제주국제 아이언맨 대회참가기

[최광수]

7월1일 D-2

7월1일 제주대회를 위한 마지막 으로 퇴근 후 런을 온석골 뒷길 코스를 택하여 달려본다.

오늘은 마지막 런 연습인지라 힘차게 달려 본다.

숨통을 트이니 넘 좋다.그리고 어제 대회갈 준비를 다해 놓아서 인지 마음은 한결 가볍다.

서울 귀향버스를 기다린다.45인승 버스가 만차라서 작은 픽업 차를 탄다.자리가 불편하여

다리가 넘아프다.

1시간 30분여 만에 강남역에 도착...그리고 전철을 탄다.인천 계양까지 가야 하는데 서울 가는시간이랑

별차이가 없다.우여 곡절 끝에 10시에 친구 집에 도착하여 늦은 저녁을 먹는다.

맥주도 간단히 한잔...

그리고 취침.

7월2일 D-1

새벽5시30분에 기상한다.친구는 아직 잠에서 일어나지 않내.먼저 머리를 감고 난후 쇼파에서 앉있는다.

친구 재수씨가 일어나서 아침을 하신다.나 때문에 일찍 일어나서 준비를 하는 거라 넘 미안하내.

따뜻한 아침을 맛나게 먹고 김포 공항으로 비행기 시간이 30분 정도 밖에 여유가 없다.

비행기 출발 시간 15분전에 도착 ..

출발 수속을 마치고 나니 5분 남았다.이거원 아침부터 뛴다.

가까스로 비행기에 탑승...1시간여만에 제주공항에 도착...

공항에 도착하여 숙소인 한국콘도로 향한다.

제주 날씨는 흐리다.내일은 날씨가 일기예보보니 화창한 날씨다.

내일 더우면  경기 하는데 힘들텐데....조금 비가 내렸음 좋으련만..더위에 약한 나 ..그래도 내일 최선을 다하자..

1시간여만에 숙소에 도착...도착하여 도싸 철인 회장님께 전화한다.

모두들 수영 연습을 하러 수영 장소인 화순 해수욕장에 있다내.

나도 짐을 풀고 난후 함께 할려다가 자전거 조립하고 나니  시간이 없어 자전거 가지고 선수 등록을 하러 간다.

선수 등록을 한후 숙소로 다시와서 도싸 회원님들을 기다린다.

회원님들과 반갑게 인사를 나누고 자전거 검차하러 검차 장소인 화순 해수욕장으로 회원들과 고고..

거리가 12KM정도라 내일 경기정 워밈업은 된것같다.

검차를 마치고 자전거를 거치해놓고 숙소로 .......

이젠 저녁을 먹을 차례..댄싱퀸께서 해주신 스파게티를 정신 없이 맛나게 모든 회원들이 먹는다.

도싸 철인 클럽에 가입하고 함께 하니 좋다.처음 첫대회 참가할때는 모든게 힘 들었는데...

저녁을 먹고 난후 회원님들께들 내일 먹을 음식을 제조한다.난 작년 염암 대회 생각을 하여 스페샬 푸드 를 준비 하지

않고 내일 경기에 임할예정이다.그러면 시간 10분 정도는 더 단축 할수 있으니 ....

모든 회원님들께서 준비를 다 마무리 하고 취침 ..내일이면 대회다.

D-DAY

새벽 4시 20분에 기상...아침을 간단히 먹고 5시 대회장인 화순 해수욕장으로 셔틀버스를 타고 고고..

차안에서 오늘 펼칠 레이스를 생각한다.오늘 목표는 10시간 30분 안에 들어오는것과 하와이 출전 슬록 획득하는것이다.

어느덧 수영코스인 화순 해수욕장에 도착한다.

정말로 실감이 난다.우리나라사람들과의 경쟁이면 괞찬은데 외국인이 우리 나라 출전 사람보다 많다.

먼저 슈트를 입기전에 런으로 몸을 워밍업 한다.그리고 화장실을 다녀오고 ...

이젠 수영 워밍업이다. 스트레칭을 간단히 해주고 난후 바다로 입수 .

200m 정도 수영을 해주니 몸이 풀리는듯 하다.

근디 허리가 넘 아프다.수영도 하기전에 허리가 아프니 이거원.

그래도 경기때는 아픔을 잊으니 ...

이제 수영 출발선에 하나둘씩 선수 들이 모여 든다.진행 요원이 계속 뒤로 뒤로 한다.출발시간이 얼마 남지 않았다.

프로 선수들이 10m정도 앞에서 출발 신호를 기다린다.

드디어 출발 신호다.프로 들이 입수하고 바로 나도 힘껏 바다로 뛰어 든다.이젠 전쟁이다.

최대한 로프 근처로 근접한다. 몸싸움이 치열하다.이거원 외국 선수 한테 지기싫어 최대한 나도 과도하게 팔동작을 한다.

국내대회보다 몸싸움이 심하다.외국 선수 한테 한대 맞는다.이거원 누가 때렸는지 도저히 알수가 없다.

나도 발차기로 뒤에 따라오는 선수한테 최대한 피해를 준다.

