스크랩 만두집도 탐낼 냉동만두 맞춤형 2종 드레싱~《전자렌지만두》

[존분]

좋은 아침~ ^^

주말 잘 보내셨죠???

마마네 동네에는 생각보단 비가 그닥~ 안와서

별 걱정 없이 보낼 수 있었는데...

혹여 울 님들 비피해는 없으실까

조마조마 했었답니다~

무사...하.....시..죠??? ^^;;;

주말에 마마네는 만두파티를 했답니다~ ^^;;;

지인께서 렌지에 돌리기만하면 만들어진다며 보내주신

만두들 덕분에말예요~ ^^;;;

가뜩~ 이나 만두배 만두볼의 마마

더더 땡땡~ 해진듯~ ㅋㅋ

요녀석 정말 무지~ 간편하더라구요~ ^^;;

갈 수록 세상은 몸은 간편히 머리는 복잡히~로

변해가고 있는 것 같아요~

마마야 뭐 하나라도 편하면 더 좋지만~ ^^;;;;

그렇다고 또 욘석들을 그냥 먹을 수 없잖아요~ 

어른들 술안주로 한상~

아이들 간식으로 한상 5분이면 뚝~딱 만들어지는

두가지 맛 "상황별 맞춤형 2종 드레싱 전자렌지 만두"

우리 좀 쉽~게 쉽게 살아볼까요??? ^^

고고고~

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< LOW 칼로리 견과류 참깨소스 만두>

<재료>

아몬드·호두등 견과류 한 줌, 토마토 1개

참깨소스; 요거트 2T, 갈은 깨 3T, 설탕 1T, 간장 1t,

식초 1t, 마요네즈 1T, 다진마늘 약간

전자렌지용 만두 봉투에 자그맣게 구멍을 내준 후 전자렌지 3분 땡~ 돌려주세요~

만두가 익을 동안 토마토를 0.5mm두께로 슬라이스 한 후 키친 페이퍼에 올려 

물기를 살짝 제거해 주세요~

만두가 모두 익었다면 원하는 접시에 토마토를 놓고 만두 올려준 후 드레싱을  뿌려주세요

마지막으로 견과류를 올려주면 완성~!!

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<고추장드레싱 파채만두>

<재료>

대파 1대

고추장드레싱; 고추장 1t, 설탕 1½T, 청주 1T, 다시물 1T(or 물), 간장 ½t,

다진마늘 1t, 참깨 1t, 참기름·후추 약간씩

역시 입구에 주그만 구멍을 내준 후 전자렌지 3분 땡~

만두가 익으면 접시에 담아준 후 파채를 소복~히 올려 드레싱을 솔~솔 뿌려내면 완성~!!!

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간편해서 더욱 좋고

골라먹는 재미에 더욱 맛있는

"견과류 요거트참깨 드레싱 만두 &

고추장 드레싱 파채 만두"

오오오~

렌지에 땡 돌렸는데도 욘석 아주 쫀득~허니 맛나더라구요~

과연 앞으로는 얼마나 더 쉽게 얼마나 더 빠른 녀석이 나올지 ~ ^^;;

아이들 머리좋아지라고 담~뿍 올린 견과류와

늘~씬한 요거트로 만들어 더욱 새콤 담백해진 참깨드레싱의

똑똑한 만남~

"견과류 요거트 참께 드레싱 만두"

우리 부부 술이 술~술 넘어가게 만드는

매콤 달달 아삭 개운

"고추장 드레싱 파채 만두"

사실~

그래도 렌지 땡~ 돌려 내주기는 엄마로서 아내로써

조금 미안하잖아요~ ^^:;

요럴 때 요렇게 간편하게 드레싱만 살~짝 토핑만 살~짝 더해줘

근~사한 메뉴를 만들면 요거야말로 손안대고 코풀기

누워서 떡먹기~!!

ㅋㅋ

울 님들~

날씨 때문인지 살~짝 꾀가나는 월욜이지만  ^^;;;

이번 한 주도 새롭게 힘차게 아자아자 화이팅~

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마마네 가는 길~