<P>저는 77kg 나가는 여자 입니다. 키는 163정도 되구요</P>
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<P>근데 사람들은 저의 몸무케를 많이 나가야지 70정도라고 봅니다.</P>
<P>그러다가 우연치 않게 체지방과 근육량을 측정하게 됬습니다.</P>
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<P>163에 정상 몸무게는 55~57 저는 그보다 20 더 나가는 거죠</P>
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<P>그런게 저는 체지방은 8더많고 근육량이 12가 더 많다고 하더군요</P>
<P>어떻게 보면 좋은거고 어떻게 보면 안좋은거고</P>
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<P>근육량이 많아서 다이어트도 힘들어요</P>
<P>쉽게 줄지가 않고 티도 안나요.</P>
<P>어떻게 해야하죠?? 근육량이 많은데 체지방 뺴듯이 하면 안빠지는거 같애요</P>
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<P>도와주세요</P>
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