치매 자가진단 체크리스트

[버드내]

치매 자가진단 체크리스트

다음 문항을 읽으면서 자신의 행동이나 생각 또는 느낌과 일치하는 것에 체크한다. (출처・중앙치매센터)

□ 자신의 기억력에 문제가 있다고 생각합니까?

□ 자신의 기억력이 10년 전보나 나빠졌다고 생각합니까?

□ 자신의 기억력이 같은 또래의 다른 사람들에 비해 나쁘다고 생각합니까?

□ 기억력 저하로 인해 일상생활에 불편을 느낍니까?

□ 최근에 일어난 일을 기억하는 것이 어렵습니까?

□ 며칠 전에 나눈 대화 내용을 기억하기 어렵습니까?

□ 며칠 전에 한 약속을 기억하기 어렵습니까?

□ 친한 사람의 이름을 기억하기 어렵습니까?

□ 물건 둔 곳을 기억하기 어렵습니까?

□ 이전에 비해 물건을 자주 잃어버립니까?

□ 집 근처에서 길을 잃은 적이 있습니까?

□ 가게에서 2~3가지 물건을 사려고 할 때 물건 이름을 기억하기 어렵습니까?

□ 가스불이나 전기불 끄는 것을 기억하기 어렵습니까?

□ 자주 사용하는 전화번호(자신 혹은 자녀의 집)를 기억하기 어렵습니까?

결과 판정

1~5개 해당_운동과 외부 사회활동을 유지하고, 치매 예방 수칙을 잘 실천한다.

6~14개 해당_가까운 보건소나 치매안심센터를 방문해 더 정확한 치매 검진을 받는다.

출처 : 캔서앤서(cancer answer)(http://www.canceranswer.co.kr)