당뇨병 예방 치료방법
당뇨병 보다 무서운 합병증을 예방하세요 ~
경남 거제도에서 예전에 통화했었지요...서울에 올라와서 일은 다 보았고,
원장님과 시간이 잘 맞아서 다행입니다.
네. 잘 오셨습니다.
선생님 차 한잔 하세요 ~
네. 날씨가 추워지니까 따뜻한 차가 좋네요.
네. 그런데 선생님께서 앉는 자세가 요추와 흉추를 다 구부리고 앉으시네요.
네. 허리 협착도 있고 아프니까 자꾸만 나도 모르게 습관이 되어서요.
몸이 안좋으신 분들을 보면 평소 자세가 안좋으신 경우가 많아요.
먼저 척추를 볼게요 ~
보세요~
척추가 틀어지고..... 척추인대 근육이 돌처럼 굳어져 신경,혈관,림프 순환이 안되고 있네요.
경추 1.2.3번이 메추리알처럼 튀어나와 굳어져 있고요.
이런 정도이시면 머리도 맑지 않으시고 불면증도 올수 있어요
네. 사실 수면제를 먹어야 잠이 옵니다.
에궁..... 몸을 순환하시고 마음을 안정시켜서 수면제를 끊도록 하셔야죠.
네. 그러려고 좋다는 건 다 먹고 약도 많이 먹었는데 잘 안되더라고요
좋다는 거 드시고 약을 드셔도 몸 근육이 이렇게 딱딱하게 굳어져 있으시면 근육,인대부터 풀어주셔서 기혈순환을 원활하게 해주셔야 약발도 듣지요.
네. 그냥 마사지만 받았는데 그때만 시원할 뿐이더라고요.
선생님 몸의 굳어진 것은 상태가 심해서 먼저 굳어진 부위와 막힌 기혈을 통하게 풀어주셔야 효과가 있으십니다..
견갑골도 능형근과 다 들러붙어서 척수신경이 오장육부로 제대로 작동하지 못하니 당연히 질병이 오게되는 거예요
목, 어깨교정 잠재의식 자율신경운동을 하셔서 견갑골을 움직이시는 기혈운동으로 유지관리를 하시면 좋습니다.
네. 정말 해보니까 어깨와 목이 시원하네요
특히 췌장혈이 이렇게 막혀 있으시니까 당뇨도 조심하셔야 해요
사실 당뇨병도 있는지 몇 년 되었어요.
그거 보세요.. 약을 드시면서도 먼저 근본 문제를 해결하시면서 질병을 고치려고 하셔야 건강회복이 되고 당뇨 합병증도 예방할 수가 있는거예요
뇌간에서 척추를 타고 전신으로 가는 척수신경이 좋으려면 척추를 바르게 교정하시고 굳어지 부위를 기혈테라피로 풀어주시는 것이 좋아요
기혈테라피로 풀고 난 후에 또 굳어지지 않나요?
그러니까.... 굳어진 부위를 풀고 난 후에는 반드시 척추교정운동과 기혈운동이나 잠재의식 자율신경운동으로 관리 유지를 꾸준히 하셔야죠.
에휴.... 매일 운동하는 것도 쉽지 않아요
선생님~
아침에 식사를 하시고 오늘 점심식사 하시고 오셨지요?
네. 멀리서 오다보니까... 아침을 새벽에 먹고 배가 고파서 점심에 식사를 하고 왔습니다.
그거 보세요..... 식사도 먹고 나면 배가 고파서 또 드시잖아요.
나이가 50세가 넘어가고 하루 하루가 지나면 늙어가고 굳어져 가는데
당연히 젊어서 보다도 더 몸을 잘 보양하시고 잘 풀어주고 기혈순환운동을 매일 실천하시는 것이 당연한거지요
네.... 하긴요.. 사실 게을러서 그런거죠
사람들은 게으르고 귀찮아지면..... 더욱 편한 것만 찾게 되고... 가만히 앉아있고 돈 버는 일만 하고 몸을 풀어주지 않으면 결국 이런 저런 질환이 오게 되는 거예요.
목에 힘을 빼시고 경추 1.2.3번 메추리알처럼 굳은 것을 풀었는데
목을 좌우로 해보세요
네. 정말 목이 많이 부드러워 졌네요...
이제부터는 목운동을 매일 자주 해주셔야 더 경추 인대 근육이
찐득하니 들러붙고 굳어지는 것을 예방할 수 있어요
그리고 당뇨병이 있으셔서 혈액이 끈적거리니 혈행이 좋지 않으셔서
몸 속에 어혈 찌꺼기가 많이 차여 있으세요.
특히 목 경추를 잘 풀어주셔야만 머리로 가는 산소 공급과 영양공급을
충분하게 해주실 수 있어요.
머리도 기혈순환을 원활하게 해주셔야 뇌졸중이나 중풍을 예방할 수가 있어요
네. 평소 머리가 맑지 않았는데 가르쳐 주신대로 잘 이행하겠습니다.
