강동구 치질 증상, 배변볼 때 피가 나는 이유와 관리법

[위강한의원 강동점]

안녕하세요~

위강한의원 강동점입니다

배변볼 때 항문이 아프거나 휴지에 선홍색 피가 묻어나와

당황하신 적 있으신가요?

항문이라는 부위의 특성상 병원 방문이 부담스러워

증상을 참거나 연고만 바르며 지켜보는 분들도 많습니다.

하지만 치질은 종류와 진행 정도에 따라

관리 및 치료 방법이 달라지므로 정확한 진단이 중요합니다.

초기에는 배볌 습관 개선이나 좌욕 등으로 증상 완화를 기대할 수 있지만,

모든 경우에 보존적 관리만으로 해결되는 것은 아닙니다.

특히 변비나 설사가 반복되거나 장시간 앉아서 일하는 분들이라면 

평소 배변 습관을 살펴보는 것이 좋습니다.

오늘은 치질의 원인과 주요 증상

일상생활에서 실천할 수 있는 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.

나만 아는 은밀한 고통, 치질이란 무엇일까요

우리가 흔히 말하는 치질은

항문과 그 주변에 발생하는 여러 질환을 통틀어 부르는 표현입니다.

대표적으로 치핵-치열-치루가 있으며,

각각 원인과 증상, 치료 방법이 다릅니다.

1.치액-흔히 말하는 치질

항문 안팎의 혈관과 지지조직이

늘어나거나 부풀어 오르면서 발생합니다.

주요증상

-배변 시 선홍색 출혈

-항문 밖으로 조직이 튀어나오는 증상

-항문 주변의 불편감이나 가려움

혈전이 생기거나 조직이 심하게 부으면

통증이 나타날 수 있습니다.

2. 치열- 항문이 찢어지는 질환

항문관 피부나 점막에 상처가 생기는 질환으로,

딱딱한 변이나 과도한 힘주기가

원인이 될 수 있습니다.

주요증상

-배변 시 찢어지는 듯한 통증

-배변 후에도 지속되는 통증

-휴지에 묻어나는 선홍색 피

3.치루- 항문 주변에 통로가 생기는 질환

항문샘 주변의 감염이나 농양 이후

항문 안쪽과 바깥 피부 사이에

비정상적인 통로가 형성되는 질환입니다.

주요증상

-항문 주변의 반복적인 붓기

-고름이나 분비물 배출

-속옷에 묻어나는 진물

치루는 자연적으로 낫기 어려운 경우가 많아

대장항문외과 진료와 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.

다른 항문 출혈이나 대장-직장 질환에서도

비슷한 증상이 나타날 수 있습니다.

출혈이나 통증이 반복된다면

진료를 통해 정확한 원인을 확인해 보세요.

내 치핵은 어느단계일까요? 치핵의 4단계

치핵은 돌출되는 정도와 들어가는 양상에 따라 1~4단계로 구분할 수 있습니다.

단계	주요증상	치료 방향
1기	출혈은 있지만 치핵이 항문 밖으로 돌출되지 않는 단계	식이섬유 섭취, 배변 습관 개선 등 보존적 관리 우선
2기	배변 시 돌출되지만 배변 후 저절로 들어가는 단계	보존적 관리 및 증상에 따라 비수술적 치료 고려
3기	돌출된 치핵이 저절로 들어가지 않아 손으로 밀어 넣어야 하는 단계	증상과 돌출 정도에 따라 시술 또는 수술 고려
4기	치핵이 지속적으로 돌출되어 있으며 손으로 밀어 넣어도 들어가지 않는 단계	대장항문외과 진료 후 수술 필요성 판단

※ 참고하세요!

치핵은 단계에 따라 돌출 정도가 달라지지만,

치료 방법은 통증이나 출혈 정도, 증상에 따라 달라질 수 있습니다.

치핵을 악화시키는 생활 습관 3가지

치핵은 배변 습관과 생활 패턴, 항문 주변 조직의 변화 등

여러 요인이 복합적으로 작용해 발생하거나 악화될 수 있습니다.

1.변기 위 스마트폰 배변 시 과도한 힘주기

화장실에서 스마트폰을 보며 오래 앉아 있거나 배변 시 지나치게 힘을 주면 

항문 주변 조직에 압려이 가해질 수 있습니다.

반대로 잦은 설사 역시

항문 주변을 반복적으로 자극해 치핵 증상을 악화시킬 수 있습니다.

** 배변 시 무리하게 힘을 주지 않고  변기에 오래 있지 않는 것이 중요합니다**

2.장시간 앉아 있는 생활 패턴

사무직 직장인이나 학생처럼 하루의 대부분을

앉아서 보내는 분들은 신체 활도양이 부족해지기 쉽습니다.

