프로폴리스 효능

[쓰니]

꿀보다 진한 자연의 방패막, 프로폴리스 효능 총정리 항균, 항산화, 구강 건강까지… 작지만 강한 꿀벌의 선물

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‘프로폴리스’는 꿀벌이 만든 천연 방어 물질로,
최근에는 스프레이, 캡슐, 액상, 치약 등 다양한 형태의 건강 보조제품으로 널리 사용되고 있습니다.
특히 입 안이 자주 헐거나 면역력이 떨어졌을 때 찾는 분들이 많은데요,
이번 글에서는 프로폴리스란 무엇인지, 주성분과 일반적인 기대효과를 깔끔하게 정리해드릴게요.

프로폴리스 효능 확인하기

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프로폴리스란?

프로폴리스(Propolis)는 꿀벌이 식물의 수지와 자신의 효소를 섞어 만든 천연 물질입니다.
벌집 내부를 세균과 외부 오염원으로부터 보호하는 역할을 하며,
벌들은 이 물질을 이용해 벌집의 틈새를 메우고 살균·코팅합니다.

기원	식물 수지 + 꿀벌의 효소로 합성
색상	갈색, 황금색, 짙은 녹갈색 등 다양
향	약간 떫고 진한 수지 향
주요 성분	플라보노이드, 페놀화합물, 아미노산, 비타민 등

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프로폴리스의 주요 성분과 기능

플라보노이드	항산화 작용, 세포 보호, 면역 보조
카페산 페네틸 에스터(CAPE)	염증 반응 조절, 항균 활성 보조 역할
아미노산, 미네랄	영양 보충 보조, 신체 대사에 관여 가능성
천연 방향 성분	입 냄새 완화, 입안 청결 유지에 도움 가능