낫토비빔밥 만드는법, 낫또/나또 비빔밥, 낫토요리

낫토비빔밥 만드는법, 낫또/나또 비빔밥     나또, 낫토, 낫또... 부르는 이름도 다양해 뭐라고 해야할찌? ㅎㅎ 그중 하나를 골라 잡아 낫토를 선택합니다   요즈음 맛들려서  거의 매일 먹다시피하는 음식입니다 청국장보다는 냄새도 적고, 휘휘~~ 저어서 끈끈하게 입에 넣는 맛이 점점 구수해 진답니다   무엇보다도... 이것저것 몸에 좋다는 것이 더 마음에 들기도 하구요 ㅎㅎ   *     콩발효식품인 낫토, 세계 5대 건강식품으로 선정 장건강지킴이 낫토 속 유산균은 면역력강화 식이섬유는 장의 독소배출 낫토 속 아연. 아미노산은 변비 개선 도와 끈적한 낫토키나제, 심혈관질환 예방 효과 . . . 오늘 신문의 건강소식란에  극찬을 해 놓았네요 ^^*     <img width="550" class="txc-image" id="tx_entry_83298_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2255EB3F54FE14761C" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="2015-03-10 06;16;16.jpg" exif="{}" actualwidth="550">     안그래도  잘 먹고 있는데...뿌듯뿌듯 ㅎ 전 주로 그냥 휘휘~저어서 동봉된 간장, 겨자 넣고 그냥 먹는데요 요렇게 파송송 썰어 넣고는 뜨거운 밥에 비벼 드셔도 맛있답니다   * 주의사항: 신장 기능이 떨어지는 분들은 꼭 주치의랑 상의를 하고 드셔야 한답니다 신장기능이 떨어져 고칼륨증인 사람은 칼륨이 풍부한 낫토를  많이 먹어서는 안된다고 합니다       낫토비빔밥 재료   현비밥 1공기 (150g), 낫토 1팩, 파 20~30g, 간장약간         낫토비빔밥 만드는법   파는 쪽파나 연한 대파로 준비해 송송 썰어준다   <img width="523" class="txc-image" id="tx_entry_82588_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/22586A3F54FE14761B" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="2015-03-10 06;16;31.jpg" exif="{}" actualwidth="523">       볼에 낫토와 파. 동봉된 가쓰오 간장소스를 넣고 휘휘 잘 저어준다   <img width="522" class="txc-image" id="tx_entry_47354_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/235CD83F54FE14761A" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="2015-03-10 06;16;47.jpg" exif="{}" actualwidth="522">     준비된 따뜻한 밥 위에 얹는다 동봉된 겨자 소스를 위에 뿌려 낸다   <img width="522" class="txc-image" id="tx_entry_97842_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2272393F54FE147615" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="2015-03-10 06;17;03.jpg" exif="{}" actualwidth="522">       밥이랑 함께 비벼 드시면 된답니다 * 간이 모자라면 간장을 조금 더 추가하세요   <img width="550" class="txc-image" id="tx_entry_23036_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2258713F54FE14771B" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="2015-03-10 06;17;17.jpg" exif="{}" actualwidth="550">     <img width="550" class="txc-image" id="tx_entry_30702_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/26667A3F54FE147717" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="2015-03-10 06;17;25.jpg" exif="{}" actualwidth="550">       다끈한 된장국을 추가하면 가벼운 한끼 식사로 좋답니다   파가 많이 들었는데도 그리 맵지않고 약간 느끼한 것 같은 낫토 맛이랑  잘 어울리면서 개운합니다   * 콩이 여성에게 좋다는 것은 잘 아시지요? 또 한가지 ~~발효된 콩을 쉽게 먹을 수 있는 요리법이랍니다     <img width="550" class="txc-image" id="tx_entry_81806_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/214CB53F54FE14761E" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="2015-03-10 06;17;10.jpg" exif="{}" actualwidth="550">       <img width="550" class="txc-image" id="tx_entry_74283_" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2362DB3F54FE147718" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="2015-03-10 06;17;32.jpg" exif="{}" actualwidth="550">