드뎌 보충제 지름신이 당도하다...ㅡㅡㅋ

[순진무구]

오늘 쉬는날이라 어제 작은형집와서 작은형과 운동의 여러가지를 이야기 하다가

오늘 드뎌 지름신이 내게 임하사 보충제를 지르게 되었습니다.

옵티멈 프로컴플렉스 4통

사투어8 1통

BCAA스택 1통

프로랩 글루타민 1통

이렇게하니 26되더군요..ㅡㅡㅋ

작은형도 단백질 보충제를 먹는다기에 프로컴플렉스 2통을 주문했습니당..

아직 물건이 도착하기까지 3일 정도 남았는데.. 온몸에 전율이 ㅡㅡ..

생체3급 결과가 어떻든 운동으로 시작해서 세운 목표..

첫째도 몸짱이요 둘째도 몸짱이라..

몸짱은 건강을 대표한다 생각하며 운동의 목표에 항상 한발짝 다가가는 사람이 되렵니다.

보충제 살때 상당히 많이 생각하고 성분비교 해가며 인지도 등 파악해본결과로 결정했습니다 ^^

여러분들도 항상 운동하며 자신이 세운 목표에 게으름과 타협하지 않으시길 바랍니다 ^^

몸짱여러분~!! 운동의 시작으로 다들 몸짱대열에 들어선듯 합니다 ^^

파이팅~!!

[3짱큰형]

아우님, 홧팅!!!

[순진무구]

감사합니다. 큰형님 ^^ 꾸벅.. 더욱더 열심히..

[로케산타크루즈]

형님 담에 뵐때 한숟가락씩만 들고 오시오..맛좀 봅시다 ㅋㅋ

[순진무구]

한숟가락씩 혼합해서 먹으면 어떤맛일까? ^^ ㅇㅇ 알따

[『合格10月』]

요즘은 식욕도 떨어지고 지친다는... 누구처럼 닭가슴살을 쉐이크로 만들어 먹어볼까...합니다 ㅎ 화이팅!

[진정잘나가자]

('' 혹시 저인가요? ㅋㅋ 닭가슴살 바나나 우유 설탕조금 ㅋㅋ

[순진무구]

저도 쉐이크 함 만들어 먹어볼려고 믹서기 고르는중...ㅡㅡㅋ

[순진무구]

진정님이었군요... 요 며칠전 이마트가서 닭가슴살 쉐이크 만들려고 물건 사서 먹다가 죽는줄 알았답니다. 완전 죽이었어요. 닭가슴살2개 바나나2개 미니당근12개 우유200미리정도 ㅠㅠ 제대로 알고 먹어야 맛나게 먹을텐데

[진천랑]

호~ 글루타민을 따로 샀네. BCAA스택에 글루타민도 같이 있을텐데? ㅋ 먹기는 괜찮을꺼야. 난 오렌지밖에 안먹어봤지만 먹을만혀 ㅎㅎ 열운해서 담번엔 멋진 몸매로 오키~~

[순진무구]

저도 걍 스택만 먹을려고 했는데요. 글루타민 별개보단 용량도 적을듯해서^^ 프로컴플은 초코, BCAA스택은 포도, 사투어8은 과일펀치맛으로 골랐구요. 프로랩껀 따로 맛이 없는거 같던데 ^^ 저야 항상 멋진 몸매로 뵙고는 싶지만... 운동은 투자한시간만큼의 효과를 보여주는지라.. 아직 시간적으로 많이 부족해요 ㅠㅠ

[진천랑]

때론..투자한만큼도 안나온다는걸 절실히 느낄때가 있지... 흠..암~ 그래그래..

[순진무구]

그나저나 어깨가 아직도 아픈데 오늘 운동하면서 관장님한테 어깨 자극 덜 받게 하고 싶다니까 엄살이라면서 중량 낮춰서 하라고 하더군요... 인대나 그런건 걱정안해도 된다기에 중량은 낮추고 고반복하고 집에 왔는데도 더 아파지네요 ㅡㅡㅋ

[안개여]

프로틴 4통보단 프로틴 3통에 머슬밀크나 VP2 의 고급 제품 한개 선택해서 운동후에만 드셨으면 더 좋앗을텐데..^^..복합으로 4통은 좀.....^^

[순진무구]

4통중 두개는 제 작은형꺼구요. 제껀 두개인데.. 머슬밀크나 vp2의 제품을 운동후에 먹고 프로컴플은 평소용으로 먹으라는 말씀이죠?