금천구청장기 건강달리기

올해 황새울 공원과 인근 탄천의 개트라 코스는 달리기 참 좋더라. 코스도 환상적이지만 뭐니뭐니 해도 같이 옆에서 호흡을 맞춰주는 친구들이 있어 뛰는 즐거움,보는 즐거움이 어떤 대회와 비교할수 있으랴.   꿈같은 하루가 가고 이제 모두들 일상으로 복귀해서도 다음에는 어느 대회에 나갈까 고민들 하고 있겠지.   큰대회는 아니지만 속이 알찬 대회가 있어 소개하니 그날 다른 대회 신청 안했으면 꼭 놀러들 와라.   거리에 대한 부담이 없이 재미있게 놀고 막걸리 한잔 할수 있는 자리를 우리 친구 "천마"가 마련했으니 막걸리 한잔 하면서 이런,저런 재미있는 얘기를 나눠보자.   대회 마감이 며칠 안남았으니 후딱 신청하고 신청이 늦어지면 천마한테 전화해.   연락처 : 금천구 육상연합회 : 천마(이재국)-011-337-0531   <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=868 border=0> <TBODY> <TR> <TD vAlign=top width=209> <A class=bbs href="http://gcrun.kr/board/view.php?&bbs_id=gallery1&page=&doc_num=253"> <IMG style="CURSOR: hand" height=150 hspace=4 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fgcrun.kr%2Fboard%2Fskin%2Fboard%2Fjanee_gallery%2F%2Fimages%2Fblank_.gif" width=200 vspace=4 border=0 [안내]태그제한으로등록되지않습니다-xx[안내]태그제한으로등록되지않습니다-xx[안내]태그제한으로등록되지않습니다-xxonerror="this.src='./skin/board/janee_gallery//images/blank_.gif'" (?.%2Fdata%2Fgallery1%2F253%241%24%BB%E7%C1%F8+022.jpg?,?%B1%B8%C3%BB%C0%E5%B1%E2+%C6%BC%BC%C5%C3%F7...?)?></A>  사진을 클닉하면 크게볼수있슴니다<A class=bbs href="http://gcrun.kr/board/view.php?&bbs_id=gallery1&page=&doc_num=251"> <IMG style="CURSOR: hand" height=150 hspace=4 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fgcrun.kr%2Fboard%2Fskin%2Fboard%2Fjanee_gallery%2F%2Fimages%2Fblank_.gif" width=200 vspace=4 border=0 [안내]태그제한으로등록되지않습니다-xx[안내]태그제한으로등록되지않습니다-xx[안내]태그제한으로등록되지않습니다-xxonerror="this.src='./skin/board/janee_gallery//images/blank_.gif'" (?.%2Fdata%2Fgallery1%2F251%241%24%BB%E7%C1%F8+020.jpg?,?%B1%B8%C3%BB%C0%E5%B1%E2+%C6%BC%BC%C5%C3%F7...?)?></A> 사진을 클닉하면 더많이 볼수있습니다 <A class=bbs href="http://gcrun.kr/board/view.php?&bbs_id=gallery1&page=&doc_num=249"> <IMG style="CURSOR: hand" height=150 hspace=4 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fgcrun.kr%2Fboard%2Fskin%2Fboard%2Fjanee_gallery%2F%2Fimages%2Fblank_.gif" width=200 vspace=4 border=0 [안내]태그제한으로등록되지않습니다-xx[안내]태그제한으로등록되지않습니다-xx[안내]태그제한으로등록되지않습니다-xxonerror="this.src='./skin/board/janee_gallery//images/blank_.gif'" (?.%2Fdata%2Fgallery1%2F249%241%24%BB%E7%C1%F8+018.jpg?,?%B1%B8%C3%BB%C0%E5%B1%E2+%C6%BC%BC%C5%C3%F7...?)?></A> 티를입으면 아름다워집니다 멋저요! T상표자리 코오롱 상품입니다 <A class=bbs href="http://gcrun.kr/board/view.php?&bbs_id=gallery1&page=&doc_num=256"> <IMG style="CURSOR: hand" height=150 hspace=4 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fgcrun.kr%2Fboard%2Fdata%2Fgallery1%2F256%241%2477%5B1%5D.jpg" width=200 vspace=4 border=0 [안내]태그제한으로등록되지않습니다-xx[안내]태그제한으로등록되지않습니다-xx[안내]태그제한으로등록되지않습니다-xxonerror="this.src='./skin/board/janee_gallery//images/blank_.gif'" (?.%2Fdata%2Fgallery1%2F256%241%2477%5B1%5D.jpg?,?%B1%DD%C3%B5%B1%B8%C3%BB%C0%E5%B1%E2+%C6%BC...?)?