<p>바람이 무쟈게 불어오네요</p><p>여기저기 꺽인 나뭇가지 정리해주고</p><p>길가를 덮힌 도토리 꽃대는 그냥 놔두고 ...</p><p><br></p><p>혈압이 170 이 넘어가는 걸 보니</p><p>요즘 식사를 싱겁게 먹었나 봅니다.</p><p>새벽부터 밭이랑 주변을 돌아다니다 보이</p><p>식사를 대충하고 그 좋은 짭쪼롬한 김치를 한동안 못먹었더이 ...</p><p>천연소금물 짭쪼름 하게 타서 한잔 벌컥벌컥 들이킵니다.</p><p><br></p><p>사실 6년전 고혈압약을 꾸준히 복용하였는데</p><p>평생먹어야 한다는 말에</p><p>곰곰히 생각해 볼 때</p><p>그럼 혈압약으로 고혈압을 고칠 수 없다는 말이구나 라</p><p>생각하고 약을 끊고 고혈압에 관하여 찾아보니</p><p><br></p><p>아뿔사 FDA뒤에 제약회사가 있다는 것을 알게되었고</p><p>하루 권장량이 3g(얼마전 까진 5g)을 지정한 이유와</p><p>사람이 병원에 환자들에게 투여하는 링겔이 </p><p>그들이 저염저염이라 하는 소금물 7% 링거를 혈액에 직접 투여한다는 사실</p><p><br></p><p>백혈병환자에게 링거5개를 혈액에 투입하는데 소금물이 4개라는 사실도 </p><p>말기 백혈병환자 병문안 가서 직접 확인도 해봤구요...</p><p><br></p><p>고혈압 측정을 소변배출을 억제한 흰쥐를 상대로 2주정도만 한 실험 조작등등을</p><p>알게 되었지요</p><p>우리나라에 고혈압약 시장이 2조원 이라는 것등등</p><p>혈압약을 끊고 소금에 관하여도 공부하고...</p><p>소금이 혈행을 좋게한다는 것도 알게되고...</p><p><br></p><p>초등학교에서도 저염식을 해서 </p><p>애들이 고지혈증에 걸린다는 사실등등</p><p>원래 미쿡애들은 짠음식들이 몸에 해로운</p><p>쏘쎄지, 항생제덩어리치즈, 쓰레기고기햄버거, 등등에 짠음식을 마이 먹으믄</p><p>당연히 혈액을 탁하게 하고 혈행을 막으니 않좋은 것이고</p><p><br></p><p>우리나라 음식의 짠것은</p><p>최고의 음식 젓갈, 김치, 김치도 여러가지 </p><p>된장도 짠거고, 간장도 짠거고, </p><p>벌에쐬이면 된장붙인게 소금성분이고 ...</p><p>할말이 많네... 쩝~</p><p>암튼 우리나라 짠것과 미쿡음식의 짠것은 근본적으로 틀리죠~</p><p><br></p><p>암튼 쓰다보이 흥분해서 두서없이 ...<span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18pt;"> </span></strong></span></p><p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong><span style="font-size: 18pt;">건강을 위해 천연소금을 마이 먹읍시당~~</span></strong></span></p><p><br></p><p>야채와 함께 소금물 한잔 들이킵니다.~</p><p>건강하세요~~</p><p><br></p><p><span style="color: rgb(9, 0, 255);">물박사 소금물 강의</span></p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=NznMAvEby0M"><span style="color: rgb(9, 0, 255);">https://www.youtube.com/watch?v=NznMAvEby0M</span></a></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(9, 0, 255);">염증을 없애려면 소금을 먹어라</span></p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=owIzxzw3ilo"><span style="color: rgb(9, 0, 255);">https://www.youtube.com/watch?v=owIzxzw3ilo</span></a></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(9, 0, 255);">검색: 소금의 효능, 소금의 역활</span></p><p><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><br></span></p><p><br></p><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><p>※ 