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<p style="text-align: center;"><span style="color: #006dd7;" data-ke-size="size23"><b>체온 변화 와 건강</b></span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>체온 하락하면?</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>1도 하락 할때</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b> 면역력 30% 떨어지고</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>대사량은 12% 떨어진다...</b></span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>체온 상승 하면?</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>38~39도가 되면</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b> 단백질이 파괴되고</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>40도가 넘으면 뇌 손상이 오며</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>42도가 넘으면</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b> 목숨이 위험해집니다.</b></span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #006dd7;" data-ke-size="size23"><b>나이 먹을수록 체온. 낮아지는가?</b></span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>왜?</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>낮아지는가?</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>영유아 체온 가장 높다</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>이로 생각할때 근육과 체온</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b> 밀접한 관계가 있는것 일까?</b></span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>아래표 인터넷에서 가져와 보입니다</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>정확성을 확인하지 않았으므로</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b> 참고 만 하시면 좋게읍니다</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>적정체온 위해 운동을 꼭 해야 하는가?</b></span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>체온은</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>평균적으로 아침에는 낮게,</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>저녁에는 높게 측정된다고 합니다.</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>​</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>수면으로 활동량이 가장 적은</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>새벽 4~6시에 가장 체온이 낮으며</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>하루 일과가 마무리 될 무렵인</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>오후 6~10시에 </b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>가장 체온이 높아집니다</b></span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>년령별 적정 체온</b></span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">아이들은 성인보다 높으며</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">노인들은 평균보다 낮습니다.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">​</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">◆ 연령별 정상 체온 범위</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">신생아 : 35.9℃~36.9℃</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">영유아 : 37.1℃~38.1℃</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">아동 : 36.8℃~37.8℃</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">10대~성인 : 35.8℃~37.5℃</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">65세 이상 : 35.8℃~36.8℃</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">​</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">개인별로 차이가 있을 수 있으며</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">평균 체온에서 0.3~0.6℃ 정도 차이는</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">정상으로 보셔도 됩니다.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">​</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">하지만, 3~6개월의 </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">영아는 39℃ 이상 열이 나면</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">위험하기 때문에 </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">응급실로 바로 가셔야합니다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>부위별 정상 체온 범위</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">직장(항문) : 36.6℃~37.9℃</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">겨드랑이(액와) : 35.7℃~37.3℃</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">귀(고막) : 35.8℃~37.5℃</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">구강 : 35.5℃~37.5℃</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">​</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">항문>구강&귀>겨드랑이 순으로</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"> 체온이 높습니다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>체온측정 부위별 체온 온도</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">구강체온계 체온계 : 37.5℃ 이상</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">· 직장체온계 + 귀체온계 : 38℃ 이상</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">· 겨드랑이체온계 : 37.2℃ 이상</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">​</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">※ 적외선 체온계보다는</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">전자체온계가 정확도가 더 높습니다.</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1FOnW/315f57fb1aaa1a7f7f19b8e69ab6c2fcaa348657" class="txc-image" width="400" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1FOnW/315f57fb1aaa1a7f7f19b8e69ab6c2fcaa348657" data-orgin-width="1170" data-origin-height="753"></div><div class="table-wrap"><table data-ke-type="table" data-ke-align="alignLeft" style="width: 100%;" border="1"><tbody><tr><td></td></tr></tbody></table></div><p><span>다음검색</span></p><p><a href="http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/kr/" target="_top" class="ke-link"><span>저작자 표시</span> <span>컨텐츠변경</span> <span>비영리</span></a></p>
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체온 변화 와 건강
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21.01.29 13:49
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