내일 군산 새만금[인라인마라톤] 참가 및 완주를 위하여, 적당한 탄수화물도 들어간 메뉴 선택!^^
"진짜 40대 맞아?.." 조여정 20kg 감량 후 43kg 유지 '그 방법은?'
트레이너의 시선에서 조여정님의 관리 방법을 분석해보자! 40대가 맞을까 싶을 정도로 관리를 잘 하고 있는...
blog.naver.com
"치팅데이 하면 오히려 살이 더 빠진다"라는 말 진짜일까요?
안녕하세요 천안 신부동 24시 헬스장 365짐 신부 4호점입니다😊 다이어트 중인데 오늘따라 떡볶이와 치킨...
첫댓글
첫댓글