11/13(화) 뇌졸중일까, 빈혈일까? 어지럼증

◆ 기획 의도 눈앞이 갑자기 빙글빙글~ 돌고 앞이 캄캄하면서 기절할 것 같은 어지럼증! 초기엔 단순한 증상으로 여기고 대수롭지 않게 넘겨버리기 쉽다. 하지만 단순해 보이는 어지럼증으로 죽음에까지 이를 수 있다. 65세 이상 노인 사망원인 5위인 낙상사고는 대부분 갑작스러운 어지럼증으로 인해 발생한다. 또한 어지럼증은 우리 몸의 균형을 유지하는 기관인 뇌신경, 근육, 말초신경 중 하나에 이상이 생겼을 때 나타난다는데~ 어지럼증을 둘러싼 오해와 궁금증, 그리고 어지럼증의 원인별 치료방법과 그 예방법까지! 자세히 알아본다. # 어지럼증에 대한 오해와 진실 1. 어지럼증의 가장 큰 원인은 빈혈이다? X - 어지럼증은 이비인후과, 신경외과, 신경과 등 다양한 과에서 진찰되며, 정확한 원인 진단 중요 2. 어지럼증은 잘 먹으면 낫는다? X - 병원 진료 필요한 심각한 어지러움일 경우 배불리 먹으면 오히려 검사, 시술, 수술에 방해 3. 어지럼증은 갑자기 추워지면 더 심해진다? O - 추워지면 몸의 긴장도 증가, 교감/부교감 신경 불균형, 신체불균형 및 심뇌혈관질환 증가로 어지럼증 증가 # 당신을 노린다! 어지럼증의 3대 원인 ① 뇌혈관이 막힌다? 뇌 질환 : 이럴 때 병원 바로!! - 어지럼증이 점점 심해질 때 - 어지럼증이 며칠 동안 지속될 때 - 극심한 두통이 동반되는 어지럼증일 때 <뇌 질환별 어지럼증 차이> 1. 뇌경색 - 느닷없이 천장이 빙빙 돌며, 토할 것 같은 심한 어지럼증 2. 뇌종양 - 서서히 심해지며, 구토, 마비 동반되는 어지럼증 3. 편두통 - 구역질, 눈부심, 흔들림, 두통 동반되는 어지럼증 <뇌졸중성 어지럼증의 특징> 1. 느닷없이 주위가 뱅뱅 도는 것처럼 어지럽다. 2. 갑자기 눈이 안 보이거나, 둘로 보이며 어지럽다. 3. 갑자기 벼락치 듯 심한 두통과 함께 어지럽다. 4. 말할 때 발음이 분명치 않거나, 말을 잘 못한다. 5. 한쪽 팔다리가 마비되거나 감각이 이상하다. 6. 일어서거나 걸으려 하면 자꾸 한쪽으로 넘어진다. # 당신을 노린다! 어지럼증의 3대 원인 ② 청력이 손실된다? 귀 질환 : 이럴 때 병원 바로!! - 청력 약해지고 귀에서 소리 나는 어지럼증 - 귀가 먹먹한 느낌 동반되는 어지럼증 - 항생제 투여 중 나타나는 어지럼증 <귀 질환 의심할 수 있는 어지럼증> 1. 이석증 : 주변이 빙빙 돌고, 한쪽으로 기울고, 땅이 울렁거리는 극심한 어지럼증 2. 전정신경염 : 메스껍고 며칠씩 어지럼증이 지속된다. 3. 메니에르병 : 귀에 물 찬 듯 먹먹한 느낌 동반 # 당신을 노린다! 어지럼증의 3대 원인 ③ 돌연사 위험 쑥? 심장 질환 : 이럴 때 병원 바로!! - 맥박이 불규칙하고, 가슴통증과 함께 금방이라도 쓰러질 것 같은 어지럼증 <어지럼증 동반되는 심장질환> 1. 아찔하고 까마득하다! - 부정맥 2. 돌연사를 부른다! - 심부전, 심근경색 3. 실신, 경련을 부른다! - 혈압 이상 # 흔하지만 치명적인, 어지럼증의 3가지 경고 1. 뼈가 약하거나, 골다공증 있는 사람 이석증 주의 2. 중년의 어지럼증, 20년 뒤 치매의 징후일 수 있다 3. 매일 먹는 한 움큼의 약이 어지럼증의 주범일 수 있다 # 어지럼증 극복하는 생활습관 1. 과로 피하고 하루 8시간 정도 충분한 수면! 2. 머리 급격히 흔들지 말고, 자세 천천히 바꾸기 3. 짜고 매운 식습관, 카페인 다량 섭취 금물 4. 하루 8잔 이상 충분한 수분 섭취 5. 집안을 환하게, 통로에 놓인 물건·가구 치우기 (낙상 예방)