></A>   </TD> <TD vAlign=top align=middle> <STYLE>  </STYLE> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=640 border=0> <TBODY> <TR> <TD> <IMG src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Ficon.sie.net%2Fimage%2Fman%2Frunning%2Frunning04.gif">참가자신청안내 </TD></TR> <TR> <TD height=30></TD></TR> <TR> <TD align=middle> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=550 border=0> <TBODY> <TR> <TD height=35>접수기간 : 2009년 3월 2일(월) ~ 4월 30일~5.8일까지연장</TD></TR> <TR> <TD bgColor=#cccccc height=1></TD></TR> <TR> <TD height=35>참가인원 : 10km - 5km- 600명</TD></TR> <TR> <TD bgColor=#cccccc height=1></TD></TR> <TR> <TD height=35>참/가/비 : 10km - 10,000원 / 5km - 10,000원</TD></TR> <TR> <TD bgColor=#cccccc height=1></TD></TR> <TR> <TD height=35> 신청방법 : 인터넷 모든검색창에서 금천구육상연합회.검색후 대회참가신청  문    의 : 금천구 육상연합회 사무국 / 011-323-4883 . 010-4225-2481  홈피 <A href="http://gcrun.kr/">http://gcrun.kr/</A> 접수됩니다  팩스접수:신청양식에 기록후 사무국 F.(02)867-4561접수 하세요 </TD></TR> <TR> <TD bgColor=#cccccc height=1></TD></TR> <TR> <TD height=35> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=565 border=0> <TBODY> <TR> <TD height=30>[입금계좌 안내]금천구육상연합회 / 사무국장  이     광    남</TD></TR> <TR> <TD> <TABLE style="WIDTH: 427px; HEIGHT: 87px" cellSpacing=1 cellPadding=0 width=427 bgColor=#cccccc border=0> <TBODY> <TR align=middle bgColor=#418dcf> <TD width=131 height=25>종목</TD> <TD width=109>입금은행</TD> <TD width=152>입금계좌번호</TD> <TD width=121>예금주</TD></TR> <TR align=middle bgColor=#ffffff> <TD width=131 bgColor=#eceebb height=25></TD> <TD bgColor=#d2eebb rowSpan=3>농협중앙회</TD> <TD width=152 bgColor=#d1f2f5> </TD> <TD bgColor=#f6f6f6 rowSpan=3>이 광 남 금천구육상 연합회 </TD></TR> <TR align=middle bgColor=#ffffff> <TD width=131 bgColor=#eceebb height=25>10km(건강코스)   5km(미니코스) </TD> <TD width=152 bgColor=#d1f2f5>352-02-364696</TD></TR> <TR align=middle bgColor=#ffffff> <TD width=131 bgColor=#eceebb height=25></TD> <TD width=152 bgColor=#d1f2f5></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE>1.참가자 건강 상태 확인 <TABLE style="WIDTH: 504px; HEIGHT: 121px" cellSpacing=1 cellPadding=1 width=504 border=1> <TBODY> <TR> <TD width="100%">참가자는 반드시 본인이 신청한 코스를 완주할 수 있는 건강 상태인지를 확인 해야 합니다. 대회 도중 신체적 이상이 생길 경우, 즉시 경기를 중단하고 대회 운영요원에게 도움을 요청하시기 바랍니다. 참가자 전원을 위해 상해 보험에 가입하지만 보험약관에 의한 사항(일반적으로 경기 중에 발생하는 외래적 부상)이외에는 주최측에서 책임을 지지 않으므로 참가자 스스로 건강에 유의 하시기 바랍니다. 대회 도중 본인의 건강상의 이유로 발생한 부상, 사고 등에 대해 주최측은 응급조치 외에 어떠한 책임도 지지 않습니다</TD></TR></TBODY></TABLE> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=640 border=0> <TBODY> <TR> <TD align=middle> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=550 border=0> <TBODY> <TR> <TD height=35>티셔츠.배번호 수령방법 대회당일 현장수령:5월24일 대회운영본부에서 직접수령(07:00~09:20) 단체인 경우 마라톤 물품은 단체팀장에게 당일배부할 예정이오니, 단체팀장의  연락처와 주소를 정확히 기재 하시기 바랍니다.</TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR> <TR> <TD height=50> ① 온라인 입금 : 온라인으로 송금해 주시면 됩니다. ② 입금은 반드시  "신청자" 명의로 해주시기 바랍니다. ③ 단체는 사무국장과 상의하여 단체명의로 입금하여 주시기 바랍니다.  ④ 참가비는 환불되지 않습니다. 이점 유의하시기 바랍니다. ⑤ 접수마감 후 T.싸이즈.종목 변경이 불가합니다  </TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE> </TD></TR></TBODY></TABLE> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0> <TBODY> <TR vAlign=top> <TD id=user_contents style="WIDTH: 100%" name="user_contents"> <TABLE id=cafe_editor_main_table_color cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" bgColor=#d6f3f9 border=0> <TBODY> <TR> <TD class=text id=cafe_editor_main_table>   <IMG src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Ficon.sie.net%2Fimage%2Fman%2Frunning%2Frunning04.gif"> 대회요강:10km.5km.600명 <TABLE style="WIDTH: 83%; HEIGHT: 730px" cellSpacing=1 cellPadding=1 border=1> <TBODY> <TR> <TD> 일         시 </TD> <TD>:</TD> <TD>2009년 5월 24일 (일)</TD></TR> <TR> <TD> 장         소 </TD> <TD>:</TD> <TD>금천구청역뒤 (구.