음료수 이야기

[연금술사]

아인슈타인 우유 제조 남양유업 용량 185ml 성분 국산 원유 100% 칼로리 120kcal 가격 430원	삼육두유 제조 삼육식품 용량 195ml 성분 두유액 94%, 액상 과당 칼로리 125kcal 가격 420원	비락식혜 제조 한국야쿠르트 용량 238ml 성분 엿기름 추출액, 정백당, 멥쌀 칼로리 120kcal 가격 400원	델몬트 콜드 제조 롯데칠성음료 용량 240ml 성분 오렌지 과즙 100% 칼로리 112kcal 가격 850원
아침햇살 제조 웅진식품 용량 180ml 성분 쌀 추출액 43%, 현미 추출액 33% 칼로리 90kcal 가격 650원	델몬트 망고 제조 롯데칠성음료 용량 240ml 성분 망고 농축 퓌레, 백설탕 칼로리 170kcal 가격 750원	카페라떼 마일드 제조 매일유업 용량 200ml 성분 원유 60%, 커피 원두 칼로리 116kcal 가격 950원	실론티 제조 롯데칠성음료 용량 240ml 성분 홍차 추출액, 레몬 향 칼로리 94kcal 가격 450원
허시 초코렛 드링크 제조 매일유업 용량 235ml 성분 탈지유, 허시 초코렛 칼로리 102kcal 가격 600원	비타500 제조 광동제약 용량 100ml 성분 액상 과당, 사과 과즙, 비타민 C 칼로리 96kcal 가격 500원	포카리스웨트 제조 동아 오츠카 용량 245ml 성분 그레이프푸르츠 과즙 칼로리 60kcal 가격 510원	미에로 화이바 제조 현대약품 용량 100ml 성분 덱스트린, 액상 과당, 구연산 칼로리 50kcal 가격 550원
동서 녹차 제조 동서식품 용량 350ml 성분 현미녹차 추출액 30% 칼로리 0kcal 가격 700원	아미노 업 제조 해태 용량 240ml 성분 아미노산 500mg, 액상 과당 칼로리 35kcal 가격 500원	솔의 눈 제조 롯데칠성음료 용량 240ml 성분 솔싹 추출 농축액 칼로리 63kcal 가격 700원	2% 부족할 때 제조 롯데칠성음료 용량 500ml 성분 복숭아 과즙, 구연산 칼로리 50kcal 가격 860원
슬림워터 씬 제조 매일유업 용량 500ml 성분 결정 과당, 식이섬유, 복숭아 향 칼로리 100kcal 가격 1230원	웰치스 딸기 제조 농심 용량 355ml 성분 탄산수, 딸기 향료 칼로리 190kcal 가격 680원	쿠우 오렌지 제조 한국코카콜라 용량 350ml 성분 오렌지 과즙 12% 칼로리 170kcal 가격 830원	코카콜라 제조 한국코카콜라 용량 600ml 성분 액상 과당, 탄산가스, 인공 향료 칼로리 240kcal 가격 850원

참고 하세요.아미노산이란 우리 인체를 구성하는 단백질의 가장 기본적인 조성 물질로, 약 20여종 이상의 서로 다른 아미노산이 여러 조합으로 결합해 머리카락에서부터 뼈와 근육, 신경세포, 백혈구에 이르는 모든 기관과 세포를 구성하는 단백질이 돼 우리 몸을 이루고 있다.

이 중 특정 아미노산의 경우 피로회복을 보다 빠르게 하거나 간의 해독작용의 일부를 돕는 효과가 과학적으로 밝혀지면서 이러한 기능성을 강조한 아미노산 함유 청량음료가 전문가의 예상을 뒤엎을 정도의 빠른 속도로 시장 점유율을 높여가고 있다고 한다.

운동을 하면 단백질양을 필요로합니다. 자연섭취가 가장 우선이긴하나 그 부족한 부분을 일명 보충제로 채우죠. 대부분 바디빌딩하시는분들이 그렇습니다. 아미노는 근육의 단백질 성분이 풀어지는 역할, 단백질의 빠른 흡수를 도운다고 들었습니다(근육이 단단해지죠). 취짐전의 섭취는 성장에도 도움이된다고합니다. 그외에도 글루타민이 있는데 근육의 단백질 합성을 촉진,근육 단백질의 파괴를 억제, 면역계 기능의 촉진을 시킨다고합니다. 약국에서 파는 아미노산보다는 정제로 되어있는것이 조금 낳지 않을까 생각됩니다.