스크랩 기타 당뇨인이 군고구마를 먹고 혈당을 재봤더니........jpg

[슈달잉]

식전 혈당
106
에서 시작













식흐 30분

식후 1시간

239 ㄷ









식후 1시간 30분

식후 2시간

아버지가 고혈압 판정 받기 직전 수준의 혈압이라 과일이랑 감자 고구마 같은 거 안 드시는데
이 정도로 빨리 치솟는구나..; ㄷ

영상 출처 채널 당뇨생활 https://youtu.be/TpSxmCg5mGI

[아라드]

그래서 고구마철에 동물병원보면 고구마먹고 뚠뚠해져서 다이어트상담겸피검사하러오는 동물들이많음.....고구마생각보다 당도도높고(꿀고구마아닌 일반 푸석푸석한고구마라도 오븐에 고온으로 굽고나면 꿀잔뜩떨어져서찐득찐득함)살도엄청찜

[삶지교 부교주]

일반인은 어느정도로 오르는 거죠?

[l바람의노래l]

저도 이게 궁금해요
정상혈당이 어느정도 인지도 모르는지라..

[막걸리콜록]

공복혈당 100이하에요~저분은 106 이신데 8시간 금식후 채신거면...당뇨병 위험이 있으시네요...제가 공복혈당 108이거든요;;;그래서 당뇨 주의...

[준회원그만~]

삶은고구마보다 군고구마가 칼로리도 높아서 다이어트엔 적합하지 않다고 하더라고요ㅜ

[개쉽싸리(꿀풀과)]

병원에서는 식후 2시간만 재라고 하는데 식후 2시간이면 괜찮은거 아닌가요??????