아기 변의 종류와 특징

[신아맘]

           아기 변의 종류와 특징         

아기의 변을 보면 아기의 건강 상태를 알 수 있다고 한다.

그렇기 때문에 변도 아기 상태에 따라 달라지기 쉽다.

변을 통해서 아기의 건강을 체크해보자.

수유법에 따른 아기의 변

모유 먹는 아기

모유 먹는 아기의 변은 대부분 물기가 많고 부드러운 것이 특징이다. 색깔은 대부분 연노란색을 띠는데, 간혹 연녹색 변을 볼 수도 있다. 변에 검붉은 피가 섞여 나온다면 이는 모유 내에 비타민 K가 부족해 위장 내 출혈이 생겼기 때문이다. 과일을 갈아주었을 때 소화를 시키지 못하면 덩어리가 있는 묽은 변이 나오는데 즙을 내거나 푹 익히는 것이 좋다.
변에서 대부분 냄새가 나지 않지만 모유에 들어 있는 유산균 때문에 시큼하고 강한 냄새가 날 때도 있다. 변을 보는 횟수는 많은 편이며 하루에 7∼8회도 본다. 그러나 생후 3개월 정도 되면 변을 보는 횟수가 줄어든다.

분유 먹는 아기

분유 수유를 할 때는 모유 수유를 할 때보다 더 많이 신경 써주어야 한다. 특히, 변의 농도와 색깔을 유심히 관찰해야 한다. 일반적으로 분유 먹는 아기의 변은 대부분 수분이 적어 진흙 형태로 색깔은 진한 황색이나 녹색을 띤다. 수분이 적다보니 변비가 될 가능성이 높으므로 분유 농도에 항상 신경을 써야 한다.
분유가 완전히 흡수되지 않아 변에 흰색 알갱이가 섞여 나오기도 하고, 우유가 흡수되지 않아 순두부처럼 흰 멍울이 나오는 경우도 있지만 크게 걱정하지 않아도 된다. 만약 변이 약간 질퍽하고 진득거리며 짙은 쑥색에 시큼한 냄새가 날 때는 변비가 될 수 있으니 엄마가 배 마사지를 해주는 것이 좋다.
변을 보는 횟수는 모유를 먹는 아기보다 적어서 일반적으로 하루에 1∼4회를 본다. 변을 보는 횟수는 개월 수가 늘어나면서 차츰 줄어든다.

모유와 분유를 섞어 먹는 아기

모유와 분유 2가지를 다 먹는 아기는 색깔, 모양, 횟수가 모유를 먹는 아기와 분유를 먹는 아기의 중간형이라고 할 수 있다. 보통 모유 먹는 아기의 변보다 알갱이가 조금 많고 다갈색 또는 녹색 변이 나온다. 전체적으로 부드럽지만 군데군데 딱딱한 알갱이가 섞여 있는 경우가 있는데 물변이라기엔 정돈감이 있다. 이는 아기가 우유를 소화하지 못해 그대로 응어리가 나오는 것이다. 적은 양의 점성이 있는 변이나 변 상태가 좋아도 2~3일에 1번씩 본다면 변비의 기미가 있다. 이때는 과즙을 갈아주어 변의 횟수를 늘리는 게 좋다. 변이 묽고 차색에 가까운 붉은 기가 약간 돈다면 설사의 기미가 있는 것이다.

이유식을 처음 시작한 아기 (생후 5~6개월)

이유식 초기에는 변이 딱딱해지고 색깔도 다양해진다. 첨가되는 당분과 지방 때문에 냄새가 심해지기도 한다. 그러나 점차 변의 농도는 묽어지고, 끈기가 생기는 것이 일반적이다. 변 색깔은 녹색 또는 황색을 띠는데, 아기가 먹은 음식의 색에 따라 달라지기도 한다. 가끔 이유식에 잘게 다져 넣은 당근·김 등의 재료가 그대로 변에 섞여 나오는 경우도 있지만 특별히 문제가 있는 것은 아니다. 이유식을 시작한 직후 변을 보는 횟수가 늘어나거나 상태가 좋지 않다면 이유식을 끊었다가 1∼2주일 후 다시 시작하는 것이 바람직하다. 이유식을 처음 시작하면 하루 1~2번, 1개월 뒤에 하루 2번 정도 변을 본다.

밥을 먹기 시작한 아기 (생후 10~12개월)

보통 하루 3번 이유식을 먹이는데, 식사 시간 전후로 변을 보는 경향이 있다. 전보다 갈색을 많이 띠며 시큼한 냄새는 줄어들고 암모니아 냄새가 짙어진다. 생후 10개월엔 하루 3~4번, 생후 11~12개월엔 하루 1번 정도 변을 본다.

아기 변에 대한 오해와 진실

건강한 아기 똥은 모두 같다?

 | 변은 아기의 먹는 음식과 몸의 컨디션, 월령에 따라 약간 차이가 나기 때문에 어떤 변이 정상이라고 말하기는 어렵다. 중요한 것은 변의 내용과 아기 상태로 아기가 잘 먹고 잘 배설하면서 몸무게도 늘고 있다면 건강한 것이다.

