[이수범회장님의 카톡에서]
*어느 부모님이 자식에게 보낸 편지*
내 사랑하는 아들 딸들아!
언젠가 우리가 늙어 약하고 지저분해지거든
인내를 가지고 우리를 이해해 다오.
늙어서 우리가 음식을 흘리면서 먹거나
옷을 더럽히고 옷도 잘 입지 못하게 되면
네가 어렸을 적 우리가 먹이고 입혔던 그 시간들을 떠올리면서
미안하지만 우리의 모습을 조금만 참고 받아다오.
늙어서 우리가 말을 할 때 했던 말을 하고 또 하더라도 말하는 중간에 못하게 하지 말고
끝까지 들어주면 좋겠다.
네가 어렸을 때 좋아하고 듣고 싶어 했던 이야기를
네가 잠이 들 때까지 셀 수 없이 되풀이하면서 들려주지 않았니?
훗날에 혹시 우리가 목욕하는 것을 싫어하면
우리를 너무 부끄럽게 하거나 나무라지는 말아다오.
수없이 핑계를 대면서 목욕을 하지 않으려고
도망치던 너의 옛 시절의 모습을 기억하고 있니?
네게 얼마나 많은 것을 가르쳐 주었는지 아느냐?
상하지 않은 음식을 먹는 법
옷을 어울리게 잘 입는 법
너의 권리를 주장하는 방법
혹시 우리가 새로 나온 기술을 모르고
점점 기억력이 약해진 우리가무언가를 자주 잊어버리거나 말이 막혀 대화가 잘 안될 때면
기억하는데 필요한 시간을 좀 내어주지 않겠니?
그래도 혹시 우리가 기억을 못해내더라도
너무 염려하지는 말아다오
왜냐하면 그 때 우리에게 가장 소중한 것은
너와의 대화가 아니라
우리가 너와 함께 있다는 것이고
우리의 말을 들어주는 네가 있다는 것이 중요하기 때문이란다.
또 우리가 먹기 싫어하거든
우리에게 억지로 먹이려고 하지 말아다오.
언제 먹어야 하는지 혹은 먹지 말아야 하는지는
우리가 잘 알고 있단다.
다리가 힘이 없고 쇠약하여 우리가 잘 걷지 못하게 되거든 지팡이를 짚지 않고도 걷는 것이
위험하지 않게 도와줄 수 있니?
네가 뒤뚱거리며 처음 걸음마를 배울 때
우리가 네게 한 것처럼 네 손을 우리에게 빌려다오.
그리고 언젠가 나중에 우리가 더 이상 살고 싶지 않다고 말하면 우리에게 화내지 말아다오.
너도 언젠가 우리를 이해하게 될 테니 말이다.
노인이 된 우리의 나이는 그냥 단순히 살아온 것을
이야기하는 것이 아니라
우리가 어떻게 생존해 있는가를
말하고 있음을 이해해 다오
비록 우리가 너를 키우면서 많은 실수를 했어도
우리는 부모로써 줄 수 있는 가장 좋은 것들과
부모로써 보여줄 수 있는 가장 좋은 삶을
너에게 보여주려고 최선을 다했다는 것을
언젠가는 너도 깨닫게 될 것이다.
사랑한다. 내 사랑하는 아들 딸들아.
네가 어디에 있든지 무엇을 하든지 너를 사랑하고
너의 모든 것을 사랑 한단다.
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💓 행복카페 💓
★老人 銘心寶鑑,
🍎아침에 일어나서 한번 읽고 마음에 다지고, 밤에 잘 때 또
읽어보자
💖노인들의 마음가짐,
️1. 혼자 지내는 습관을 들이자.
️2. 남이 나를보살펴 주기를 기대하지 말자.
️3. 남이 무엇인가 해줄 것을 기대하지 말자.
️4. 무슨 일이든 자기 힘으로 하자.
️5. 몸이 힘들어도 걷기운동을 생활화 하자.
️6. 한 살이라도 젊었을 때 보다 더 많이 움직이자.
️7. 늙으면 시간 많으니 항상 유산소 운동을 하자.
️8. 당황하지 말고 성급해하지 말고, 뛰지 말자.
️9. 체력, 기억력이 왕성하다고 뽐내지 말자.
