더운여름이 다가온다 그럼 생각나는 아이스크림 그래서 제가 집에서 해 먹은 쉐이크 겸 식사대용 으로 이용하는 방법
바나나 한송이를 사서 껍집을 벗기곤 락앤락 통에 일렬로 가지런히 정렬해서 냉동실에 넣어 놓고선 필요할때 마다 하나씩 꺼내서
바나나 1개, 우유180m, 계란 흰자 1개, 아몬드 몇개,검정콩,검정깨 가루 한숟가락, 도깨비 방망이로 휙익 갈아서 마시면 짱 시원해요..
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