에그 짜박된장조치 무나물 죽 - 흰죽 |
쌀보리밥/김치 씨락국 언양바싹불고기 오이사과생채 크래미콩나물무침 죽 - 전복죽 |
백미밥/김치 닭개장 표고두부조림 새우살양배추나물 강낭콩조림 죽 - 전복죽 |
요구르트
베이키 검은콩두유 |
11/01 일 |
십이잡곡밥/김치 알탕 맛살간장조림 바지락애호박나물 오징어젓 죽 - 바지락야채죽 |
흑미밥/김치 순두부찌개 스팸파프리카볶음 고구마우엉조림 무꼬시래기무침 죽 - 바지락야채죽 |
백미밥/김치 오징어무국 꽁치무조림 숙주미나리나물 건파래무침 죽 - 한우야채죽 |
요구르트
카스타드 흰우유 |
새우살, 낙지 - 중국산 갈치 - 세네갈 꽁치, 민어조기 - 원양/대서양