관계적 언어 vs 단절적 언어

[망실봉]

  관계적 언어 vs 단절적 언어
 

 
  우리는 항상 의사소통을 하고 있다. 말하지 않고 침묵을 하더라도 그 행동에는
어떠한 의미를 지니고 있기 때문에 의사소통이라 할 수 있다. 예를 들어, 부부가
다툼을 한 후 서로 대화하지 않는다 하더라도, 침묵에는 불만과 저항의 의미를
담고 있기 때문에 의사소통이다. 표면적으로 드러나는 공격적인 언행은 없으
나 표정과 자세 등 비언어적인 표현 방식에서 부부 간 냉전을 느낄 수 있는 경
우다. 모든 행동은 의미를 전달하고, 사람들은 끊임없는 행동을 하고 있기 때
문에, 고로 의사소통을 하지 않는 사람은 아무도 없다.
 
  의사소통은 의도적이거나 의식적이거나 혹은 성공적이지 않은 상황, 그러니까
서로 이해되지 않을 때도 일어난다. 그리고 이 의사소통하는 방식에 따라 우리의
삶은 달라진다. 어떻게 대화하며, 어떠한 메시지를 전달하는가는 나 자신과 나와
관계하는 모든 대상에게 영향을 미치며, 개인의 삶의 질에 영향을 미친다.
 
  예를 들어, 회사 내에서 받는 스트레스가 무엇인지 조사해보면, 업무에 관한 것
보다는 동료, 상사와의 관계로 인한 스트레스가 많다. 직장 동료와의 관계에서
이루어지는 의사소통 방식이 문제인 것이다. 열심히 한 과업에 대하여 무시하거
나 비꼬는 피드백을 받으면 스트레스를 겪지 않을 사람이 없다. 또 부부간에 서
로 경멸하며 비난하는 대화방식을 사용한다면 부부는 행복할리 없다. 즉 우리의
행복은 사용하는 언어에 영향을 받을 수밖에 없다.
 
  그러면 우리는 어떠한 의사소통을 해야 할까. 무엇보다도 사용하는 언어를 잘
선택해야 한다. 너와 나의 관계의 다리를 세워주고 이어주는 언어, 즉 관계적 언
어를 사용하는 것이 필요하다. 관계적 언어는 겸손과 사랑에 바탕을 둔다. 관계
적 언어는 자신의 내면과 실제 삶 사이의 일치를 이루고 있기 때문에 언어와 사
고, 행동이 서로 일치가 된다. 상대방의 잘 된 일에 대하여 부러움의 감정이 일어
난다고 해서 미워하거나, 짜증을 내지 않는다. 오히려 부러움을 인정하지만 상
대방의 경사에 축하할 줄 안다. 이것이 관계적 언어이다.  

 
  반면 단절적 언어가 있다. 이는 관계적 언어와 달리 사람을 소외시키고, 단절
시키는 특징이 있다. 예를 들어, 상대방의 실수에 대해 무시하거나 원망하는 말
을하는 것이다. 이런 단절적 언어는 다른 사람과의 관계를 방해할 뿐만 아니라
자신과의 관계도 방해한다. 다시 말해 자신의 감정과 생각에 정직하지 못하기
때문에 자신을 스스로 돌보 지 못하고 외로움을 경험하게 된다. 즉 관계적 언어
를 사용할수록 상호관계가 좋아지지만, 단절적 언어를 사용하면 할수록 관계에
서 멀어진다.

  내가 사용하는 언어는 생각보다 더 크게 우리의 삶에 영향을 미친다. 언어는
우리의 신체와 생각에 많은 영향을 준다. 내가 사랑하고 감사하며, 협력하고 배
려하는 관계적 언어를 사용하면 나의 몸과 마음이 영향을 받고, 이는 다른 사람
의 관계에도 성공적인 영향을 준다. 하지만 미워하고, 불평하며, 투쟁하는 단절
적 언어를 사용하면, 내 몸과 마음 역시 언어에 따라 반응하여 부정과 어둠의
세계에 들어가게 되고, 이 또한 다른 사람과의 관계에 영향을 미친다. 즉 언어는
자신의 성공을 결정짓는 중요한 요소인 것이다.
 
  바로 지금 내가 사용하는 말의 습관, 언어의 내용을 바꿔보자. 상대방을 인정해
주고, 사랑을 표현하는 언어습관을 갖기로 결심하는 지금이 인생의 성공으로 가
는 터닝 포인트(turning point)가 될 수 있다. 이는 나 자신과의 관계를 이어줄뿐
더러 타인과의 관계를 이어주며, 더 나은 삶으로 나아갈 수 있는 기폭제 역할을
해줄 것이다.
 
  글: 김경미 / 동명대학교 상담심리학과 교수

Sealed with a Kiss - Brian Hyland (Acoustic cover by Emily Linge)

[동트는아침]

좋은글 감사 합니다

[망실봉]

안녕하세요
동트는아침 님 !
다녀가신 고운 흔적
감사합니다~
초여름 더위가
아무리 기승을 부려도
얼굴에는 미소 가득,,
즐겁고 편안한
주말 보내셔요~^^

[핑크하트]

관계적 언어 vs 단절적 언어
망실봉님..
감사히 즐감 합니다
고맙습니다.^^

[망실봉]

반갑습니다
핑크하트 님 !
다녀가신 고운 걸음
감사합니다 ~
즐겁고 편안한
휴일되세요~^^