녹변이면 아프다?

 | 음식에 채소가 많거나 장 운동이 증가하면 변 색깔이 녹색으로 변하게 된다. 특별한 증상 없이 아기의 변 색깔만 녹색이라면 안심해도 된다. 간혹 아기가 녹변을 보면 기응환을 먹이는데 때로는 장을 마비시켜서 위험을 초래하기도 한다.

변비일 때는 분유를 묽게 타서 먹인다?

| 아기가 변비 증상을 보이면 분유를 진하게 타주어야 하고, 설사를 하면 묽게 타주어야 한다. 짙은 농도의 액이 장에 들어가면 장 밖에 있는 수분을 흡수하여 변에 물기가 많아지고, 엷은 농도의 액을 먹으면 장 밖으로 수분이 빠져나가 변이 더 단단해지기 때문이다. 비록 변비라고 해도 2회 정도는 진하게 먹이고, 나머지는 제 농도로 먹이는 것이 적당하다.

변으로 파악하는 아기의 병

안심해도 되는 변

황색 변 | 황색의 색소가 포함된 담즙이 들어 있기 때문에 변이 황색이 되는 것은 매우 자연스럽고 건강하다는 신호다. 이유식이 진행되면 아기의 변은 어른의 것처럼 갈색으로 변한다.

녹색 변 | 일반적으로 가장 많이 당황하게 만드는 변이 ‘녹변’이다. 음식에 녹색 색소가 많거나 장 운동이 증가되면 장을 통과하는 시간이 짧아져서 변의 색이 녹색을 띠는데 이상은 없다. 하얀색의 몽글거리는 알갱이가 섞인 변은 수유기 아기의 변에서 나타나는데 모유나 우유에 들어 있는 지방 성분과 칼슘이 엉겨 나타나는 것이다.

적색 변 | 적색의 변을 볼 때는 일단 무엇을 먹었는지 생각해보는 것이 좋다. 몽글몽글한 적색 알갱이가 섞여 있으면 딸기나 수박 등을 먹은 경우다. 기다란 적색 물질이 섞여 있으면 단단한 변을 보다가 항문 부근이 약간 손상을 입어서일 수 있다.
일반적인 변의 냄새는 암모니아 성분으로 인해 구수한 냄새가 난다. 그러나 시큼한 냄새가 난다고 해서 이상한 것이 아니다. 하지만 물기가 많고, 점액이 섞여 있는 변에서 시큼한 냄새가 난다면 세균성 장염일 가능성도 있다.

주의해야 하는 변

묽은 적색 변 | 변의 색이 붉거나 검은 빛을 띠면 건강에 이상이 있을 수 있다. 붉거나 검은 변은 주로 변에 피가 섞이면서 나타나기 때문이다. 아기가 기운 없어 하고 변 상태가 묽으면서 횟수가 잣고 열이 나고 변에 붉은 피가 묻어 나오면 세균성 장염을 의심해볼 수 있다.

썩은 냄새가 나는 변 | 썩은 냄새가 나거나 신선하지 않고 점액이나 코 같은 곱이 섞여 나올 때도 마찬가지다.

혈변 | 붉은 젤리 형태의 혈변을 보면서 아기가 자지러지게 울고 한동안 잠잠해지다 다시 우는 것을 반복할 때에는 장중첩증일 가능성이 높다. 이때는 빨리 병원을 찾아가서 의사의 처방을 받아야 한다.

흑색 변 | 흑색 변은 색깔이 짙을수록 위험하다. 변에 검은 피가 묻어 나오는 것은 소화가 된 피를 의미한다. 위나 십이지장 또는 하부 위장관에 출혈이 있을 때는 검은 피가 묻어 있다. 그러나 생후 1주일까지 까만 흑색 변을 볼 때엔 아기가 산도를 타고 나올 때 혈액을 마셨을 가능성이 있기 때문에 엄마의 혈액인지, 아기의 체내에서의 출혈인지 검사해야 한다. 또한, 아기가 피가 나는 엄마 유두를 빨거나 코피가 나서 들이마셨을 때도 변이 검은색을 띨 수 있다. 이때는 변의 군데군데 검은 것이 섞여 있는 정도다.

흰색 변 | 선천성 질환인 ‘담도폐쇄증’에 걸린 신생아 변은 회색이나 백색을 띠고 황달기가 오래 지속된다. 담도폐쇄증이란 십이지장으로 빠져나가야 하는 담즙이 도중에 질병의 영향을 받거나 배출구가 막혀 빠져나가지 못하는 병이다. 아기가 갑자기 토하거나 설사를 하면서 하얗고 물이 많은 흰죽과 같은 형태의 변을 본다면 백색의 설사증일 수 있다. 이는 로타바이러스 감염으로 발생하는데 탈수증이 나타나기 쉽다.

모유와 분유의 차이
모유를 먹는 아기의 변은 마치 겨자 소스(mustard sauce) 같은 굳기와 색깔을 가지며 그 안에 씨 같은 알갱이가 박혀 있다. 고형 음식을 먹기 전까지 변의 굳기는 부드러우며 경우에 따라서는 흐를 정도로 무르다.
분유를 먹는 아기의 변은 햇빛에 그을린 것 같은 황갈색이나 노란색이며, 모유를 먹는 아기보다 굳기가 단단한 편이나 땅콩버터 정도보다는 부드럽다.

   

자료출처: 웅진리빙하우스『소문난 육아책』

[대발]

오랜만에 다시 생각하니 새롭네요.