우리가족 명절 연휴에 사용할 수 있는활용도 100% 꿀팁을 알려드립니다.
대체로 명절 연휴엔 교통 정체가 예상되는데요,
정체 시 가장 위험한 것은 바로 졸/음/운/전/
졸음운전 몰아내는 방법은
1시간 마다 차 안의 공기 바꾸기
창문을 닫은 채로 장시간 운전하게 되면
내부의 이산화탄소 농도가 올라가고 산소양이 부족하게 됩니다.
이는 졸음을 유발하게 되죠.
또한 외부 공기와 순환되지 않은채 내부 공기만 마신다면
집중력이 떨어지고 두통이나 멀미 증상이 생길 수 있다고 해요.
특히 차량 탑승 인원이 많으면 이런 증상은 더 심해질 수 있으니
자주 창문을 열어 내부 공기를 환기 시켜주는게 필요합니다.
화상 입었을땐 이렇게 하세요!
화상 응급처치 방법!
◈ 화상입은 피부 식히기
흐르는 시원한 물로 20~30분 정도
환부의 열을 식혀주어야 합니다.
옷이 달라붙었다면 억지로 떼지말고
젖은 수건으로 감싸주세요.
그 후 병원으로 바로 내원해 치료를 받아야 합니다.
◈ 물집이 생기며 통증이 있는 경우
물집을 터트리지 말고 응급실로 가야 합니다.
급체&구토&설사,
음식 관련 사고 시 이렇게 대처하세요.
◈ 마사지 소화 기능을 높이기 위해선
배 뿐만 아니라 등, 허리, 다리도 함께 해주면 좋습니다.
손바닥으로 문지르거나 쓰다듬기만 해도 도움이 될 수 있어요.
또한 양발의 엄지/둘째 발가락사이인 태충혈을 자극해도 도움이 된다고 합니다.
◈ 구토와 설사는 탈수 증상까지 동반합니다.
차가운 음식은 피하고 따뜻한 보리차나 이온 음료를 지속적으로 섭취하는 것이 필요합니다.
만약 생후 1년 이하 어린이가 8시간 이상 소변을 보지 않거나 입술이 마른다면 탈수증상일 수 있으니
즉시 병원을 찾아야 합니다.
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