♡ 도라지(길경)의 효능

[고양 일산]

♡ 도라지(길경)의 효능

1. 호흡기 질환
도라지는 호흡기 질환이라 할 수 있는 감기는 물론 천식에도 탁월한 효능을 보이기 때문에 호흡기 질환에 노출되기 쉬운 면역력이 약한 어린아이나 노인분들, 그리고 잦은 스트래스로 인해서 면역력이 약해지신 분께 좋습니다.

2. 혈관계 질환
도라지는 콜레스테롤을 저하하는 효능이 있기 때문에 혈관계 질환에 좋다고 할 수 있는데, 특히 혈전에 유해 콜레스테롤이 모여 혈관을 막는 고혈압의 경우 도라지에 함유된 성분이 유해 콜레스테롤을 녹이는 효능을 엿볼 수 있습니다.

3. 당뇨
도라지는 혈당수치를 정상적으로 만들어 주는 효능이 있어 당뇨환자 및 예방을 목적으로 하는 경우에도 좋다고 할 수 있습니다.

4. 면역력 강화
도라지에는 사포닌, 비타민c, 철, 인등이 함유되 어 있어 우리 몸의 면역력을 강화시키는 데에도 좋습니다.

5. 기관지염
목구멍이 자주 붓거나 염증이 생긴 경우 도라지 를 달인 물을 드시면 목이 가라앉는 효능을 볼 수 있습니다.

6. 스트래스 완화
도라지는 신체의 긴장을 풀어주기 때문에 자주 숨이 차는 증세를 완화시키는 데에 도움을 줍니다.
이외에도, 도라지에 함유된 물질들은 곰팡이의 독소 생성을 감소시키며, 실험동물에 투여했을 때 식균작용을 촉진하였을 뿐만 아니라 특히 이 뉼린(inulin) 성분은 생쥐를 이용한 항암실험에 서 강력한 항암활성을 보인다고 합니다

[가을날의동화]

잘배웠습니다

[고양 일산]

감사합니다, 좋은 시간 보내세요

[늘처음처럼]

도라지 효능이 좋으네요 감사합니다.

[고양 일산]

감사합니다, 좋은 시간 보내세요

[무대포]

도라지 효능 배우고 갑니다 감사합니다

[고양 일산]

감사합니다, 좋은 시간 보내세요

[용구루]

잘 배웠습니다. 감사합니다!

[고양 일산]

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[고정봉]

도라지주가 잘 익어가고 있으니 이제 효능 확인합시다~!!

[고양 일산]

감사합니다, 좋은 시간 보내세요

[마나우스]

도라지 효능 잘 배우고 갑니다.

[고양 일산]

감사합니다, 좋은 시간 보내세요