식빵에 고등어 넣어먹는거 엌케 생각함?

<a href='http://cafe.daum.net/subdued20club'><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/241CFE4A58F1FA621C' class="txc-image" /></a>출처 : 여성시대 밟지않은눈처럼순수한,,,<img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/8b713be8efa93cce4ada43d33619eceb90218a2a' class="txc-image" />하잇 여시들 난 사택에서 몇 없는 살림으로 근근히 살아가는 직시임. 지금 헬스하고 좀 출출해서 뭐 먹을까 했는데 저번에 가시없는 고등어 20팩이나 산게 기억나더라구!! 지금 가지고있는 것들로만 해먹을수있는게 있을까.... 고민하다 만들어봄 지금 식빵 유통기한 지나서 빨리 먹어야되는데 고등어 넣어서 같이 먹으면 터키에서파는 고등어케밥 맛이 나지않을까 해서 함 그렇게 해먹어봤어 ^_^!!!! ☆ 준비물 : 가시없는 고등어, 마늘, 식빵, 깻잎이나 상추같은거, 마요네즈, 케찹같은 소스류 1. 고등어 에어프라이어기에서 200도에 15분 구워주고 마늘 넣고 10분 더 구워줌 걍 내가 마늘덕후라 모든 음식에 마늘 미쳤구나 할 정도로 넣어먹음; -> 고등어 25분 구웠어!<img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/89f937bdd8d58d71c0c368ecec6fd15a8fcc2e07' class="txc-image" /> 내가 산거 이거구 전에 콧멍 올라왔던 20개에 7800원?? 짜리임 가시 다 발라져있어서 먹기편행 걍 무난한 맛인데 가격생각하면 개쩔음; 짭짤하고 걍 햇반하나 까놓고 먹기괜춘해 2. 식빵굽기<img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/6636fb78ec377315aa6c37beef1d61104f137576' class="txc-image" /> 버터 이런거 없어서 올리브유에 구움(사실 3장 구웠어^^) 3. 다 구워진 고등어, 마늘 꺼내고 케챱 마요네즈 챙겨서 방에 들어옴<img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/543768825b81dbdfdad1501d738e3e85b0aef467' class="txc-image" /> 4. 빵을 반으로 찢어서 한쪽에 소스 발라주고 다른 한 쪽에 야채올리고 고등어랑 마늘올림<img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/6736995c812e53de885ac6b279d3eaa990c7b055' class="txc-image" />5. 냠 대충 이케 소스있는쪽을 들어서 덮어준다... <img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/ed55e53eb6873398a5b3290a71d7a5ee75c57e46' class="txc-image" /> 맛은 은근 괜차나 고등어케밥 맛까지는 안나지만 별로 비린맛 없어서 ㄱㅊㄱㅊ!!! 양파도 구워서 넣고 채소도 더 많이 넣었다면 훨 맛있었을 것으로 예상함. 저번에 티몬에서 고등어 왕창산 자취여시들 함 해먹어바!! 끝!