치아시드 1회분량 좀 가르쳐주세요 ㅋ
검색해보니 이리저리 다양하던데 네이버카페에서 공구하는 치아시드의 분량과 복용방법은 어떠한지요
1회분량이 20그램이던데 밥숟가락으로 어느정도되나요~
첫댓글 그니까요 20그램 분량을 간단하게 생각하시면 그냥 밥숟가락 1스푼이라고 보시면 되요. 수북히는 아니구요. 그니까 하루에 두스푼 정도 먹는거겠죠..
첫댓글 그니까요 20그램 분량을 간단하게 생각하시면 그냥 밥숟가락 1스푼이라고 보시면 되요. 수북히는 아니구요. 그니까 하루에 두스푼 정도 먹는거겠죠..