<![CDATA[
<p style="text-align: left;"></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1kt/ee53e6c61d79b0d948ff3807c77ef3a63b631f93" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1kt/ee53e6c61d79b0d948ff3807c77ef3a63b631f93" data-origin-width="597" data-origin-height="631"></div><p style="text-align: left;">회원님들 안녕하세요 심재석 입니다.<br>오랜만에 비포에프터 사진을 올리네요.<br>110kg 감량성공후 어느새 10년째 유지중이었지만, 코로나이후 급격히 찐 살에 충격받아, 다시 시작하게된 다이어트!<br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1kt/a680d6f8aee2c885a152a2e41806226ba557dcf8" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1kt/a680d6f8aee2c885a152a2e41806226ba557dcf8" data-origin-width="1243" data-origin-height="1007"></div><p style="text-align: left;"><br>왼쪽이 빼기전, 오른쪽이 50일 동안에 39kg 뺀 최근사진입니다.<br>같은 옷, 다른느낌!!^^<br><br>오랜만에 다이어트를 하며 예전 이곳에 비포인증사진 올리던 예전 생각도 많이 나고, <br>힘들면서도 재밌었네요.<br>이렇게 최근 사진올리며 다시금 마음을 다잡게 되네요.<br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1kt/b87fbc1c8e87bc5a47eac9d23d27ef279572ab1b" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1kt/b87fbc1c8e87bc5a47eac9d23d27ef279572ab1b" data-origin-width="700" data-origin-height="1494"></div><p style="text-align: left;">여전히 다이어트로 고민상담의뢰가 많아 함께 하고자 이번에 오픈카톡을 만들었어요.<br>다이어트 하시는 분들 편하게 오셔서 함께해요^^ <br>오늘 만들어서 아무도 없다는..ㅎ<br><a href="https://open.kakao.com/o/gY9vje7f" target="_blank" class="ke-link">https://open.kakao.com/o/gY9vje7f</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="-111Kg 감량신화 : 하루하루 가벼워지기" data-og-description="#다이어트 #식단 #운동 # 건강 #고민상담#2050 #강동 #송파 #하남미사 #홈트 #간헐적단식 #건강식 #과체중 #비만 #체중감량" data-og-host="open.kakao.com" data-og-source-url="https://open.kakao.com/o/gY9vje7f" data-og-url="https://open.kakao.com/o/gY9vje7f" data-og-image="http://scrap.kakaocdn.net/dn/bBT0cf/bl4D01qwP1H/wxZeL7raPizDorfr18i6l1/kakaolink40_original.png?width=800&height=400"><a href="https://open.kakao.com/o/gY9vje7f" target="_blank" data-source-url="https://open.kakao.com/o/gY9vje7f"><div class="og-image"><img src="http://scrap.kakaocdn.net/dn/bBT0cf/bl4D01qwP1H/wxZeL7raPizDorfr18i6l1/kakaolink40_original.png?width=800&height=400" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">-111Kg 감량신화 : 하루하루 가벼워지기</p><p class="og-desc">#다이어트 #식단 #운동 # 건강 #고민상담#2050 #강동 #송파 #하남미사 #홈트 #간헐적단식 #건강식 #과체중 #비만 #체중감량</p><p class="og-host">open.kakao.com</p></div></a></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1kt/8519049382600f3d4a794d2f8eb0762db469aa58" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1kt/8519049382600f3d4a794d2f8eb0762db469aa58" data-origin-width="700" data-origin-height="1494"></div><p style="text-align: left;">다이어트는 힘든만큼 보람도 확실하죠ㅋ<br>다함께 으쌰으쌰해서 화이팅해요~! <br>또 인사드릴게요~^^! <br></p>
<!-- -->
]]>
카페 게시글
비포에프터
남
-110kg 감량후 10년째 유지어터
심재석
추천 0
조회 2,373
24.02.01 20:03
댓글 9
다음검색
첫댓글 10년동안 유지라니 멋있어요~!ㅠㅠㅠㅠ 유지하는게 너무힘들어요
안녕하세요ㅎ 유지 힘들죠^^
오픈톡방 놀러오세요 함께하면 덜 힘들어요^^!
와 대단하세요 10년유지에 다시 좀 찌셔서 50일동안 39키로 감량이라니......와
감사합니다ㅎ
https://open.kakao.com/o/gBs7KGlg
오픈톡방 놀러오세요~
와진자 짱이네요. 와...
감사해요ㅎ 하면다해요ㅎ
https://open.kakao.com/o/gBs7KGlg
오픈톡방 놀러오세요ㅎ 같이 다이어트해요!
삭제된 댓글 입니다.
감사합니다~
https://open.kakao.com/o/gBs7KGlg
오픈톡방 놀러오세요~!
저도 님의 글을 10년도 전에 읽었는데 오랜만에 들어와서 보니 새롭네요.
여전히 대단하세요