평소 앉는 자세가 구부정 하시니까 흉추 후만이 되신 것을 교정하고
요추 협착도 풀었으니 기혈순환운동을 매일 해주시고
무엇보다도 자세를 바르게 해주셔야 합니다.
네. 앞으로 고쳐야 할 것이 많네요. 하하
선생님의 얼굴의 기색이 너무나 검은빛이 돌고 칙칙하세요.
그리고 눈동자 흰자의 색상이 약간 누르스름 하니 황달 기운도 있으세요
이렇게 관리를 안하시면 눈의 혈관에도 어혈 찌꺼기가 쌓여서 눈의 시력도 저하되고 당뇨 망막병증으로 고생하게 됩니다.
네. 늘 피곤을 느끼고 눈도 침침하고 시력도 저하되는거 같아요.
눈 주위를 매일 기혈순환을 해주셔야 합니다.
얼굴에도 오장육부 반사구가 있어요 그러니까 얼굴도 매일 세수만 대충하시지 마시고 얼굴 기혈순환을 해주시면 좋아요
네. 이제 얼굴도 자주 만져주어야 겠네요. 하하
그리고 귀도 지금 색상이 칙칙하시고 질환이 오면 귀의 형태도 달라집니다.
아. 그런거 같아요.
어렸을 적에 귀가 예쁘다고 어른들이 말하셨는데요.
지금은 제가 봐도 귀의 형태가 또렷하지 않고 딱딱한 곳도 있고
흐물거리는 거 같아요
네. 구부정하고 척추가 굳어져 있으니 신장의 기능도 좋지가 않으세요
명문혈과 신유혈을 보시면 상당히 굳어져 있는데 기혈순환을 잘 통하게 해주셔야 해요
신장 부위가 어떤지 한번 느껴보세요~
아이쿠~~~ 상당히 통증이 오네요.....
네. 신장이 많이 굳어있으시네요......
드시는 식품도 중요하지만 척추교정과 신장 부위 굳어있는 것을 풀어주셔서
신경, 림프, 혈관이 원활하게 흐르도록 해주시는 것이 좋습니다
당뇨합병증으로 신장이 망가지고 결국 신장투석을 하시게 될 수도 있으니
꼭 유의하세요
네..... 신장투석까지 안가도록 해야지요....
신장이 안좋으시면 손가락이 상당히 굳어져 있어요
그리고 심하면 손톱, 발톱도 색상이 하얗게 변하세요
왜? 손톱, 발톱이 하얗게 변하나요?
선생님 ~ 어린아이들은 피가 깨끗하고 잘 통하니까 선홍빛이 돌잖아요
그런데 하얀색으로 변했다면 피가 끈적거려서 제대로 순환이 되지 않아서
말초신경인 손톱, 발톱까지 혈행이 좋지 않아서 그런거예요.
선생님은 손톱은 좀 나으신데..... 발톱은 엄지발톱은 아예 검게 변해있고, 나머지 발톱은 색상이 하얗게 변했잖아요.
에궁..... 엄지발톱은 무좀이라서.....
선생님.... 무좀이라는 것은 혈액순환이 오랫동안 제대로 잘 안되기 때문에
나는 곰팡이라고 보아야 해요.
네. 매일 구두만 신고 다니니까.... 그렇겠지요
선생님... 엄지 발톱뿌리가 이렇게 막혀 있잖아요...
아이쿠..... 세상에나...... 너무나 아프네요.
맞아요. 발은 가장 낮은데서 주인님이 가자고 하는대로 다 모셔다 드리고
가장 내성적인 부위이지만....한번 아프다는 것을 나타내면 상당한 통증이 옵니다.
그래서 평소에 발을 잘 아껴주고 막힌 곳을 통하게 해서 혈액순환이 원활하게 해주셔야 해요
그냥 발을 닦으면 물을 한번 끼얹으면 그만이라서요
이제 부터는 신발부터 편한 것으로 바꾸시고 양말도 가능한 발목이 너무 조이지 않은 것으로 신으세요.
네. 이제 신발을 운동화로 바꿔야 겠네요.
네. 그리고 당뇨병은 만성적인 질환이라서
매일 머리부터 발끝가지 기혈테라피로 기혈순환을 좋게 하신 후에
전신을 흔들어주고 털어주는 것이 좋습니다.
팔과 다리 그리고 발 기혈테라피로 기혈순환이 막힌 것을 통하게 해주시고,
팔,다리를 흔들어주고 발을 흔들고 움직이는 기혈운동을 하셔야
당뇨 합병증을 예방하시고 나중에 당뇨 합병증으로 고생하시고
후회하지 않게 되는 거예요
혈액이 끈적여서 혈액순환이 잘 안되니까 흔들어 주는 기혈운동도
효과가 있군요.... 걷는 것은 어떤가요?