한방에서의 소금 사용법 </p><p class="board_read_p">"본초강목(本草綱目)에는 소금은 달고 짜며, 찬것으로 독이 없다. <br>주치료는 명치 아픈 것을 치료하고, 담과 위장의 열을 내리게 하고 <br>체한 것을 토하게 하며 설사하게 할 수도 있으며, 지혈도 할 수 있다. <br>복통을 그치게 하고 독기를 죽이며 뼈골을 튼튼하게 하는 작용을 한다. <br>살균 작용을 하고 피부를 튼튼하게 하며 피부병을 치료하고, <br>위장을 튼튼하게 하고 묵은 음식을 소화시킨다. <br>식욕을 촉진하고, 소화를 도우며, 속이 답답한 것을 풀고 <br>뱃 속의 덩어리를 터트리며, 부패를 방지하고 냄새를 없애며, <br>온갖 상처에 살을 낳게 하고 피부를 보호한다. <br>대소변을 통하게 하며 오미를 증진 시킨다. <br>이를 문지르고 눈을 씻으면 잔글씨를 보게되며 해독하고, <br>피를 차게 하며, 건조한 것을 윤택하게 한다." 고 했습니다. </p><p class="board_read_p">허준의 동의보감에는 소금에 대해 다음과 같이 기록하고 있다. <br>"본성이 따뜻하고 맛이 짜며, 독이 없다. <br>귀사(鬼邪)와 고사증(蠱邪症), 독기를 다스리고 증오와 심통(心通), <br>곽란과 심복(心復)의 급통(急通)과 하부(下部)의 익창을 고치고 <br>흉중(胸中)의 담벽(痰癖)과 숙식 (宿食)을 토(吐)하고 <br>오미(五味)를 돕는다"고 했습니다. <br>이처럼 소금은 식품으로서의 가치뿐만 아니라 <br>그 속에 약성까지 함유하고 있어 그 용도가 다양하게 사용되었습니다. </p><p class="board_read_p"><br>■ 소금의 역할 </p><p class="board_read_p"><br>1.신진대사를 촉진시킨다. </p><p class="board_read_p">소금은 음식물을 분해하고 노폐물을 배설 처리하는 신진대사를 주도한다. <br>신진대사가 원활하게 이루어지지 못 할때 혈액이 산성화 되고 <br>면역성이 떨어져 각종 질환에 걸릴 확률이 높다. </p><p class="board_read_p"><br>2.적혈구의 생성을 돕고 혈관을 청소한다. </p><p class="board_read_p">소금 섭취가 부족하면 소화가 안될뿐만 아니라 <br>철분이 부족하여 구가 생성되지 않아 빈혈이 된다. <br>동맥경화 및 고혈압을 예방한다. </p><p class="board_read_p"><br>3.체액의 균형을 이룬다. </p><p class="board_read_p">염분은 수분을 적당하게 조절하여 <br>신진대사가 산성이나 알카리성으로 치우치지 않게 하고 <br>영양분을 흡수.저장하게 한다. </p><p class="board_read_p"><br>4.소화를 돕는다. </p><p class="board_read_p">소금은 위와 장벽에 붙은 불순물을 제거하고 <br>장의 유동 작용을 도우며 장내의 이상 발효를 방지하여 <br>장의 기능을 높여준다. <br>영양분이 체내에 골고루 공급되도록 하는 것이다. </p><p class="board_read_p"><br>5.해독과 살균작용을 한다. </p><p class="board_read_p">염분은 인체내에 유해한 물질이나 세균이 침입하여도 <br>세포와 혈관에는 침입하지 인체의 저항력을 높여준다. </p><p class="board_read_p"><br>6.해열과 지열 작용을 한다. </p><p class="board_read_p">찰과상으로 피가 나는 부위에 소금을 바르면 <br>금새 피가 응고 되는 것을 볼 수 있다. <br>소금은 체내에서 해열과 지열 작용을 하기 때문이다. </p><p class="board_read_p"><br>7.세포를 생산한다. </p><p class="board_read_p">소금은 죽거나 파괴된 세포를 빠른 속도로 회복시켜 주는 역활을 한다. <br>깨끗한 물과 함께 좋은 소금을 섭취하면 <br>신체에 활기를 주게 되는 것은 물론 <br>기미.주근깨.여드름등의 피부 트러블을 없애는 데도 효과를 볼수 있다. </p><p class="board_read_p"><br>8.