2012년 3월 식단표

[송알송알]

일	요일	간 식	식 단	일	요일	간 식	식 단
2	금		센터 임시 휴무	19	월	과일	현미밥,김치콩나물국,삼치구이,청포묵김무침,총각김치
5	월	과일	쌀밥,쇠고기무국,카레갈치구이,진미채무침, 배추김치	20	화	과일	잡곡밥,오징어무국,베이컨김치볶음,물미역무침, 포기김치
6	화	과일	현미밥,미역국,돈불고기,청경채무침,김치	21	수	유기농빵&우유	산채나물비빔밥,냉이된장국,탕수육,배추김치
7	수	유기농빵&우유	기장밥,얼갈이된장국,왕돈가스,양상추샐러드,김치	22	목	과일	검정콩밥,봄동된장국,조기구이,오이양파무침,김구이, 김치
8	목	과일	흑미밥,설렁탕,상추치커리무침,미역줄기볶음,김치	23	금	과일	차조밥,쇠고기무국,돈육불고기,유채나물,김치
9	금	과일	발아현미밥,닭계장,오징어초무침,고사리나물,김치	26	월	과일	기장밥,배추된장국,닭볶음,시금치나물,배추김치
12	월	과일	검정콩밥,돈육김치찌개,두부조림,냉이무침,김치	27	화	과일	쌀밥,어묵국,꽁치무조림,도토리묵무침,김구이,깍두기
13	화	과일	잡곡밥,해물순두부찌개,불고기,양배추쌈,김치	28	수	유기농빵&우유	흑미밥,두부달래된장국,생선가스,무말랭이무침,깍두기
14	수	유기농빵&우유	카레라이스,유부장국,봄동무침,포기김치	29	목	과일	쌀밥,미역국,연두부/양념,마늘쫑멸치볶음,배추김치
15	목	과일	현미밥,갈비탕,코다리강정,원추리나물,김치	30	금	과일	조밥,달래된장찌개,야채계란말이,콩나물무침,배추김치
16	금	과일	잡곡밥,아욱국,골뱅이무침,동그랑땡,김치
♣ 아이들이 편식하지 않고 골고루 먹는 습관을 들이도록 가정에서도 지도해 주시면 고맙겠습니다!!				♠재료구입시 사정에 따라 식단이 변경될 수 있습니다. ♠아이들의 건강을 위하여 생협의 식재료들을 사용하고 있습니다. ♠3월에는 시범적으로 간식메뉴를 조정하여, 저녁식사에 지장을 주는 무거운 간식을 피하고 제철과일로 대신하기로 하였습니다.