목 통증 치료를 위해 ＜풍무동목디스크＞

[gomhajin]

목 통증 치료를 위해 <풍무동목디스크>

원인 모를 목 통증, 방치한다면

<목디스크>

목 통증은 생활 속에서 흔히 경험할 수 있지만, 원인을 명확하게 알기 어려운 경우가 많아요. 특히 컴퓨터와 스마트폰 사용이 증가하면서 잘못된 자세로 인해 목 통증이 발생하는 빈도가 높아졌죠. 이 중 가장 흔한 질환 중 하나가 바로 목디스크인데요. 목디스크는 경추 추간판 탈출증으로도 불리며, 목뼈 사이에 있는 디스크가 돌출되어 신경을 압박하면서 통증을 유발하는 질환이에요.

목디스크란? + 원인

정확히 목디스크는 어떤 질환일까요? 목디스크는 경추 사이의 디스크가 탈출하거나 손상되어 주변 신경을 자극하면서 통증을 일으키는 질환을 뜻해요. 정상적인 상태에서는 디스크가 목뼈 사이에서 쿠션 역할을 하여 목과 머리의 움직임을 부드럽게 도와주지만, 잘못된 자세, 외상, 혹은 노화로 인해 디스크가 탈출하면 그 부위의 신경을 압박하게 돼요. 이로 인해 목뿐만 아니라 어깨, 팔, 손까지 통증과 저림 증상이 나타날 수 있죠.

목디스크는 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있는데요. 일반적으로 잘못된 생활 습관이나 자세가 주요 원인으로 작용하지만, 나이와 관련된 퇴행성 변화도 중요한 요인 중 하나예요. 구체적인 원인은 다음과 같아요,

1. 스마트폰을 사용할 때 목을 앞으로 내미는 자세, 컴퓨터 작업 시 구부정한 자세 등이 목에 과도한 부담을 주어 디스크에 무리를 가하게 됩니다.

2. 교통사고나 스포츠 부상 등으로 인해 목에 갑작스러운 충격이 가해질 경우, 디스크 손상이 일어날 수 있습니다.

3. 나이가 들면 디스크가 점차 퇴행하여 수분을 잃고 탄력을 잃게 되어 쉽게 손상될 수 있습니다.

4. 같은 자세나 동작을 반복하는 것이 디스크에 지속적인 압력을 가하여 손상을 일으킬 수 있습니다.

5. 목 근육이 약해지면 디스크에 가해지는 부담이 증가해 손상이 더 쉽게 발생할 수 있습니다.

목디스크 증상 다섯 가지

목디스크는 다양한 증상을 일으킬 수 있으며, 그 증상은 목에서 시작하여 팔과 손으로 퍼질 수 있습니다. 대표적인 증상은 다음과 같아요.

<풍무동목디스크를 치료하는 김포가자연세병원과 알아보는 목디스크 증상>

1. 목을 움직일 때 통증이 발생하며, 특히 목을 뒤로 젖히거나 좌우로 돌릴 때 통증이 심해집니다.

2. 디스크가 신경을 압박하면 어깨, 팔, 손까지 저림이나 감각 이상이 나타날 수 있습니다.

3. 목디스크로 인한 통증이 머리로 퍼지면 두통을 유발할 수 있으며, 이로 인해 일상생활에 지장이 생길 수 있습니다.

4. 팔과 손에 힘이 빠지거나 물건을 제대로 잡지 못하는 근력 저하 증상이 나타날 수 있습니다.

5. 밤에 통증이 심해져 수면이 어려워질 수 있습니다.

목디스크 진단 방법 + 비수술 치료 방법

디스크의 확인을 위해서는 환자의 증상을 면밀히 살펴보는 것이 우선인데요. 환자가 호소하는 통증의 정도와 부위, 그리고 목을 움직일 때 나타나는 불편함 등을 종합적으로 분석한 후 필요에 따라 다양한 검사를 진행해요.

가장 기본적인 진단 방법으로는 엑스레이 촬영이 있어요. 엑스레이를 통해 목뼈의 상태와 디스크 손상을 간접적으로 확인할 수 있으며, 뼈의 구조적 이상이나 협착을 파악하는 데 유용하죠. 하지만 엑스레이만으로는 연부 조직인 디스크나 신경의 상태를 정확히 알기 어려워 추가 검사가 필요할 수 있어요.

이때 더욱 정확한 진단을 위해 MRI(자기공명영상) 검사를 시행할 수 있는데요. MRI는 연부 조직을 선명하게 보여주는 장비로, 디스크의 탈출 여부와 신경 압박 정도를 상세히 파악할 수 있어요. 이를 통해 목디스크의 상태를 정밀하게 확인하고, 보다 구체적인 치료 계획을 세울 수 있죠.

목디스크가 초기 단계이거나 증상이 경미한 경우에는 비수술적 치료를 우선적으로 시행하는데요. 풍무동목디스크를 치료하는 김포가자연세병원에서는 다양한 비수술적 치료 방법을 제공하여 환자의 통증을 완화하고 회복을 돕고 있습니다. 대표적인 비수술적 치료 방법은 다음과 같아요:

도수치료: 전문 치료사가 손을 이용해 척추와 관절을 교정하고 신경 압박을 완화하는 치료입니다.

물리치료: 전기 자극 치료, 온열 치료 등을 통해 목 주변 근육을 이완시키고 혈액 순환을 개선하여 통증을 완화하는 방법입니다. 물리치료는 근육을 강화하고 목의 움직임을 더 원활하게 만들어줍니다.

보조기 사용: 목의 움직임을 제한하고 디스크에 가해지는 부담을 줄이기 위해 보조기를 사용하는 방법입니다. 이 방법은 목의 안정성을 높여 손상을 예방하는 데 도움이 됩니다.

수술적 치료방법(척추내시경)

하지만 비수술적 치료로도 증상이 개선되지 않거나 디스크가 심하게 손상된 경우에는 수술적 치료를 고려해야 할 수 있습니다. 그중 방법은 척추내시경이 있어요. 수술적 치료 방법인 척추내시경은 최소 절개를 통해 내시경과 의료 기구를 삽입하여 신경을 자극하는 디스크를 제거하는 수술적 방법을 뜻해요.

✔ 비교적 수술 시간이 짧음

✔ 합병증 및 부작용 발생이 적음으로 일상 복귀가 빠름

✔ 최소 절개로 비교적 흉터가 적음

✔ 진단과 동시에 치료가 가능

풍무동목디스크를 치료하는 김포가자연세병원에서는 기존 척추를 최대한 오래 사용 가능하며 수명을 연장하는 진료에 집중하고 있어요. 더 정밀하고 세심한 1:1 맞춤형 치료 프로그램을 진행하고 있으니 의심되는 증상이 나타났다면 내원 후 상담받아 보시는 것을 권해드려요.