네. 걷는 것은 전신을 움직여 주니까 좋은 운동이죠...무릎이 좋으시면
잠깐씩 뛰어 주시는 것도 좋습니다.
사실 저도 당뇨병이 있으니까 당뇨 합병증이 무섭다고 사람들이 얘기해서
조심하려고 좋은 건 다 먹고 있어요.
선생님~~~
좋은 거 다 드시면 뭐해요...
목 경추부터 흉추, 요추, 천추가 틀어지고 굳어지고
서혜부(사타구니)부터.. 대퇴부...무릎....종아리...발목...발등...발바닥 근육들이 거의 굳어져 있고 림프, 신경, 혈관이 제대로 흐르지 않는데요.
드시는 것도 중요하지만 근본적인 원인을 해결하시는 것이 중요해요
아.... 그래서 인지.... 다리가 무겁고... 늘 저린거 같기도 하고 그랬나 보네요.
다리 근육이 굳어져 있으면 다리가 무겁게 느껴지는데 꽈샤를 해주는 방법으로도
혈액순환에 도움이 되고 불필요한 노페물이 빠지니까 살빼기 효과도 있어요
동맥이 발끝까지 와서 모세혈관을 통해서 신선한 산소와 영양분을 공급해줘야 하는데... 위에서부터 막혔는데요
하긴..그렇네요....
선생님께서 그동안 좋은 거 드신 영양분을 발끝에서는 냄새도 못 맡아보았다고 하잖아요.
네.. 하하... 원장님 말씀이 맞습니다.
네. 이제는 웃을 일이 아니시고....
진심으로 다리와 발을 잘 아끼고 기혈 막힌 것을 통하게 해주셔야 합니다.
그래서
앞으로 당뇨병 예방 치료에도 좋은 발에 있는 췌장 반사구도 막히지 않도록
잘 풀어주셔서 ~~~
당뇨병 합병증으로 발이 잘리는 일이 평생에 있어서는 안되게 하셔야 해요.
네. 명심하겠습니다.
너무 몸이 안좋아서 걱정이 많습니다.
그런데요....선생님은 장점이 있으십니다.
무슨 장점이요?
선생님 타고난 피부세포는 저보다도 고운데 관리를 제대로 안해서 그런거니 기혈순환이 원활해 지시면 피부는 한달이면 재생이 되기 때문에
다른 사람보다 회복이 빠르실 수 있어요.
네.. 전에는 피부가 좋다고 했습니다. 하하
네. 그리고 다리 근육이 많이 굳어져 있지만..... 다리 근육과 근력은 아직 좋습니다.
아~~~네..... 사실 제가 젊어서는 운동을 좀 했었습니다.
네.... 그러시군요.. 하하
나이가 들면서 근육은 빠지기는 쉽지만 근육을 붙이는 것은 노력이 필요하고 쉽지 않아요
살은 좀 젊어서보다는 쪘는데요.
선생님~~~ 그건 살이 아니고.... 지방 찌꺼끼 어혈 노폐물들이 차있고 굳어져 있어서 기혈테라피로 풀어주셔야 해요.
아... 그럼 턱에 붙은 이 살도 노폐물들이 차있는 거네요....
네. 맞아요.....건강하지 않은 살이라고 보시면 됩니다.
턱아래....겨드랑이... 옆구리... 엉덩이.... 무릎 양옆....등등의 살처럼 늘어진 것은 바로 건강하지 않은 노폐물들이니 기혈테라피로 풀어주시면
늘씬 날씬 건강해 지실 수 있고 피부도 탄력이 돌아오게 됩니다.
네. 감사합니다. 다행히 장점도 많이 있네요....하하
네. 아직 50세 중반이시면 현재 100세 시대에는 청년이시고 젊으신 겁니다.
척추교정과 허리 유연성을 강화하시고
족부질환이 오지 않도록 미리 미리 기혈순환 운동을 하시면 좋습니다
몸 건강은 노년이고..... 나이는 청년인거네요. 하하하
네. 하하하
1:1 잠재의식 자율신경운동은 자기 자신의 건강상태에 따라서 스스로
치유동작을 하기 때문에 건강 관리 유지에 효과적입니다
네. 열심히 수련하겠습니다. 원장님 수고 많으셨습니다.
네. 감사합니다.
건강은 기혈테라피 . 기혈운동. 잠재의식 자율신경운동으로
관리 유지하는 실천이 중요합니다 .
교육원 : 국제기혈도아카데미
건강멘토 : 원장 월선 김용필
매주 월 /화 /수 /목 /금토
1:1 개인 특별기혈테라피 . 맞춤기혈운동 치유
(미리 시간 예약 필수 )
교육장소 : 강남역 5 번출구 도씨에빛 1 차 8 층 802 호
건강상담 교육문의 : 010-4181-5442
건강 교육 자료, 사진 제공: 국제기혈도아카데미 원장 月仙 김용필