근데 외국선수들 로프 안쪽으로 수영을 한다.나도 뒷따라 간다.

이거원 몸싸움이 넘심하니 무섭기 까지 하다.그렇게 치고 받는 과정속에 1랩이 끝나고 2랩을 한다.

1랩을 마치고 물을 찾느라 고생 ..이거원 반환점 바로 앞에 있는 것도 모르고 헤메니..

다시 입수 .1랩보다는 선수들이 흩어져서 수영 하기가 한결 수월하다.

수영을 무사히 마친다.(1:05:20)

수영을 마치고 사이클이 거치되어 있는 자전거 거치장으로..

매번 수영 하고 난후 슈트를 벗는 시간이 넘 오래 걸린다.

그래도 이번엔 최대한 시간을 줄이려고 노력 .슈트를 벗고 자전거 슈즈를 신고 난후 자전거를

끌고 자전거 출발선으로 향한다.

근데 한선수가 출발선 에서 먼저 자전거를 타고 와서 페널티를 엊내..

이제 자전거 출발..

100m정도 달리는데 물통에서 물이 흐른다.이거원 물통에 신경을 쓰다보니 도저히 속력을 낼수가 없다.

자전거를 세우고 자전거에서 내려 물통을 정비후 페달을 밟는다.

오늘 목표평속은 33km/h다 .

자전거를 신나게 타고 있는데 신호가 파란 불인것 같다.사거리에서 나를 먼저 진행 시키는게 아니라

반대편 에서 오는 차를 먼저 진행 시킨다.

이거원 자전거 타기가 겁이난다.

계속 라이딩을 하고 있는데 반대편에서 도싸 회원이 지나간다.도싸 화이팅을 외친다.

이렇게 함께 하니 좋다.

1랩을 마친후 2랩 같은 코스를 갈려니 힘든 코스가 무섭다.

열심히 라이딩을 하는데 외국 선수들이 나를 앞지른다.이거원 자존심이 상하내.

추월을 주지 않고 라이딩 한다.

이제 마지막 피니쉬 내리막이다.내리막을 60정도로 쏘고 있는데 경찰이 우회전 하란다.

조금더 가서 우회전 해야 하는데 판단을 빨리한다.

우회전 하다가 속도를 줄여 핸들을 틀어 진행을 더하여 피니쉬로 향한다.

경찰지시에 따랐으면 시간 5분정도 손해 볼 뻔했다.

안전하게 사이클 마무리...(5:30:07)

자전거 골인지점에서 멋지게 피니시를 장식하고 이게 제일 자신있는  런이다.

근데 마라톤화로 갈아 신을려는데 비닐백의 끈이 말썽이다.

한번에 풀려야 되는데 좀처럼 풀리질 않는다.

하는수 없이 비닐 백을 찢는다.그리고 마라톤화를 신고 런시작.

중문 관광단지내 국제컨벰션 센터에서 제주 월드컵 경기장까지 2회 왕복 코스다.

처음은 내리막이라 신나게 달린다.내리막을 다내려 오니 언덕 이거원 힘이 빠진 상태에서 런할려니 힘이 없다.

용택이가 보인다.많이 힘들어 한다.운동을 별로 하지 못해서 근육이 올라온다 한다.

함께 1km정도 가는데 나도 힘이 빠져 먼저 가라하고 달린다.

물 공급소에서 물을 충분히 공급받고 스폰지도 제공 받아 몸을 식힌다.48분 만에 월드컵경기장에 도착.

20km를 1시간 45분 정도 도착한다.

이제 마지막 1랩이 남았다.최대한 있는 힘껏 다린다.근데 이거원 소변이 마렵내..

계속 참고 갈려다.소변을 본다.오늘 따라 소변 보는 시간이 2분이 넘는다.

물을 넘 많이 마신 탓같다.

그렇게 소변을 마치고 남은 거리 10km ..

시계를 보니 10km를 40분정도 달리면 텐언더 할수 있을것 같다.

근데 힘이 다빠진 상태 에서 달릴려니 힘에 부친다.마지막 남은 거리 3km.

3km는 내리막 코스다.이제것 남은 힘을 다해 스피드를 내어 본다.

이거원 이제 힘이 살아 나는건 무언가.진작 힘을 낼걸...

마지막 피니시 200m 힘껏 달려 골인.이제 끝이다.넘 기분이 좋다.이젠 정말 국제 적인 철인이다.(3:23:44)

     
                                

하와이 출전권을 획득하고.....이젠 하와이 가서 텐언더 하는게 최종 목표다.

 최종기록(10:06:28)

 

[이용승(차돌)]

대회 참가후기 잘 보았습니다.
열심히하여 하와이에서 텐언더 꼭 하시길 바랍니다.

[정남식]

네 ~ 텐언더 부럽습니다.화이팅입니다.

[김명환]

대단하심다~~!!! 화와이슬롯 획득 다시한번 축하 합니다...

[이왕주]

싱글 메인에서 봤습니다. 싱글블로그 영웅호걸의 도전기..축하드립니다.