아침에 빨리 일어나면 밥먹고
늦게 일어나도 먹는다 ㅡㅡ
근데 밥이 너무 맛있다 ㅡㅡ 이런이런 ㅋㅋ
내가 생각한것은 아침밥 한공기 점심 저녁 반~
근데~!!! 다 한공기 5시정도되서 밥을 먹었는데~!!
두그릇 ㅡㅡ
내맘속으로는 먹음 안된다고 했지만
내입은 어느듯 -------------- 밥을 다먹고야 말앗다 ㅡㅡ
먹고 청소하고 그러니깐 6시~!!
내동생하고 아빠한테 밥을 차려주고 나는 설거지를 했다
하고 나서~!1
동생하고 아빠하고 ㅋㅋ 달리기를 했다~!!!!
뛰어서 힘들면 걷고 또뛰고 뛰다가 힘들면 빨리걷기? 맞나 ㅋㅋ
할튼 그거하고~!
집에오니깐 40분정도밖에 안걸렸다 ㅡㅡ
이런 이정도면 지방이 분해가 될것인가 안될것인가가 ㅋㅋ
나는 궁금해졌다 ~!! 앉아서 두발을 모으고~!! 엎드리고
다리를 벌려서 옆구리를 쭈욱 늘어주고 다리를 주물러 주었다
이렇게 한지도 벌써 4일이 되간다 ㅋㅋㅋ
1시간은 다 못채웟지만 그래도 운동을 하고 나면 뿌듯뿌듯 ㅋㅋ
근데 운동을 하고 나서~!! 감한개를 먹었다
또다시 내맘은 감을 먹으면 안되다고 했지만 어느새 내입에는
감이 ㅡㅡ 이런 ㅋㅋ
너무 맛있었다 ㅋㅋ
솔직히 고백하자면 감반을 먹었다 ㅡㅡ
아침에 운동을 하고 싶지만 저녁늦게까지 컴터를 하다보면
일어날수가 없다 춥고~!! 해서~!!!!
내일부터는 정말정말 아침밥 꼭 먹고 점심 저녁은 반공기씩
먹어야겟다
그리고 또~!! 달리기한이후로 아무것도 안먹어야겟다~!! ㅋㅋ
꼭 꼭 ~!!! 이다짐이 안흘리길 바라면서 ㅋ
오늘일기는 끄------------읏
별루 한건 없어도 운동을 했단 사실은 너무 뿌듯 ㅋㅋ~!!!
아직도 허리살은 팔뚝살 허벅지살은 그대로지만 ㅋㅋ
다리살은 쪼금 빠진거 같다 ㅋㅋ
내일은 꼭 해내리~!!!!!^^^^^^^
진짜
끄________________읏 ㅋㅋ
카페 게시글
초보일기장
4일
내일은 꼭 해내리____ㅋ
살-_-가
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03.01.03 22:23
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