시흥역) 안양천 (한내천 코스)</TD></TR> <TR> <TD> 종         목 </TD> <TD>:</TD> <TD>10Km . 5Km   (600명)</TD></TR> <TR> <TD> 참   가   비 </TD> <TD>:</TD> <TD>10,000원</TD></TR> <TR> <TD> 기   념   품 </TD> <TD>:</TD> <TD>신청자 전원. 기념T셔츠를 드립니다</TD></TR> <TR> <TD> 출 발 시 간 </TD> <TD>:</TD> <TD>개회식: 9시30분.  출발: 10시</TD></TR> <TR> <TD> 주         최 </TD> <TD>:</TD> <TD>금천구청</TD></TR> <TR> <TD> 주         관 </TD> <TD>:</TD> <TD>금천구육상연합회</TD></TR> <TR> <TD> 후         원 </TD> <TD>:</TD> <TD>금천구생활체육협의회/ 서울시육상연합회</TD></TR> <TR> <TD> 협         력 </TD> <TD>:</TD> <TD>인근마라톤클럽</TD></TR> <TR> <TD> 협         찬 </TD> <TD>:</TD> <TD>홈플러스 금천점 / 토크쇼</TD></TR> <TR> <TD> 코         스 </TD> <TD>:</TD> <TD>10km(금천한내~구일역) 5km(금천한내~철산교)</TD></TR> <TR> <TD> 제 한 시 간 </TD> <TD>:</TD> <TD>10Km (1시간30)       /    5km  (1시간)</TD></TR> <TR> <TD> 참 가 자 격 </TD> <TD>:</TD> <TD>구민누구나.전국달림이.단체동호회 환영</TD></TR> <TR> <TD>   </TD> <TD>:</TD> <TD></TD></TR> <TR> <TD> 시(남.여)상 </TD> <TD>:</TD> <TD>1등 상장+상품</TD></TR> <TR> <TD></TD> <TD>:</TD> <TD>2등 상장+상품</TD></TR> <TR> <TD>   </TD> <TD>:</TD> <TD>3등 상장+상품.시상은 건타임으로 시상합니다</TD></TR> <TR> <TD> 신 청 기 간 </TD> <TD>:</TD> <TD>2009년 3월 2일 ~ 4월 30일~5월8일까지 연장</TD></TR> <TR> <TD> 신 청 방 법 </TD> <TD>:</TD> <TD>금천구육상연합회 홈페이지 대회참가자신청에</TD></TR> <TR> <TD> 참가문의 </TD> <TD>:</TD> <TD>사무국 (011-323-4883) . (010-4225-2481)</TD></TR> <TR> <TD> 먹거리제공 </TD> <TD>:</TD> <TD>1. 돼지머리고기 (600여명 분) </TD></TR> <TR> <TD></TD> <TD>:</TD> <TD>2. 두부.김치</TD></TR> <TR> <TD></TD> <TD>:</TD> <TD>3. 막걸리</TD></TR> <TR> <TD> 추첨경품 </TD> <TD>:</TD> <TD>자전거10대 외 100여점 경품추첨</TD></TR> <TR> <TD> 신청서,FAX </TD> <TD>:</TD> <TD>주소 전화,티싸이즈,성명,주민번호.종목 문의 TEL.FAX.867-4561 겸용 </TD></TR></TBODY></TABLE> <IMG style="WIDTH: 32px; HEIGHT: 41px" height=42 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Ficon.sie.net%2Fimage%2Fman%2Frunning%2Frunning04.gif" width=32>참가자 유의사항 <TABLE style="WIDTH: 727px; HEIGHT: 215px" cellSpacing=1 cellPadding=1 width=727 border=1> <TBODY> <TR> <TD width="100%">(1) 회원 신청은 일요일아침7~9시까지 시흥역 뒤 훈련장 접수 전화접수사절 (2) 회원.가족.단체는 참가신청서란에 직접기록하여 사무국.팩스.현장접수함. (3) 기념T.는 신청한 사이즈로 드리며.교환은 절대 불가하오니      정확한사이즈를 기재바랍니다. (4) 주최측은 대회중 발생할 사고에 대비하여 스포츠 상해 보험에 가입합니다 (5) 우천시에도 행사는 진행합니다. (6) 천재지변. 자연재해 발생시 대회는 중단되며 환불은 되지않습니다 (7) 물품보관소를 운영합니다 단.귀중품은 보관할수 없으며.      분실물은 책임을 지지 않습니다. (8) 주차장이없습니다. 대중교통을 이용 바랍니다.   본인은 상기 사항을 충분히 숙지하여, 주최칙에서 정한 경기규칙을 엄수하고  진행요원의 지시에 순응하며 경기 중에 발생한 본인의 신체상의 사고에 대해서는 일체 본인이 그 책임을 부담할 것을 동의합니다 <IMG height=19 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fsungnyemunmarathon.com%2Fimages%2Fbtn_46.gif" width=70 border=0>하시고 신청하세요   금천구육상연합회장   김         두        성 대회총괄추진위원장   유         성        준 드림 </TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE>