108기 살사 왕초보 1주차(2025.03.09, 일 / 교생 비엘 쌤) 후기

[성창식 / 다이아]

안녕하세요~ 108기 다이아라고 합니다!

후기 작성 시작에 앞서, 에버라틴에 오신, 그리고

살사에 입문하신 동기분들 모두 진심으로 환영해요..!! 

1주차에서는 살사를 추기 위한, 모든 동작의 가장 기본이 되는 basic 스텝과

back-basic을 이용한 오픈브레이크 동작을 배웠는데요,

내용을 간략하게 정리하면

<1>  basic 스텝

살사 스텝은 총 8카운트이나, three, seven 카운트에는 느리게(slow)로 움직여서

One(quick) - two(quick) - three(slow) - ~ - five(quick) - six(quick) - seven(slow) ~

로 구성됩니다. 모든 살사 음악은 저 카운트로 박자를 나눌 수 있어요.

그런데 남녀에 따라 밟는 순서가 달라요! (서로 홀딩했을 때 기준) 

  - 남자(살세로) 발 기준 : 왼 - 오 - 왼 - ~ - 오 - 왼 - 오 ~ -

  - 여자(살세라) 발 기준 : 남자와 반대로, 오 - 왼 - 오 - ~ - 왼 - 오 -왼 ~ -

 교생(비엘)샘께서 강조했던 부분은 ,

1) 발만 움직이지 말고, 몸의 무게중심 이동 (상체는 가운데 유지!!)

살사댄스 초급과 고수의 차이점 - 체중이동의 비밀, 춤 잘추는 방법 by 댄서알렉스 - YouTube

 2) 쿵쾅거리면서 세게 밟지 말기 (뒷꿈치 살짝 들리게)

 3) 홀딩 베이직 시, 남 : 손 고리모양 / 여 : 네 손가락 얹고, 엄지 잡지 말기 (아플 수 있어요 ㅠㅠ)

베이직 할때 이 모양에서 벗어나지 않도록, 유지하는것~~ (이리하여 '프레임' 이라 합니다!)

<2> 오픈브레이크 (백/앤드/백)

살사홀릭 살사 초급 오픈브레이크-살사 Lv1

홀딩해서 똑같이 베이직 하는데,

남 : five 에 오른손 살짝 놓으며 six 에 왼발 뒤로 ~~~ 하며 오른손 내밀기. 

여 : 스텝 그대로, 똑같이 six에 왼손 내밀기.

서로 내민 손은 다시 one 카운트에 만납니다. 내미는 손은 밀고 당기는 용도일 뿐,

고리 걸려 있는 손의 텐션(당기는 힘)이 훨씬 중요!!

(영상에서 사이드스텝은 수업때 설명 없었으니 참고만 하세용 ㅎ)

이런 수업후기 처음 작성해서 부족한 점 있을 수 있는데, 끝까지 읽어주셔서 감사합니다!!

이상으로 1주차 일요일 수업 후기를 마칩니다. 

- 다이아(DIAMOND, 성창식) 드림 - 

[IOU 106 서비]

후기가 장난 아니시네요.. 한 수 배워갑니다.ㅎㅎ

[성창식 / 다이아]

앗 감사합니다 ㅎㅎ 뭐든지 처음이 가장 중요하니 이런저런 자료를 많이 찾아봤네요 ㅎㅎ

[107기 풀잎]

첫 후기부터 엄청나시군요~ 앞으로는 후기를 잘 써야겠다는 자기반성의 시간을 가지게 되네요 ㅎ

[성창식 / 다이아]

감사합니다 아니에요 ㅎㅎ 다 자신만의 작성방식이 있는거죠 선배님도 화이팅입니다!!

[비엘(운영진 겸 대표강사)]

오~~ 대박~~ !!!

[몸치]

우와.. 대박입니다. 감사합니다.

[햄지]

정성가득 후기네요🙌🏻👍🏻

[Pine]

잘 할 수 있을까 걱정되지만 열심히 해 볼게요! :)