홍화씨의 효능
예로부터 “홍화”는 몸에 이롭다고 해서 잇꽃으로 불려왔다. 조선시대에만 해도 각 가정에서 필수로 제배할 만큼 귀한 대접을 받아온 약재이다.
홍화는 엉겅퀴처럼 생긴 국화과 1년생 식물로, 토종 홍화의 경우 잎둘레에 뾰족한 가시가 돋아 있으며 다 자라면 약 1m 정도 되며 5~6개의 가지로 벌어진다. 홍화는 비옥하고 습도가 적당한 토양, 그리고 따뜻한 기후에서 잘 자란다. 특히 우리나라의 기후나 토양은 홍화 재배에 매우 적합하며, 국산(토종)홍화의 경우 중국산이나 미국산보다 효능이 우수하다.
한방에서 홍화를 사용할 때, 적은 양을 쓰면 피를 자양하고 혈행을 좋게 하며, 많은 양을 쓰면 어혈을 없에는 작용을 한다. 특히 산후에 어혈이 덜 빠져 복통이 있을 때도 도움이 되며 어혈로 인한 관절통증에도 효과적이다. 단, 어혈을 매출시키는 효능이 있으므로 생리량이 너무 많거나 임신부의 경우에 복용해서는 안 된다.
홍화씨의 효능
홍화씨의 효능은 크게 두 가지, 뼈 관절계통의 질환, 그리고 혈액순환계통의 질환에 효능을 보인다.
홍화씨는 허약한 뼈, 부러진 뼈, 오래된 어혈에 매우 효과적인 약재이다. 사람의 뼈가 나이가 들면서 골밀도가 약해져 골다공증이 걸리고 장시간 잘못된 자세로 건강에 이상이 생기기도 한다. 특히 폐경기의 여성들에게 많이 나타나는 골다공증의 예방과 치료에 홍화씨는 큰 도움을 줄 수 있는 약재이다. 특히 연골이 닳아 신경을 자극하여 오는 퇴행성관절염에도 효과를 볼 수 있고, 요통이나 괴사에도 효과가 있다.
뼈에 금이 가거나 골절이 되면 골절부위를 보호하고 뼈의 재생을 돕기 위해 골절부위로 피가 몰려 혈종을 형성하게 된다. 이런 경우 홍화씨는 파혈, 생혈 작용 외에도 뼈를 붙이는 특별한 작용을 하지만 골절된지 오래된 경우는 효과가 반감된다. 이처럼 홍화씨는 파골, 쇄골, 절골 등의 뼈와 관련된 질병이나 골다공증, 고관절 마모 등에 특히 뛰어난 효능을 갖고 있다. 특히, 갱년기 증상이 생기는 40대부터 홍화차 챙겨 복용하면 뼈나 관절이 튼튼해져 고관절이나 골다공증을 예방할 수 있다.
재배방식과 재배된 토양의 성질에 따라 홍화씨의 질(Quality)이 달라질 수 있지만, 홍화씨는 오랜기간 복용을 해도 중독이 되지 않으며 부작용이 거의 없는 약재이다. 선천적으로 뼈가 약한 경우 의사의 진료와 처방에 따라 홍화씨를 복용할 수 있도록 달여 마시게 하면 효과를 볼 수 있다.
홍화씨의 껍질도 도움이 된다.
(토종)홍화씨 껍질에는 유기백금, 리놀산, 뼈의 성분인 칼슘, 마그네슘, 칼륨이 다량 들어 있는데, 유기백금은 부서진 뼈를 이어주고 뼈를 튼튼하게 하는 효능을 가지고 있다. 그리고 리놀산은 고혈압과 동맥경화에 효과가 있으며 체내의 지방질을 분해하여 비만해소에도 효과가 있다. 이 밖에도 혈관 수축작용을 억제하고 혈관을 확장시키는 작용을 하여 콜레스테롤 저감, 동맥경화, 심근경색, 혈액순환 촉진, 산후 질 수축 촉진, 생리통에 효과를 보인다.
홍화씨 기름(홍화유)도 건강에 유익하다.
홍화유에는 비타민 E(토코페롤)이 많이 들어있는데, 이는 온갖 발암물질에서 우리 몸을 보호해 주는 역할과 함께 암세포의 증식을 막는 효과를 갖고 있다. 뿐만 아니라, 비타민E는 자외선으로 인한 피부암을 막는 기능을 한다. 홍화유는 비만해결에 도움을 줄 수 있다. 홍화유의 75%는 불포화 지방산이며, 기름 중에서 리놀산의 함량이 가장 높은 것으로 알려져 있다. 리놀산은 체내 지방을 분해하여 비만에 도움을 준다. 홍화유를 사용한 음식을 복용하면 설탕성분이 지방으로 변화되는 속도가 느려지고 신체지방이 고르게 재분배되는 효과가 있다.
출처 : 광동한의원 건강정보 http://www.hanbangstory.com/50
문헌에 의하면 홍화씨는 다음과 같은 뼈 관절 계통의 질환 및 혈액 순환 계통의 질환에 효험이 있다.
1) 골절, 파골, 쇄골 2) 장기간 접골이 안 될 때
3) 퇴행성 관절염, 골수염, 골형성부전 4) 뼈가 약하거나 발육부진 어린이
5) 목과 허리가 뻐근하고 팔다리가 저린 증상 6) 관절에서 딱딱 소리 나는 증상
7) 강한 근골이 필요한 운동선수 8) 산후회복(산모)
9) 허리 무릎이 아픈 증상 10) 골다공증
11) 골조승증, 골연화증 12) 무혈성 괴사
13) 요통, 디스크, 엉덩이가 당기는 증상 14) 교통사고 후 회복
15) 갱년기 증세 16) 고혈압
17) 동맥경화증 18) 협심증
19) 생리불순, 생리통 20) 어혈 해소
21) 신경통