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이제 절식 5일째입니다..<br />지금 울 가족들은 탕수육에 짜장면 짬뽕 먹고 있어요..옆에서..냄새 풀~풀 풍기며..<br />그래도 저는 굳건하게 물만 마시고 있습니다..지금 제일 먹고 싶은건..짬뽕..ㅠㅠ<br />그동안 운동을 제대로 못하다가 오늘은 1시긴 30분 걷기 했습니다...<br />아직은 참을만 합니다.<br />체중은 3키로 정도 줄은거 같은데 살이 빠진건지 아님 수분만 빠진건지..그래도 기분은 좋습니다..<br />이제 2틀만 더 참으면 과일이라도 먹을수 있으니<br />그날만 기다립니다..<br />
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카페 게시글
├ 효소 다이어트
절식 5일째입니다
익명
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조회 100
12.02.11 13:46
댓글 4
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첫댓글 힘내세요...
이틀후 과일보다 흰죽을 드시면 더욱더 살이 잘 빠집니다
굶지 않아도 됩니다. 대신 소금간 하시면 안됩니다.
주말 잘 견디세요^^ 화팅~
5일을 절식하신걸 축하드립니다.
이젠 고지가 눈앞에보이네요
힘내세요~~파이팅~~전 어제 울딸이 혼자서 떡복기와 어묵을 약올리며 먹드라구요.심지어는 ~엄마 나 배부르다.좀 먹어주라~하는데 손 갈뻔 했습니다.ㅋ 파이팅 저도 오일째 입니다 ㅎ
10킬로를 빼려면 얼마나 해야 할찌 ~ 7일은 부족한듯~