️10. 잠이 오면 자고, 잠을 설치더라도 신경쓰지 말자.
️11. 나의 괴로움이 제일 크다고 생각하지 말자.
️12. 편한 것만 찾지 말고 외로움을 만들지 말자.
️13. 늙은이라고 냉정히 대하더라도 화내지 말자.
️14. 자식들이 무시하더라도 심각히 생각하지 말자.
️15. 친구가 먼저 죽어도 지나치게 슬퍼하지 말자.
️16. 고독함을 이기기 위해 취미 생활 과 카톡우정을 공유 하자.
️17. 일하고 공치사 하지 말자.
️18. 모든 일에 감사 하는 마음을 갖자.
️19. 마음과 다른 인사치레는 하지 말자.
️20. 칭찬하는 말도 조심해서 하자.
️21. 청하지 않으면 충고하지 말자.
️22. 남의 생활에 참견 말자.
️23. 몸에 좋다고 아무 약이나 먹지 말고, 남에게 권하지 말자.
️24. 의사(意思)를 정확히 전달하고 겉과 속이 다른 표현을 쓰지 말자.
️25. 어떤 상황에도 남을 헐뜯지 말자.
️26. 잠깐 만나 하는 말, 귀에 담아 두지 말자.
️27. 가끔 찾아오는 가족 친지보다 매일 보살펴 주는 주변 사람에게 감사하자.
️28. 할 수 없는일은 시작도 하지 말자.
️29. 하루하루 숨쉬고 살아감에 감사 하자.
️30. 방안에서라도 수시로 즐거운 음악과 함께 가벼운 운동을 생활화하자.
️31. 후덕한 노인이 되자.
️32. 즐거워지려면 쌈지 돈을 풀자. 그러나 돈이면 다 된다는 생각은 말자.
️33. 코로나 끝나면 가벼운 산책이나 시장을 돌며걷기 운동 을 하자.
️34. 일을 시키고 잔소리 하지 말자.
️35. 외출할 때는 항상 조심하자.
️36. 장거리 여행은 후회 할 수도 있다.
️37. 여행을 떠나면 여행지에서 죽어도 좋다고 생각하자.
️38. 항상 주위 사람들과 소통하고, 돈 안드는 카톡으로 마음을 공유하자.
️39. 음식은 소식하자.
️40. 방문을 자주 열고 샤워를 자주 하자.
️41. 몸을 단정히, 속옷은 자주 갈아입자.
️42. 밖에 나갈 때는 입냄새, 체취에 신경 쓰자.
️43. 외출시엔 단정한 몸매를 유지하자.
️44.옷도 가려가면서 제일 좋은 옷을 입자.
️45. 매일 아침 거울을 보며 외쳐보라.
♦️이만하면 괜찮네. 어 허허허허!
- 시니어 행복연구소 - s.woo-
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빅 뉴스 입니다!
오늘 오전 사우디 아라비아의 빈 살만 왕세자가
우리 나라 윤 대통령과 각료들 재계 총수들과의 오찬후
사우디 왕세자의 네옴시티 건설을 위해 670조를
우선 대한민국의 건설기업(현대 삼성등 4개 )에 투자를 해서
2030년 까지 (향후 8년)건설을 한다고 합니다
(그 규모는 서울시 면적의 40배가 넘는다고 하며
서울에서 강릉까지의 거리인데 무려 170km라고 합니다.
그 사우디의 건설현장 위치는 홍해바다 주변 이군요. 그 네옴시티를 건설하면서 주변에는 지금껏 온 세계인들이 못본 꿈의 청사진이 펼쳐진다고 합니다.
그 꿈의 도시가 완공되기까지 추가로 750조가 더 들것도 예상을 하고 있답니다! 사우디 빈살만 왕세자의 놀라운 야심작으로 지금 온 세계가 화들짝 놀라고 있읍니다!
대한민국이 부러운 나라들이 많겠습니다. 수행원들도 40여명이 왔고 왕세자의 짐이 이사짐 수준 입니다. 롯데호텔 특호실 140평 왕세자의 하루밤 비용은 2200만원이랍니다.
우리 대한민국의 큰 축복이며 기쁜 일 입니다! 할렐루야!
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