활동량이 줄면 변비가 생기기 쉬워지고,

배변시 과도한 힘주기 등으로

치핵 증상이 악화될 수 있습니다.

업무 중에는 틈틈이 일어나 걷거나

가볍게 스트레칭하는 것이 좋습니다.

또한 배변 욕구가 생겼을 때

지나치게 참지 않는 것도 중요합니다.

3.잦은 음주와 자극적인 음식

과음한 다음 날 설사를 하거나

매운 음식을 먹은 후 항문이 따갑고

불편했던 경험이 있으신가요?

음주 후 설사나 잦은 배변은 항문 주변을

반복적으로 자극할 수 있으며,

매운 음식도 일부 사람에게 배변 후

작열감이나 자극감을 유발할 수 있습니다.

술이나 매운 음식이 치핵의 직접적인 원인이라고

단정할 수는 없지만, 증상이 반복된다면

과음과 자극적인 음식 섭취를 줄이고

본인에게 맞는 식습관을 유지하는 것이 좋습니다.

치질 재발을 줄이는 생활 관리법

치핵은 증상이 좋아졌다가도

변비나 잘못된 배변 습관으로 인해

다시 불편해질 수 있습니다.

따라서 치료와 함께 일상생활 속 관리도 중요합니다.

-식이섬유가 풍분한 음식 섭취하기

채소, 과일, 통곡물, 콩류 등

식이섬유가 풍분한 음식을 섭취하면

변을 부드럽게 하고 배변을 수월하게 하는 데 

도움이 될 수 있습니다.

식이섬유는 갑자기 늘리기보다

조금씩 섭취량을 늘려주세요!

충분한 수분 섭취하기

충분한 수분 섭취는  변이 지나치게 딱딱해지는 것을

예방하고 원활한 배변을 돕습니다.

개인의 건상 상태에 맞춰

물을 규칙적으로 마시는 것이 좋습니다.

배변 시간 줄이기

변기에 오래 앉아 있거나

배변 시 무리하게 힘을 주는 습관은 피해주세요.

배변이 잘되지 않는다면 억지로 힘주기보다

잠시 일어났다가 다시 시도하는 것이 좋습니다.

미지근한 물로 좌욕하기

미지근한 물로 10~15분 정도 좌욕하면

항문 주변의 통증과 불편감을

완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

너무 뜨거운 물은 피하고,

좌욕 후에는 항문 주변을 부드럽게 말려주세요.

단! 좌욕은 증상 완화를 위한 방법으로

치핵 자체를 없애는 치료는 아닙니다.

규칙적으로 움직이고 배변 리듬 유지하기

걷기와 가벼운 운동은 장 건강과

규칙적인 밴변 습관을 유지하는 데 도움이 됩니다.

식사 시간을 규칙적으로 유지하고,

배변 욕구가 생겼을 때 지나치게 침지마세요.

이러한 생활 습관 개선은 치핵 관리의 기본입니다.

특히 식이섬유와 수분 섭취를 늘리고

배변 시 힘주기와 변기에 머무는 시간을 줄이는 것이 중요합니다.

다만 출혈이나 통증이 반복된다면

생활 관리만으로 버티기보다

진료를 통해 원인을 확인해 보세요.

이런 증상이 있다면 진료를 미루지 마세요!

다음과 같은 증상이 나타난다면

의료기관에서 정확한 원인을 확인해 보세요!

▶ 이럴 때는 진료가 필요합니다.

-항문 출혈이 반복되거나 출혈량이 많아지는 경우

-항문 통증이 심하거나 갑자기 심한 통증과 함께 혹이 생긴 경우

-항문 주변이 붓고 열감이 있거나 고름이 나오는 경우

-배변 습관이 갑자기 달라지거나 원인 모를 체중 감소가 동반되는 경우

-검은색 변이나 어지럼증, 심한 쇠약감이 나타나는 경우

특히 출혈량이  많거나

 어지럼증, 실신, 심한 복통 동반된다면

신속하게 응급 진료를 받아야 합니다.

항문 출혈을 무조건 치질 때문이라고 

생각해서는 안됩니다.

대장-직장 질환이나 염증성 장질환 등

다른 원인일 가능성도 있기 때문에

필요에 따라 대장내시경 검사가 권고될 수 있습니다.

마무리하며

항문 질환은 부끄럽다는 생각에

진료를 망설이는 경우가 많습니다.

하지만 증상만으로는 정확한 원인을 알기 어렵고,

반복되는 출혈이나 통증을 방치하면

증상이 악화될 수 있습니다.

불편함이 계속되거나 같은 증상이 반복된다면

혼자 고민하며 참기보다

의료진과 상담해 원인을 확인해보시기바랍니다.

위강한의원 강동점이었습니다

감사합니다!

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