용수님글

[동하(지은스님)]

나이가 들면서 이름, 장소, 단어들이 생각이 안 나요. 이건 자연스러운 일이에요. 하지만 기억하는 방법이 있어요.
무언가가 떠오르지 않을 때, 잠시 멈추세요. 기억에게 기회를 주세요. 바라거나 원하는 마음 없이 — 그런 마음은 오히려 막아버려요. 기억을 억지로 끌어내려는 순간, 기억은 더 멀어져요.
대신 놓아버리세요. 마음을 있는 그대로 두세요 — 바람도 걱정도 없이. 그 열려있고 비어있는 공간에서, 찾고 있던 것이 그냥 떠올라요.
이건 요령이 아니에요. 마음이 원래 작동하는 방식이에요. 본연의 지혜는 억지로 불러낼 수 없어요. 고요함 속에서, 스스로 일어나요.
이것을 경험할수록 자신감이 생겨요. 그 단어, 그 이름, 그 장소 — 거기 있다는 걸 믿게 돼요. 늘 거기 있었어요.

As we age, we forget names, places, words. This is normal. But there is a way to remember.
When something won’t come, pause. Give your memory a chance. Not a pause of hoping or wanting — that only blocks it. The moment you try to force a memory, it retreats.
Let it go instead. Leave the mind as it is — without hope or fear, without grasping. From that open, uncluttered space, what you were searching for often simply arises.
This is not a trick. It is how the mind naturally works. Innate wisdom cannot be coaxed. It surfaces on its own, from stillness.
The more you experience this, the more your confidence grows. You begin to trust that the word, the name, the place — it’s there. It was always there.

[노준장]

좋은 글 감사 합니다 ~~~