미네랄을 공급한다. </p><p class="board_read_p">인체의 혈관을 정화시키고 소화작용을 도우며 장의 기능을 도와서 <br>단백질이 소변으로 배설되는 것을 막아주는 미네랄은 <br>우리 인체에 절대적으로 필요한 물질인데 소금에서 적게나마 공급할 수 있다. </p><p class="board_read_p"><br>※ 염분 섭취가 지나치게 많을 때에는 <br>신장이 소변으로 염분을 배설토록 하고 <br>반면 염분 섭취, 부족할 때에는 신장이 수분만을 배설한다.<br>때문에 염분없이는 인체가 제기능을 발휘할 수 없다. </p><p class="board_read_p">병원에서 응급환자에게 염수 정맥주사를 주는 것도 같은 이치이다. <br>수술도중 염수가 주입되는데 이는 수술도중 쇼크를 막기 위한 것이다. <br>체내 염분이 부족할 경우 경련과 구토가 일어나며 <br>질병에 대한 저항력이 떨어진다. </p><p class="board_read_p">1882년 프랑스의 나폴레옹 군대가 러시아 침공을 포기하고 <br>퇴각하지 않을 수 없던 것도 병사들과 말이 소금을 장기간 섭취하지 못하여 <br>병사들이 염분 결핍으로 인한 질병과 세균감염을 이겨내지 못하고 <br>죽어 갔기 때문이다. (박지원:소금이 인체에 미치는 임상적 영향에서) </p><p class="board_read_p">좋은 물, 맑은 공기와 같이 좋은 소금에 대한 의학적 치료 논문은 없다. <br>왜냐하면 단독으로는 치료제로 인정하기 어렵기 때문이다. <br>어쩌면 소금은 물과 약품사이의 중간에 속한 기능성 식품 일 수 있다. <br>(소금이 인체에 미치는 임상학적 영향에서) </p><p class="board_read_p"><br>※ 인체에 염분이 부족하면? </p><p class="board_read_p"><br>신진대사가 부진하여 근육이 딱딱하게 경직되고 <br>소화력이 떨어지며 권태감과 피로를 쉽게 느낀다. <br>이는 신진대사가 지체되어 몸속의 노폐물이 쌓여 독소로 변하기 때문이다. </p></span><p><br></p><p><br></p>
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병원에서 말하는 정상혈압이라는 수치에도 문제가 있다 들었습니다. 일본의 어떤 의사인가 누군가는 90+본인나이가 정상혈압에 더 가깝다고 했다는데 제 생각에도 그게 맞는 거 같더라구요. 느슨해진 혈관에 피를 통하게 하려면 압이 쎄어지는 게 이치적으로 맞다는 생각이 드는데요... 저희 부모님께서도 혈압약을 놓지 못하시고 병원에서 시키는대로 너무 잘하십니다요. 한치의 의심도 없으시죠 --;;
첫댓글 천일염과 토종콩으로 만든 된장 짭짤하게 끓여 매일 드시면 됩니다 ^^
네. 그런 된장이 없어서리 ....
이달 말즈음 된장콩 한말 심어보려합니다....
꿩하고 비둘기가 워떨런지 몰겠지만여
내년봄엔 메주를 담궈보려 함돠
허~ 바람소리가 어마무시 하네요
@언제 바람소리 어마무시하여 지금 막~ 밖에 널어놓은 표고버섯이 걱정되어 가보니 다행히 안날라갔네요.
토종콩은 길위에서님의 성주토종콩과 불유구님의 한아가리콩이 좋지요.
콩을 심어보니 직파가 제일 좋더군요. 파종하고 부직포나 거물로 덮어놓으면 안전한데 저는 작년에 주위에 밀이 있어서 새들이 밀까먹느라 콩이 안전하게 보호되었답니다. 종자콩은 있으세요?
@가람 그냥 읍내 쌀집에 가니
두부 콩 팔길래 한말 사왔습니다
개량종 임돠
기계로 턴것은 발아가 안되고 도리깨질 한것은 발아된다고 허드라고요
토종구하기 쉽지않아서 ...
올 가을즈음에 수소문해서 구해봐야겠슴니다.
주변에 밀을 심기엔 넘 느졋꼬 ...ㅜ.ㅜ
걍 허수애비라도 한분 뭬셔놓고 ...
마네킹하나 구해서...
@언제 몇 일 전 5일장에 가보니 여기는 토종콩이 아직 보이던데 그 쪽은 귀하군요... 개량종이라 아쉽군요.
글 잘 보았습니다 ^^*
ㅎ~
병원에서 말하는 정상혈압이라는 수치에도 문제가 있다 들었습니다. 일본의 어떤 의사인가 누군가는 90+본인나이가 정상혈압에 더 가깝다고 했다는데 제 생각에도 그게 맞는 거 같더라구요. 느슨해진 혈관에 피를 통하게 하려면 압이 쎄어지는 게 이치적으로 맞다는 생각이 드는데요... 저희 부모님께서도 혈압약을 놓지 못하시고 병원에서 시키는대로 너무 잘하십니다요. 한치의 의심도 없으시죠 --;;
사람마다 푸짐한 사람 늘씬한사람 혈압을 평균내서 하니....
혈압약 더 파라머그려고 고혈압기준을 140에서 130으로 낮추려는 소믄도 있네여...
기계로 턴것은 발아가 않된다는 말 기억에 남을것 같아요~
네 기계로 턴 것은 반타작이랍니다...
어르신 말쌈이요...