[KPTF]정규강좌 기능해부학 & 자세분석 (part-1) - 요추 (11.7.17일 개강)

[곰이나가나]

과목명 <기능해부학 & 자세분석 functional anatomy- lumbar spine>

근골격 해부학과의 관계

 근골격 해부학(정규강좌 수강 혹은 개인 공부) 공부를 통해 근육 전반에 대한 느낌을 갖게 되셨습니까? 이 강좌는 근골격 해부학에서 다루고 있는 내용과 상호보완관계에 놓여있는 강좌라고 할 수 있습니다. 따라서 본 강좌는 근골격 해부학에서 다루지 못했던 골격과 관절, 신경 등 근골격 해부학적 세부사항에서부터, 근육과 관절 사이의 역학적 상호관계와 병리역학 등과 같은 좀 더 심화된 내용까지 소개하고자 합니다.

[근골격 해부학 상,하]에서 이미 [기능 해부학]적 내용에 대한 설명이 상당부분 다루어지고 있기 때문에, 본 [기능해부학] 강좌에서는 [임상운동학]적인 내용까지도 상당부분 포함시켰습니다.

수업은 어떻게 진행되나요?

먼저, 파워 포인트 자료, 즉 다량의 그림과 동영상 자료를 보는 것으로 3차원적인 근골격계의 형상을 숙지하게 됩니다. 그런 다음  각 구조들 사이의 상호관계와 메커니즘을 자세히 살펴보게 됩니다.  

요추(lumbar spine)
1주차 11.07.17(일)	▲ 오리엔테이션    1. 척추의 기능    2. 척추 곡선 라인을 분석해 보자.    3. 척추 곡선을 지탱하는 요소들은 무엇이 있는가?    4. 요추 커브를 구성하는 추체에 대해 알아보자    5. 추체간 관절(disc)의 구조와 기능    6. 디스크의 병리 역학(디스크 내장증, 탈출증, 퇴행성 디스크)   ▲ 자세분석    1. 골반 중립 분석(supine, sitting, standing): side view    2. 척추의 정상적 커브(normal alignment) 분석(supine, standing)    3. 척추의 비정상적 정렬(abnormal alignment) 분석    4. 디스크(추간판)와 골반(요추) 자세와의 상관관계 분석    5. 넓은 골반(wide pelvic)과 퇴행성 디스크(요추 불안정성)와의 상관관계   ▲ 정리(summary)
2주차 11.7.24(일)	▲ 복습    1. 척추 인대의 구조와 기능    2. 골단관절(facet joint)의 구조와 기능    3. 골단 관절의 방향과 움직임    4. 골단 관절의 기능부전(dysfunction)    5. 골단 관절 질환과 디스크 질환의 상관관계    6. 골단 관절과 신경의 상관관계    7. 골단 관절의 불안정성(instability)   ▲ 자세분석    1. 요추의 정렬상태와 인대(loosen, tension), 관절낭(laxity, creep)과의 상관관계 분석    2. 요추의 정렬상태와 골단관절(facet joint: locking, opening)과의 상관관계 분석    3. 요추의 정렬상태와 협착증 or 척추 전방전위증 예측하기   ▲ 정리(summary)
3주차 11.08.07(일)	▲ 복습    1. 척추 전방 전위증(spondylolisthesis)    2. 신경(척수, 경막, 마미, 말초신경)의 구조와 기능    3. 앉은 자세 분석(골반전방경사, 후방경사와 요추의 상관관계)    4. 요추골반 리듬(lumbopelvic rhythm)이란 무엇인가?    5. 체간의 후방근육     ㄱ. 표층: 광배근     ㄴ. 중간층: 상후거근, 하후거근     ㄷ. 심층: 척추기립근   ▲ 자세분석    1. 골반(요추)의 자세와 척추관 & 추간공의 넓이 예측하기    2. 앉은 자세 분석:   ㄱ. 골반 전방경사와 후방경사 : 디스크와 facet joint의 상태 분석                                ㄴ. 골반 후방경사와 요추, 흉추, 경추 자세의 연관성 분석    3. 근육 상태 분석    ㄱ. optimal range  ㄴ. lengthening weakness  ㄷ. shortening weakness   ▲ 정리(summary)
4주차 11.08.14(일)	▲ 복습    1. 체간의 후방근육 구조와 기능      ㄷ. 심층: 횡돌기극근 - 반극근, 다열근, 장.단 회선근                   단분절극근 - 극간근, 횡돌기간근      ㄹ. 요방형근    2. 전외측 체간의 근육들의 구조와 기능     ㄱ. 복직근(전,후 복직근초, 백선, 기능, 자세, 운동)     ㄴ. 외복사근     ㄷ. 내복사근     ㄹ. 복횡근    3. 장요근의 구조와 기능, 병리역학   ▲ 자세분석    근육 상태 분석      ㄱ. optimal range  ㄴ. lengthening weakness  ㄷ. shortening weakness    ▲ 정리(summary)
5주차 11.08.21(일)	▲ 복습     1. 코어가 도대체 뭔가?    2. 코어 근육  세가지 분류한다면?    3. core muscle들간의 상호관계    4. deep core의 근육 구조    5. core의 근막 구조    6. 생체 역학     ㄱ. 코어 근막 메커니즘     ㄴ. 축으로 길어지기     ㄷ. balance 전략     ㄹ. force translation    7. 신경생리학적 접근(동원의 원리)   ▲ 자세분석    1. normal alignment(골반 중립)    2. abnormal alignment : lordotic back, military back, flat back, sway back    3. 주변 조직 분석: 디스크, 인대, 관절낭, facet joint, 척추관, 추간공 분석    4. 근육 상태 분석   ▲ 총정리(total summary)

                                                                              ※ 과정 이수 후 certificate 발급

                                                ※수강자가 5인 이하일 경우 폐강 혹은 연기될 수 있습니다

                                                           ※재수강시 교육비의 40%가격에 수강 가능합니다

                                                 ※부득이한 사정으로 불참한 경우 등록시 사전에 말씀하신

                                                               경우에 한하여 다음 기수에 보충이 가능합니다

1. 개강: 2011년 7월 17일(일요일)  오후 4시~ 7시

2. 장소: 지하철 2호선 강남역 3번 출구 10m 두산베어스텔(1층 하나은행) 1808호

             (주차할 장소가 없는 관계로 대중교통을 이용해 주시기 바랍니다.)

3. 강사: 홍성은(물리치료사, 재활치료사, 필라테스 강사)

4. 교육비: 25만원

※  신한은행 100-027-359769, 입금자명: 대한피지컬트레이너협회

    (입금하신 다음에 꼭 문자 주세요. 010-2265-2008)

 5. 문의: KPTF사무국 02) 6241-5554 (오전9시~오후6시까지)

               KPTF핸드폰 010-2265-2008 (이번 강좌 상담은 송은지선생님입니다.)

              (수업중에는 전화를 받지 못할 수 있으니 문자 남겨주시면 연락드리겠습니다.)

*7월31일은 여름휴가 기간이라 수업이 없습니다.

6. 참가신청

 http://cafe.daum.net/korea-ptf

<--- 입금하시고 정규강좌 신청란에 댓글을 달아 주시고 문자 주세요.

[미셀]

기회가 되면 꼭 듣고 싶네요^^

[곰이나가나]

네~^^ 언제든지 환영입니다!ㅋㅋ